Vad är postnasal dropp?

Postnasal dropp, som också kallas övre luftvägs hosta syndrom, är när slem från en rinnande näsa dränerar ner på baksidan av halsen. Tillstånd som allergier och infektioner kan utlösa överdriven slemproduktion, vilket kan leda till detta.

Det är normalt att ha ett lager slem i baksidan av halsen, eftersom det hjälper till att skydda dig från sjukdom och ger smörjning. Men när du känner att du sväljer eller hostar mycket, oavsett om det är tunt eller tjockt, blir det ofta besvärande.

Postnasal dropp diagnostiseras vanligtvis baserat på dina klagomål, och det finns ett antal effektiva huskurer och mediciner som kan hjälpa till att rensa det.

Postnasal droppsymtom

Postnasal dropp varar i allmänhet några dagar eller veckor, beroende på orsaken. Ibland kan det vara kroniskt; du kan uppleva det i flera månader. Effekterna är i allmänhet milda och du kan få en kombination av symtom.

Symptom på postnasal dropp inkluderar:

• Känns som att du behöver rensa halsen
• Ont i halsen
• Enstaka hosta
• Kliande, kittlande eller klåda i baksidan av halsen
• Brännande känsla i halsen
• Känslan av en klump i baksidan av halsen
• Hes röst
• Att förlora din röst
• Envis hosta

Dessa symtom kan fluktuera hela dagen, och du kan känna dig värre efter att du har legat ett tag eller efter att ha pratat länge.

Vanligtvis är postnasal dropp inte farligt. Vissa aktiviteter - som skidåkning eller dykning, som kräver maskering - kan dock vara obekväma eller få det att känna att du inte kan andas.

När ska jag söka medicinsk vård

Post-nasal dropp kräver inte alltid ett samråd med en läkare, och det försvinner ofta på egen hand.

Du bör dock se en läkare om:

• Dina symtom varar längre än några veckor
• Du har svårt att svälja
• Du känner att du kväver
• Du har andningssvårigheter
• Du har feber, kräkningar eller öronsmärta, vilket är tecken på en infektion som kräver medicinsk behandling

Orsaker

Det finns ett antal olika orsaker till postnasal dropp. I vissa fall producerar din kropp mer slem, och i andra kanske din kropp inte rensar slem så snabbt som vanligt, vilket gör att det byggs upp.

Vanliga orsaker till postnasal dropp inkluderar:

Kroniska tillstånd

• Allergier mot pollen, mögel, damm eller mjäll
• Svällande problem
• Acid reflux, gastroesophageal reflux disease (GERD)
• Anatomiska abnormiteter som ett avvikande septum eller förstorade turbinat
• Vissa läkemedel, inklusive preventivmedel och blodtryckssänkande medel för att kontrollera blodtrycket
• Rebound trängsel på grund av överanvändning av pseudoefedrin nässprayer

Tillfälliga villkor

• Infektioner: Till exempel bihåleinflammation, förkylning, influensa, cytomegalovirusvirus (CMV), respiratoriskt syncytialvirus (RSV) och adenovirus
• Säsongsallergier
• Graviditetsinducerad rinit
• Hormonsvängningar
• Halsfluss

Reaktioner på plötsliga utlösare

• Äta kryddig mat
• Äta mejeriprodukter
• Främmande föremål fastnat i näsan
• Träningsinducerad rinit
• Husdjursallergier

Diagnos

Postnasal dropp diagnostiseras vanligtvis baserat på dina symtom. När du hostar kanske du märker tjock eller tunn slem, och detta är vanligtvis ett tecken på att postnasal dropp är en del av ditt tillstånd. Vanligtvis kan dina andra symtom förutom postnasal dropp hjälpa till att bestämma orsaken.

Fysisk undersökning

Om du har feber kan ditt postnasala dropp orsakas av en infektion. Din läkare kommer att se bak i halsen för att se om det finns någon rodnad eller svullnad, och han kommer också att leta efter och fråga om andra tecken på infektion (som huvudvärk, feber, frossa och muskelsmärta).

Om din slem är blodfärgad kan detta vara ett tecken på en gastrointestinal eller lunginfektion eller ett medicinskt tillstånd som kräver ytterligare utvärdering.

Allergitestning

Om dina postnasala droppsymtom återkommer var några dagar eller veckor och löser sig mellan episoderna, kan det vara relaterat till en allergisk reaktion eller känslighet, till exempel mat. Ditt medicinska team kan uppmuntra dig att föra en dagbok över dina symtom och notera vad du åt och vad du kan ha utsatts för (som pollen eller husdjur). Allergitestning kan hjälpa till att hitta avtryckaren.

Imaging

Om du har dropp i postnasalen ofta eller hela tiden kan du ha en anatomisk orsak, till exempel ett avvikande septum. Du måste göra en fysisk undersökning och avbildningstest så att ditt medicinska team kan visualisera alla variationer som kan orsaka dina symtom.

Interventionella tester

Postnasal droppdiagnos kan innebära interventionstester om GERD tros vara den möjliga orsaken.GERD-diagnos kan inkludera tester som direkt laryngoskopi (som visualiserar övre halsen), 24-timmars pH-sond (som kan testa för surt återflöde) eller esophagogastroduodenoscopy (som visualiserar slemhinnan i matstrupen, magen och tunntarmen).

Behandling

Det finns ett antal strategier för behandling av postnasal dropp. Några tips kan göra dig mer bekväm, oavsett orsak:

• Drick mycket vatten för att smörja halsen och hålla slemmen tunn (tunn slem är mindre besvärande).
• Använd en sval dimma luftfuktare på natten medan du sover.
• Använd en vaporizer, diffusor eller neti-kruka, som kan infunderas med eteriska oljor, såsom pepparmynta eller eukalyptus.

Receptfria alternativ

Trängsel, halsont och hosta kan ofta hanteras med OTC-behandlingar:

• Paracetamol eller hostpastiller kan lindra ont i halsen.
• Saltlösning nässpray kan minska trängseln.
• Medicinsk nässpray, såsom Afrin (oxymetazolin), kan hjälpa dig att andas bekvämare.
• Ånggnugg kan hjälpa till att minska trängseln.
• Mucinex (guaifenesin) kan minska trängseln.
• Claritin (loratadin) eller Sudafed (pseudoefedrin), Benadryl (difenhydramin) är antihistaminer som kan hjälpa till att lindra trängseln.

Var noga med att rådfråga din läkare eller apotekspersonal innan du använder nya läkemedel och undvik att använda avsvällande medel i mer än tre dagar åt gången.

Recept

Det finns också ett antal receptbelagda läkemedel som används för behandling av postnasal dropp. Till exempel inkluderar behandlingar för hösnuva vissa OTC och vissa receptbelagda läkemedel. För ihållande postnasal dropp eller postnasal dropp komplicerat av astma kan Atrovent (ipratropiumbromid) eller steroider ordineras.

Om du har en bakteriell eller svampinfektion i luftvägarna behöver du antibiotika.

GERD kräver behandling med en mångsidig strategi, som inkluderar att undvika fet och kryddig mat, OTC eller receptbelagda läkemedel, och sova med huvudet något upphöjt, snarare än platt.

Kirurgi

Anatomiska variationer kan kräva kirurgisk reparation, såsom sinuskirurgi, submukosresektion i näsan eller minskning av turbinat

Ett ord från Verywell

Postnasal dropp är mycket vanligt. Om du upplever det några gånger per år finns det förmodligen inget att oroa sig för. Men om du verkar ha dropp i postnasalen ofta eller regelbundet, bör du prata med din läkare om det. Du kan ha en bakomliggande orsak som kan behandlas.