Rowan Jordan / Getty Images
Sjukgymnastik är en vårdspecialitet som inkluderar utvärdering, bedömning och behandling av personer med begränsad funktionell rörlighet. Att välja sjukgymnastik har visat sig hjälpa dig att återhämta dig snabbt och säkert, och det kan spara pengar på grund av minskad total sjukvårdskostnader.
Sjukgymnaster
Sjukgymnastik tillhandahålls av sjukgymnaster, som är yrkesverksamma som är licensierade av den stat där de arbetar. Sjukgymnaster (eller PTs, som de ofta kallas) är skyldiga att ha en magisterexamen eller en klinisk doktorsexamen från en ackrediterad institution och måste delta i ett tillståndsprov för att träna.
Sjukgymnaster som redan tränar och bara har en magisterexamen kan fortfarande öva, men alla nya studenter i yrket är nu skyldiga att få en doktorsexamen.
Sjukgymnaster utbildas för att bedöma ditt tillstånd och hjälpa dig att återfå maximal funktionell rörlighet och självständighet. De använder en mängd olika behandlingsmetoder och tekniker för att hjälpa dig att röra dig bättre och må bättre. behandlingen är mycket personlig.
Behöver du sjukgymnastik?
Hur vet du om du behöver en fysioterapeuts skickliga tjänster? Om du har en skada eller sjukdom som leder till smärta, fysisk försämring eller begränsad normal rörelse / funktionsförlust kan en fysioterapeut hjälpa. Fysioterapeuter behandlar människor under hela livslängden. Många PT är specialiserade på att behandla en viss befolkning, som barn, äldre eller idrottare. Oavsett ålder, om du har nedsatt rörlighet, kan en utvärdering av sjukgymnastik vara motiverad för att erbjuda behandling och en strategi för att förbättra funktionen.
Några vanliga problem som sjukgymnaster utvärderar och behandlar inkluderar:
- Stroke
- Frakturer
- Ryggmärgsskada
- Karpaltunnelsyndrom
- Sportskador
- Amputationer
- Artrit
Vet dock att fysioterapeuter kan behandla många andra problem förutom de som anges. Var noga med att prata med din läkare om du känner att du kan dra nytta av denna behandling. När en skada eller sjukdom uppstår som begränsar din förmåga att röra sig säkert eller normalt, kan en hänvisning till en sjukgymnast göras. Sjukgymnaster arbetar nära patienter, läkare och familjemedlemmar för att säkerställa en säker och snabb återgång till maximal funktion.
Sjukgymnaster kan också hjälpa digförhindraskada eller förlust av funktionell rörlighet.
Din PT kan analysera dina rörelser innan du skadas och erbjuda strategier för att hålla dig frisk och röra dig bra. Vissa fysioterapeuter arbetar med idrottare för att hålla dem på spelplanen och till exempel från rehabiliteringskliniken.
Var kan man få sjukgymnastik
Sjukgymnaster arbetar i en mängd olika inställningar. Var som helst du kan stöta på en person som kan ha problem med normal rörlighet är där du kan hitta en sjukgymnast, inklusive:
- På sjukhuset
- På vårdhem
- På polikliniker
- Med idrottslag
- I skolor (många statliga lagar kräver att barn får tjänster i den miljö som är mest bekant för dem och / eller som gör att de kan hålla koll på sina kamrater)
- I ditt hem (om du inte kan lämna på grund av sjukdom eller skada)
- I hjärtrehabcentra
Förbereder sig för sjukgymnastik
När du förbereder dig för sjukgymnastik finns det några saker du kan göra för att du ska få en positiv upplevelse. Ställ först frågor innan du väljer sjukgymnast. Vissa PT är kliniska specialister; att hitta en som är specialiserad på att behandla ditt specifika problem kan hjälpa. Du bör fråga om försäkringsskydd, avbokning eller utebliven försäkring och vad du ska bära vid ditt PT-möte.
Din sjukgymnast bör arbeta med dig för att sätta specifika mål, så var beredd att berätta för din fysioterapeut exakt vad du hoppas uppnå under behandlingen. Om du inte förstår en specifik behandling som sker under dina PT-sessioner, fråga.
Ditt förhållande till din fysioterapeut ska kännas som en terapeutisk allians, där ni båda arbetar tillsammans för att uppnå specifika mål.
Utvärdering
När du besöker en fysioterapeut först kommer han eller hon att utvärdera och bedöma ditt allmänna tillstånd. Han eller hon kan ta specifika mätningar för att samla information om din sjukdom eller skada. Nedskrivningar som vanligtvis uppmätts kan innefatta:
- Styrka
- Rörelseomfång
- Flexibilitet
- Balans
- Gemensam rörlighet
- Neurologisk funktion
- Smärta
- Hjärtfunktion
- Lungfunktion
- Övergripande funktionell rörlighet
Efter att ha samlat in information om din skada eller sjukdom kommer din PT att göra en prognos för ditt tillstånd och kan erbjuda strategier för att hjälpa dig att röra dig bättre och må bättre. Han eller hon kommer att diskutera dina mål för sjukgymnastik och arbeta med dig för att utveckla en behandlingsplan för ditt rehabilitering.
Vad du kan förvänta dig under behandlingar
Sjukgymnaster använder många olika tekniker för att hjälpa dig att minska smärta och stelhet, förbättra rörelse och styrka och förbättra rörligheten. Fysiska medel såsom värme, is, ultraljud eller elektrisk stimulering kan användas. Manuella tekniker används ofta för att förbättra rörligheten.
Terapeutisk träning används ofta av fysioterapeuter för att hjälpa människor att få rörelseomfång, öka styrka och förbättra funktionen. Patientutbildning om ett tillstånd eller sjukdom är avgörande för utövandet av sjukgymnastik, och terapeuter kan använda diagram, modeller och diagram för att hjälpa dig att förstå din diagnos och prognos.
Du kan också få modifieringar att göra eller övningar att göra hemma.
Ett ord från Verywell
Det är naturligt att känna en viss ångest när man först går till sjukgymnastik. Vad kommer att hända? Kommer terapi att skada? Dessa känslor försvinner vanligtvis snabbt när du träffar din fysioterapeut och börjar arbeta med dina rehabiliteringsmål. Genom att förstå vad din fysioterapeut kan göra för att hjälpa dig kan du ha realistiska förväntningar på ditt rehabilitering och få ett positivt resultat med din fysioterapiupplevelse.
.jpg)
