Stroke Recovery och rehabilitering

Vetenskaplig forskning har visat att rehabilitering av stroke hjälper till att optimera återhämtningen för ett bättre övergripande resultat.

Vad är strokerehabilitering?

Strokerehabilitering består av ett antal olika tillvägagångssätt, såsom förstärkningsövningar, tal- och svalterapi och träning för balans och gång.

Rehabilitering efter en stroke är en individuell process skräddarsydd för varje strokeöverlevande. Planen består normalt av program som är utformade med ett team av vårdgivare. Varje typ av specialiserad terapeut tillhandahåller olika träningspass med fokus på att förbättra vissa färdigheter. Rehabiliteringsprogrammet hjälper en strokeöverlevande att återfå så mycket av den funktion som går förlorad efter en stroke som möjligt.

Ett omfattande rehabiliteringsprogram som börjar under eller omedelbart efter en strokeöverlevande lämnar sjukhuset kan hjälpa till att maximera återhämtningen. I de flesta situationer kan strokeöverlevande återfå en betydande del av de funktioner som förlorats till följd av stroke.

Återhämtning efter stroke: en laginsats

Gemensamma kliniska riktlinjer från American Heart Association och American Stroke Association rekommenderar starkt patienter efter stroke att få rehabiliteringstjänster från ett tvärvetenskapligt team av vårdgivare med utbildning i neurologi, omvårdnad, arbetsterapi, sjukgymnastik och tal- och språkterapi. Dessa leverantörer bör riktas under ledning av läkare som är utbildade i fysisk medicin och rehabilitering eller av neurologer som har specialutbildning i rehabiliteringsmedicin. Andra hälso- och sjukvårdspersonal som spelar en viktig roll i processen inkluderar socialarbetare, psykologer, psykiatriker och rådgivare.

Varför är strokerehabilitering viktigt?

Efter en stroke upplever de flesta en viss läkning av hjärnan, vilket resulterar i förbättring av symtomen. Men de flesta fortsätter att uppleva vissa neurologiska underskott efter en stroke.

Ofta upplever strokeöverlevande problem med balans som kan göra det svårt att komma runt säkert. Andra problem som stör återhämtningen efter en stroke inkluderar problem som muskelatrofi (muskelförtunnning) från bristande användning och muskelspasticitet (musklernas styvhet på grund av hjärnskador) som kan göra det svårt att röra sig.

Strokerehabilitering ger ett säkert sätt att använda funktionerna som är nedsatta efter en stroke genom en riktad och organiserad träningsplan. Många strokeöverlevande känner sig säkrare att komma tillbaka till fysisk aktivitet under övervakning av en terapeut. Rehabilitering är också utformad för att gradvis öka övningarnas svårighetsgrad med tiden.

• Några av målen för rehabilitering inkluderar:
• Förhindra atrofi hos de försvagade armarna eller benen
• Förhindra spasticitet i armar eller ben
• Träna urinblåsan för att undvika urinretention och inkontinens efter en stroke
• Lär dig att äta och svälja din mat och dryck säkert efter en stroke
• Förbättra kommunikationen med afasi rehabilitering. Stroke påverkar ofta språkområdena i hjärnan och lämnar strokeöverlevande med svårigheter att kommunicera.

Hur länge varar strokerehabilitering?

Varaktigheten på ditt rehabiliteringsprogram beror på vilken typ av stroke du drabbats av. Omedelbart efter att ha lämnat sjukhuset kan en strokeöverlevande stanna kvar på en slutenvårdsrehabiliteringsanläggning i totalt 16 dagar.

Rehabiliteringsbehandling för slutenvård ger inte samma intensitet av vård som ett sjukhus, men det är en miljö där en strokeöverlevande får daglig medicinsk vård, hjälp med mediciner och ett intensivt sjukgymnastikprogram. Terapi inkluderar muskelträning, balansträning och utvärdering av tal och sväljfunktion. Hjälp med att lära sig att svälja säkert och hur man använder toaletten efter stroke är en del av ett rehabiliteringsprogram för slutenvården.

Inpatientrehabilitering följs vanligtvis av ytterligare öppenvårdsrehabilitering i flera veckor eller till och med flera månader.

Även om det mesta av din förbättring kommer att ske inom denna korta tid, kan din hjärna fortsätta att lära sig och lära om nya och gamla uppgifter så länge du lever. När du har avslutat dina besök på rehabiliteringscentret kan du bli ombedd att regelbundet fortsätta med de övningar som dina fysioterapeuter rekommenderar för dig hemma, som ofta beskrivs som din rehabiliteringsläxa.

Nya tekniker för rehabilitering av stroke

Det finns många nya tekniker som undersöks inom strokerehabilitering, såsom spegelterapi, videospel, datorer och musikterapi. En ny musikhandske designad för strokeöverlevande är en av metoderna som använder teknik för att förbättra strokeresultaten.

Ett ord från Verywell

Rehabilitering är inte lätt. Det innebär ofta trötthet, modlöshet och till och med fysiskt obehag. Ett framgångsrikt resultat kräver engagemang, uthållighet och positiv attityd. Faktum är att vetenskapliga studier tyder på att framgångsrik och meningsfull återhämtning är mer sannolikt för deltagare som är dedikerade och håller en hög motivationsnivå under rehabiliteringsprocessen.

Om din nära och kära har haft stroke är det bra att ge uppmuntran och positiv feedback. Det är normalt att människor känner sig utmattade eller hopplösa när förbättringen är långsam eller när återhämtningen verkar vara stilla. Men även i situationer där förbättringar verkar långsamma blir det övergripande resultatet bättre på lång sikt efter rehabiliteringsbehandling.