Arbetsterapi och kvinnors hälsa

Specialiseringen av vissa arbetsterapeuter inom kvinnors hälsa verkar vara en naturlig utveckling. Arbetsterapeuter är bekymrade över hur våra dagliga aktiviteter påverkar vår hälsa. Detta fokus har lett till att vissa OT: er specialiserat sig på terapeutiska tekniker som specifikt hanterar några av de hälsoutmaningar som kvinnor står inför.

OT har till exempel länge hjälpt äldre kvinnor att ta itu med den grundläggande dagliga uppgiften med toalettbesök. Det är bara vettigt att vissa OT: er skulle gräva djupare för att hjälpa sina kunder att ta itu med roten till problemet: inkontinens. För OT som har arbetat i barnläkemedel och nyfödda är att ta itu med mammas hälsa före och efter födseln en naturlig utgångspunkt för detta arbete.

OT över hela världen tar initiativ för att få vidareutbildning om och bli certifierad i kvinnors hälsofrågor. Vissa OT: er gör detta till det enda fokus för sin praxis.

Här är några vanliga exempel på områden där OT är specialiserade.

Urininkontinens

Det finns flera typer av urininkontinens - en vanlig orsak som alla är en svaghet i bäckenbotten. En OT specialiserad på bäckenbottenbehandling kan hjälpa dig att isolera och sedan stärka de försvagade musklerna. Tillsammans med träning kan en OT ta en helhetssyn på ditt liv från näring till din hållning och hur dessa påverkar din bäckenhälsa.

Ett annat symptom på en bäckenbottenstörning kan vara smärta i bäckenet. Smärtan kan sträcka sig från skinkorna till underlivet. Återigen kan en OT ta en helhetssyn på orsaken till smärtan och hur du kan hantera den.

Prenatal

Bäckenhälsoproblem kan relateras till eller förvärras av graviditet och födelseprocessen. Således har en arbetsterapeut, som är involverad i prenatal och post / natal vård, ofta färdigheter för att ta itu med bäckenbotten.

Men förutom terapi av bäckenbotten fortsätter vissa OT att få utbildning inom flera andra områden relaterade till prenatal / postnatal hälsa, till exempel kvinnors psykiska hälsa, amning och prenatal / postnatal träning.

Melissa LaPointe, en OT från British Columbia vars verksamhet, Strong Beginnings, visar upp de flera områden som en OT kan hjälpa kvinnor att omge födelseprocessen.

Prenatal

• Förbättra kärnstabiliteten
• Hantera rygg- och bäckenvärk
• Öka uthållighet, flexibilitet och styrka
• Lär dig avslappningsstrategier och andningstekniker
• Hantera ångest och depression
• Förbättra sömnen och öka energinivåerna

Efter födelsen

• Förbättra hållning och anpassning
• Återuppbygga kärnstyrka och funktion
• Återvänd säkert till träning och sport
• Upptäck effektiva strategier för återhämtning
• Underlätta bindningen mellan mamma och barn
• Lär dig åldersanpassade baby-lugnande och lekbaserade aktiviteter
• Uppmuntra en hälsosam matningsrelation med barnet

Rehabilitering av bröstcancer

Arbetsterapeuter kan få vidareutbildning för att hjälpa kvinnor med vanliga utmaningar efter mastektomi: lymfödemhantering, armens rörelse- och styrka och ärrhantering.

Varför du behöver söka efter någon med specialutbildning

OT-skolplanen omfattar för närvarande inte uttryckligen kvinnors hälsa - i stället måste många tekniker inom denna specialitet, som i andra OT-specialiteter, läras genom fortlöpande utbildning och certifiering. Beviljas, en OT-utbildning fungerar som en gedigen baskunskap, men om du söker en OT för att ta itu med en bäckenbottenfråga, skulle jag fråga om deras vidareutbildning i ditt behov. Exempel på vilka skulle innefatta:

Bäckenhälsa och inkontinens

• Yoga och bäckenbotten
• Biofeedback-träning för bäckenbotten
• Bekräftelse av bäckenrehabiliteringsutövare

Bröstcancer

• Certifierad lymfödemterapeut (CLT)
• Certifierad Kinesio-Taping Practioner (CKTP)
• Myofascial release

Perinatal hälsa

• Kvinnors mentala hälsoutbildning
• Avancerad kondition i hälsa före och efter födseln
• Holistic Childbirth Educator
• Prenatal / postnatal yoga
• Burrell-metod för återhämtning i C-sektion
• Moderskap och barns sömnkonsult

Allmän vidareutbildning för kvinnors hälsa

• Näring
• Postgraduate wellness certifieringar
• Holistiska OT-modaliteter
• Traumainformerad vård
• Optimal hälsa efter en hysterektomi