Alternativa utövare har länge hävdat att maneterprotein (apoaequorin) som tas i munnen kan binda till kalcium i hjärnan och förbättra de elektriska signalerna mellan nervceller. Detta antas förbättra minnet samtidigt som den progressiva förlusten av kognitiv funktion saktar ner.
Eftersom man tror att kalciumavlagringar i hjärnan kan bidra till demens och Alzheimers sjukdom har maneterprotein föreslagits som en möjlig förebyggande strategi och behandling.
Under de senaste åren har apoaequorin använts för att producera kosttillskottet Prevagen, vilket tillverkarna hävdar kan förbättra minne, mental funktion och sömnkvalitet.
boryak / Getty ImagesApoaequorin isolerades först från kristallmanet (Aequorea victoria) 1962. I naturen producerar apoaequorin ett blått ljus när det utsätts för kalcium.
Hälsofördelar
Problem med kalciumreglering tros spela en nyckelroll i åldringsrelaterad mental nedgång.
Eftersom apoaequorin har en liknande struktur som kalciumbindande proteiner som calretinin och parvalbumin, hävdar vissa forskare att det kan förbättra kalciumregleringen och förhindra - eller till och med vända - förkalkning av hjärnvävnad.
Genom att göra detta kan apoaequorin teoretiskt behandla eller förhindra:
- Åldersrelaterad demens
- Alzheimers sjukdom
- Kemoterapiinducerad kognitiv dysfunktion ("kemobrain")
- Creutzfeldt-Jakobs sjukdom (galna ko-sjukdomen)
- Parkinsons demens
- Vaskulär demens
- Wernicke-Korsakoff syndrom (alkohol demens)
Trots dessa och andra hälsopåståenden finns det fortfarande få bevis på att maneterprotein eller apoaekorintillskott kan behandla något av dessa tillstånd.
Av den för närvarande tillgängliga forskningen, som vi undersöker här, begränsas slutsatser ofta av studiernas ringa storlek och / eller dåliga utformning. Andra bygger till stor del på pseudovetenskap.
Minne och verbalt lärande
Ett sådant exempel är Madison Memory Study, som publicerades 2016 i tidskriftenFramsteg inom Mind-Body Medicine.Den utvärderade effekterna av apoaequorin hos 218 vuxna i åldrarna 40 till 91, med självrapporterade minnesproblem.
Hälften fick en daglig dos på 10 mg (mg) av ett apoaequorintillskott, medan den andra hälften fick placebo. Alla deltagare genomförde datoriserade kognitiva tester flera gånger under 90-dagars prövningen.
Forskarna rapporterade förbättringar i återkallande och verbalt lärande med varje test. I sina slutsatser hävdade de att apoaequorintillskottet var effektivt för att "hantera nedgångar i kognitiv funktion i samband med åldrande."
Trots de positiva fynden försvann studien av det mycket subjektiva sättet på vilket deltagarna valdes.I slutändan kan självrapporterade "minnesproblem" orsakas av ett antal saker, särskilt hos personer med så stora åldersskillnader.
Dessutom skulle det faktum att deltagarna regelbundet testades genom hela studien alltid leda till kognitiva förbättringar. Även hos personer med tidig Alzheimers sjukdom kommer rutinmässiga hjärnövningar nästan alltid att förbättra minne och kognitiv funktion, vilket också skulle öka den sociala interaktionen.
Utan en sammanhängande faktor för att motivera valet (såsom en diagnos av Alzheimers tidiga stadium) och andra förvirrande faktorer, skulle alla slutsatser som dras vara vilseledande eller lätt misstolkas.
Slutsatser och kontroverser
Brister som dessa har gjort det möjligt för tillverkare att göra anspråk som långt överstiger vad forskningen faktiskt avslöjar.
Visst med Alzheimers eller någon annan form av demens skulle en hjärnskanning - med hjälp av datortomografi (CT) eller magnetisk resonanstomografi (MRT) - ge mycket bättre insikt i effekterna av apoaequorin på hjärnan med tanke på den föreslagna verkningsmekanismen.
Kontroversen kring manetprotein nådde en topp under 2019 när tillverkarna av Prevagen, ett minnesförstärkande tillskott av syntetiskt apoaekorin, drabbades av en andra rättegång av U.S. Federal Trade Commission (FTC) för vilseledande reklam.
I sin rättegång anklagade FTC tillverkarna Quincy Bioscience för att göra "falska påståenden" att Prevagen kan förbättra minnet "inom 90 dagar."
FTC pekade på Madison Memory Study - en studie finansierad av Quincy Bioscience - där förbättringarna inte ansågs statistiskt relevanta, inte ens av forskare själva.
Dessutom sågs eventuella "förbättringar" hos friska eller lätt nedsatta vuxna snarare än hos dem med signifikant kognitiv funktionsnedsättning.
Möjliga biverkningar
Lite är känt om apoaequorins långsiktiga säkerhet i någon form. Studier som använder syntetiskt apoaekorin har antytt att det är säkert och tolereras i upp till 90 dagar.
Vanliga biverkningar inkluderar huvudvärk, yrsel och illamående.
Det finns inte tillräckligt med forskning för att bedöma säkerheten för apoaequorin hos gravida kvinnor eller ammande barn. Om du är gravid eller ammar är det bäst att undvika detta tillskott.
Det är också oklart om apoaequorin kan orsaka läkemedelsinteraktioner. Tala med vår läkare om du använder eller tänker använda kompletterande eller alternativ medicin. Detta gäller särskilt om du tar kroniska mediciner eller hanterar ett kroniskt tillstånd som diabetes eller högt blodtryck.
Dosering och beredning
Apoaequorin finns nästan uteslutande i USA i det orala tillskottet Prevagen men används också som ingrediens i andra "minnesförstärkande" produkter. Naturligt apoaekorin härrörande från kristallmaneter är inte kommersiellt tillgängligt.
Prevagen finns som en oral eller tuggbar tablett i 10 mg (vanlig styrka), 20 mg (extra styrka) och 50 mg (professionell styrka). Det tas en gång dagligen på morgonen med eller utan mat.
Alla listade doser är enligt tillverkaren. Denna information ska inte tolkas så att doserna antingen är säkra eller effektiva.
