Uttrycket "somatisk smärta" låter som en komplicerad sak, men du känner förmodligen det väl. Om du skär din hud kallas smärtan du upplever somatisk smärta. Du upplever också somatisk smärta om du sträcker en muskel för långt, tränar under en lång tidsperiod eller faller ner på marken och skadar dig själv.
Tetra Images / Getty ImagesVad är somatisk smärta?
Somatisk smärta är en typ av nociceptiv smärta som inkluderar hudsmärta, vävnadsvärk eller muskelsmärta. Till skillnad från visceral smärta (en annan typ av nociceptiv smärta som uppstår från inre organ), är nerverna som upptäcker somatisk smärta lokaliserade i huden och djupa vävnader.
Dessa specialiserade sensoriska nerver, som kallas nociceptorer, tar upp känslor relaterade till temperatur, vibrationer och svullnad i hud, leder och muskler - i princip alla smärtsamma stimuli. När nociceptorer upptäcker starka signaler i samband med vävnadsskada, skickar de impulser till hjärna, vilket är hur du känner eller upplever smärta.
Somatisk smärta kan vara antingen ytlig eller djup.
Ytlig somatisk smärta
Ytlig smärta uppstår från nociceptiva receptorer i huden och slemhinnorna. Om du till exempel skär din läpp kallas denna smärta ytlig somatisk smärta. Ytlig somatisk smärta är den typ av smärta som uppstår vid vanliga vardagliga skador och kännetecknas av stickande, skarp, brännande eller dunkande smärta.
Djup somatisk smärta
Djup somatisk smärta härrör från strukturer djupare inuti kroppen, såsom leder, ben, senor och muskler. Liksom visceral smärta är djup somatisk smärta vanligtvis tråkig och värkande.
Djup somatisk smärta kan antingen upplevas lokalt eller mer allmänt beroende på graden av trauma, till exempel om du stöter på knäet är smärtan du upplever lokaliserad till ditt knä. Men om du bryter knäskålen (kallas patella) upplever du troligen smärta genom hela benet.
Behandling
Somatisk smärta behandlas på olika sätt, det beror på smärtans svårighetsgrad och orsaken. Till exempel kan lätt smärta från en muskelkram behandlas mycket annorlunda än svår smärta från ett benbrott.
De flesta mindre fall av somatisk smärta svarar bra på receptfria läkemedel som Tylenol (paracetamol) eller NSAID som Aleve (naproxen) eller Motrin (ibuprofen). En stor skillnad mellan Tylenol och NSAID är att Tylenol inte har några antiinflammatoriska effekter. Så Tylenol hjälper inte till associerad svullnad. Med detta sagt kan vissa människor inte ta NSAID på grund av underliggande hälsotillstånd som en historia av gastrointestinal blödning, njursjukdom eller hjärtsjukdom.
Det är viktigt att du alltid konsulterar din läkare innan du tar mediciner, även de som finns tillgängliga utan recept.
Med djup somatisk smärta eller muskuloskeletal smärta kan muskelavslappnande medel som Baklofen eller Flexeril (cyklobensaprin) ge lindring. Opioider, eller läkemedel som oxikodon och hydrokodon, är bäst reserverade för svår smärta som inte lindras med enbart Tylenol eller NSAID.Tänk på att opioider medför stor risk för missbruk och beroende av substanser. Det är därför som opioider vanligtvis ordineras för endast korta perioder.
Beroende på smärtan kan din läkare också rekommendera andra behandlingar som en värmepanna eller en kall förpackning på det smärtsamma området. Även aktiviteter som sjukgymnastik, massage eller avkoppling kan hjälpa till.
Ett ord från Verywell
Den goda nyheten om somatisk smärta är att den vanligtvis bleknar när den underliggande skadan eller förolämpningen läker, men somatisk smärta som varar längre än väntat (mer än 3 månader) kan bli kronisk smärta, vilket kräver en strängare behandlingsplan.
.jpg)
