fabio camandona / Getty Images
Viktiga takeaways
- Att bära en mask leder inte till koldioxidförgiftning, inte ens hos personer med lungsjukdom.
- Andfåddhet när man bär en mask kan helt enkelt vara relaterad till ökad aktivitet eller temperatur eller allmänt obehag.
- Maskering är nödvändig för att begränsa den fortsatta ökningen av COVID-19-fall.
- Det finns många olika typer av masker, allt från tygmasker till plastskydd, som alla anses vara säkra och skyddande.
Att bära ansiktsmask leder inte till koldioxidförgiftning trots att vissa tror att ansiktsbeläggningar är en hälsorisk, visar en ny studie.
Forskare bakom oktoberstudien, publicerad iAnnaler från American Thoracic Society, för att avgöra om det finns en koppling mellan att bära ansiktsmask och problem med gasutbyte, vilket innebär förändringar i syre- eller koldioxidnivåer. Forskarna bedömde både friska individer och veteraner med svår kronisk obstruktiv lungsjukdom eller KOL före och efter användning av kirurgiska masker. Personer med KOL "måste arbeta hårdare för att andas, vilket kan leda till andfåddhet och / eller trötthet", enligt ett faktablad från American Thoracic Society om tillståndet.
"Allmän användning av masker har politiserats kraftigt med inkonsekventa rekommendationer från myndigheter som leder till uppdelad allmänhet", Michael Campos, MD, och studiens medförfattare skrev. "En annan anledning som vanligtvis argumenteras mot maskanvändning handlar om säkerhetsproblem, eftersom mas obehag har tillskrivits återandning av CO2 och hypoxemi, och vissa anser att masker är dödliga."
Men effekterna av att ha på sig en mask är ”högst minimala” även hos personer med mycket allvarliga lungfunktioner, säger Campos i ett pressmeddelande.
Forskare inledde studien efter rapporter om en offentlig utfrågning i Palm Beach, Florida, under vilken människor kommenterade masker, inklusive att det att sätta liv riskerade att bära dem.
Campos konstaterade att även om studien kan vara begränsad i provstorlek, var det tydligt att det fanns "ingen effekt" av maskslitage vid gasutbyte. Han tillade: "Allmänheten borde inte tro att masker dödar."
Vad detta betyder för dig
Även om maskering ibland kan kännas obekväm, utgör det inte någon hälsorisk. Om du känner dig andfådd när du bär en mask, gå ut och / eller bort från människor för att ta bort din mask och ta en paus.
Varför kopplades masker till CO2-förgiftning i första hand?
Förutom den ovannämnda politiseringen och den allmänna felaktiga informationen kring masker, sa forskarna att folk började koppla maskbärande och koldioxidförgiftning till en allmän känsla av andfåddhet som de kände när de bar en mask. Men Campos sa att dyspné, eller känslan av andfåddhet, inte är kopplad till förändringar i syre- eller koldioxidnivåer medan man bär en mask.
"Det inträffar sannolikt från begränsning av luftflödet med masken i synnerhet när högre ventilation behövs (vid ansträngning)", sa han i pressmeddelandet. "Om du till exempel går snabbt uppför en lutning kan du uppleva andfåddhet."
Campos sa att en alltför tät mask också kan öka känslan av andfåddhet.
”Lösningen är helt enkelt att sakta ner eller ta bort masken om du befinner dig på säkert avstånd från andra människor”, sa han.
Behöver du mer bevis?
Ytterligare bevis för att maskslit inte påverkar gasutbytet inkluderar att ta i beaktande kirurger som bär masker så länge som 12 timmar eller mer, säger Leann Poston, MD, på Invigor Medical.
"Tänk dig ett ögonblick om ansiktsmasker ändrade blodnivåerna av koldioxid och syre i blodet", säger hon. En kirurgs hjärnkemi skulle påverkas. Det skulle påverka hans eller hennes fina motoriska färdigheter. "Om ansiktsmasker till och med kan orsaka detta resultat på distans, skulle ett alternativ nu ha uppfunnits."
Fahmi Farah, MD, en Texas-baserad kardiovaskulär och internmedicinsk läkare, instämde och tillade: ”Masker har använts av vårdpersonal dagligen och de hindrar inte andningen och orsakar inte kvarhållning av koldioxid. Masker är avsedda som en skyddande barriär mot skadliga patogener, till exempel droppar som kan innehålla bakterier som virus, bakterier och mögel. ”
Om matematik är din grej och du letar efter några siffror för att bevisa att maskering inte är en hälsorisk, ber Poston dig att överväga följande:
- Coronavirus kan ha mellan 60 och 140 nanometer i diameter. Syre är 0,120 nanometer och koldioxid är 0,232 nanometer.
- Andningsdroppar är vanligtvis 5000 till 10 000 nanometer i diameter.
- Filtreringsporerna i en tygmask ligger typiskt mellan 10 nanometer och 6000 nanometer.
Enkelt uttryckt, "matematik och fysik" verifierar att ansiktsmasker inte kan stoppa flödet av andningsgaser, men de kan stoppa andningsdroppar, säger Poston.
Kan jag bara täcka min mun med en mask?
Kort sagt, absolut inte, säger Poston. För att förhindra spridning av COVID-19 täcker du munnenochnäsa. Tänk på en ny studie iNaturmedicin, som visade att slemproducerande celler i näsan hade de högsta nivåerna av COVID-19-proteiner, vilket ytterligare betonade varför det är nödvändigt att ditt ansikte täcks från näsbryggan till hakan.
Och när det gäller rykten om att man kan bära en mask kan orsaka ett försvagat immunförsvar så är det inte så, säger Poston.
"Ditt immunsystem utsätts för patogener av alla slag under hela din livstid", säger hon. ”Att bära en mask för att minska exponeringen för andningspatogener kommer inte att ha någon betydande inverkan på ditt immunsystems funktion. Ditt immunsystem kommer att förbli mycket upptagen med att bekämpa alla patogener som det utsätts för i ditt dagliga liv. Ingen av oss lever i en steril miljö! ”
