Vad du behöver veta om att förhindra hudmärken

Hudmärken, även kallade akrokordon, är små hudtillväxter som vanligtvis finns i områden där hudvikor gnuggar mot varandra, såsom nacke, armhålor och ljumska. De är gjorda av kollagenfibrer, nervceller och små blodkärl som förpackas i hudskikt. Dessa tillväxter hänger från kroppen på en liten bit vävnad som kallas stjälk. Färgen på slutet av en stjälk kan vara färgen på din hud eller några nyanser ljusare eller mörkare.

Hudmärken visas vanligtvis inte med några symtom. Faktum är att du kanske inte känner dem alls. De kan bli smärtsamma om de är irriterade eller blir sönderrivna eller vridna. Om du kliar eller gnuggar dem kan de bli irriterade och blöda. Hudmärken är vanliga hos personer som är 60 år eller äldre.

Jorge Villalba / Getty Images

Orsaker

Orsaken till hudmärken är oklar, men det finns några vanliga faktorer bland människor som har dem.

En av teorierna om bildandet av hudmärken är friktion. Dessa tillväxter uppträder vanligtvis i områden där huden gnuggar ihop, och det leder till skav och irritation. Ett antal fysiska egenskaper och tillstånd har också förknippats med en högre förekomst av hudmärken, inklusive:

• Fetma
• Graviditet
• Diabetes
• Kardiovaskulär sjukdom
• Historik för att få hudmärken

Förebyggande

Det finns inget sätt att förhindra hudmärken, men det finns sätt att ta bort dem och potentiellt sätt att minska risken för att utveckla dem. Människor som är genetiskt utsatta för hudmärken kan inte ändra det. Människor som är överviktiga kan dock minska risken för att få hudmärken genom att gå ner i vikt och minimera hudveck.

Det finns inga bevis som stöder framgången med hemmetoder som tea tree-olja och äppelcidervinäger, men små hudmärken kan ibland tas bort hemma med en enkel ligeringsteknik (stänga av ett blodkärl med en ligatur eller klämma). Om du binder en liten bit snöre eller tandtråd runt hudmärket faller den av sig själv när blodtillförseln har stoppats.

Andra metoder för att ta bort hudmärken inkluderar:

• Elektrokauteri: Hudmärket bränns av med en specialanordning av en läkare.
• Kryoterapi: Hembrysningssatser finns tillgängliga, eller så kan din läkare utföra kryoterapi med färre applikationer.
• Excision: Hudmärket skärs ut från kroppen av din läkare med sax eller skalpell.

Om du besöker en läkare eller annan vårdgivare för att ta bort hudmärken anses det vanligtvis vara ett kosmetiskt ingrepp och kanske inte täcks av din sjukförsäkring.

Ett ord från Verywell

Ingen vet riktigt vad som orsakar hudmärken, men människor som har vissa medicinska tillstånd eller fysiska egenskaper verkar mer benägna att utveckla dem. Medan dina hudmärken kan störa dig, kom ihåg att de inte är skadliga i de flesta fall och inte är smittsamma. Om din hudmärkning har en tendens att bli irriterad eller fångad på kläder eller smycken är borttagningen ganska enkel. Tala med din läkare om borttagningstekniker.