Oavsett om det gäller affärer eller nöjen kan det finnas tillfällen när personer med cancer som leukemi och lymfom behöver resa. Medan den ursprungliga tanken kan tyckas överväldigande, kan lite planering hjälpa till att göra resan smidig och stressfri. Här är fem viktiga restips för cancerpatienter.
ansonmiao / Getty ImagesGör din forskning
Börja med att göra lite forskning om platsen / platserna du planerar att besöka. Kräver resor dit en speciell immunisering eller vaccin? Är det möjligt att få ett vaccin för dig? Finns det några sjukdomar som är specifika för den regionen som du bör vara medveten om? Vilka typer av medicinska anläggningar finns det? Hur nära är de där du ska bo? Finns det någonstans du kan få medicin om du behöver det?
Tänk på att vissa vacciner, som de där en levande "svagare" version av infektionsmedlet ges, kanske inte rekommenderas för cancerpatienter, eftersom de har högre risk att utveckla den faktiska infektionen.
Bli täckt
Lär dig mer om din hälsoplan och vilken typ av täckning du har när du är hemifrån. Det skulle vara en bra idé att köpa lite extra försäkringsskydd om du inte har det. Leta efter en försäkring som innehåller en evakueringsklausul om du behöver transporteras hem eller till säkerhet i en nödsituation.
Prata med din läkare
Kör dina resplaner av din läkare för att få allt klart innan du ger dig iväg. Fråga om de kan ge dig namnet på en läkare på ditt resmål som kan ta hand om dig om du blir sjuk. Vissa cancercentra kan också ge dig en anteckning som kan presenteras på en annan vårdinrättning i en nödsituation. Det här brevet kan innehålla information om ditt tillstånd, medicinen du tar och vad de ska göra om du kommer med feber eller annan vanlig sjukdom.
Kontrollera din medicin
Läkemedel är den enda sak duskall överpack. Ta med tillräckligt med medicin för hela resan och sedan lite om möjligt. Var noga med att kontrollera din leverans och fylla på vid behov innan du åker. Vissa mediciner är inte tillgängliga i andra länder.
Det är frestande att kasta allt i en tablettlåda, men du bör förvara alla mediciner i sina ursprungliga märkta behållare, speciellt om du flyger. Ditt namn och läkemedlets namn och dosering ska tydligt anges på etiketten. Lägg bomullstussar i pillerflaskor för att förhindra skador under transport. Förvara din medicin och andra förnödenheter i en återförslutbar plastpåse inuti handväskan så att inget spills, går sönder eller går förlorat.
Du kan också överväga att bära en anteckning från din läkare med en lista över nödvändiga mediciner för att bevisa att du behöver dem. Detta är särskilt viktigt för smärtstillande medel, antidepressiva medel och stimulanser som kan vara olagliga i andra länder. Om du behöver sprutor för din medicin, se till att du tar med tillräckligt med för hela resan, samt en anteckning från din läkare som förklarar varför du behöver dem. Du kanske inte kan hålla sprutor i ditt handbagage om du reser med flyg, så dokumentation kommer att vara till stor hjälp i denna situation. Fråga din läkare eller apotekspersonal hur du tar medicinen om du reser till en annan tidszon.
Särskilda omständigheter
Det finns några speciella omständigheter när man reser som en cancerpatient bör ägna mer uppmärksamhet åt:
- Kolostomipåsar eller någon annan form av patienter med "öppen tarm": Eftersom tryckförändringar i kabinen kan leda till obehag och eventuellt mer gas, överväga att packa extra kolostomipåsar och göra en resa till badrummet efter kryssningshöjd för att dekomprimera din väska. Se till att du får godkännande från din matsmältningskirurg innan du reser.
- Nyligen hjärnkirurgi och / eller hjärntumörer: Om du nyligen har fått en intervention i din hjärna eller det är känt att du har en hjärntumör, kom ihåg att förändringar i tryck kan leda till viss expansion av hjärnvävnad som leder till symtom som huvudvärk, illamående eller till och med kramper. Se till att du får godkännande från din neurokirurg innan du reser.
- Syrebehov: Om du har placerats på extra syre via mask eller näskanyl, måste du kontrollera med ditt flygbolag om boende kan göras för att se till att du kan bära din egen syretank (ofta är reglerna för detta mycket begränsande) eller växla över till planets syretillförsel. Om du inte använder kompletterande syre men har lungcancer eller andra former av lungsjukdomar kan du uppleva viss andfåddhet i hög höjd, eftersom lufttrycket, även i en tryckkabin, kommer att vara lägre än på marken . Se till att du får godkännande från din interrnist eller lungläkare innan du reser.
Schema i några FoU
Att resa kan vara rent utmattande, oavsett anledning: sightseeing, besök med familjen eller deltagande i möten. Se till att schemalägga lite vila med några timmars mellanrum så att du inte blir alltför urladdad. Denna regelbundna "stilleståndstid" hindrar dig från att missa aktiviteter i framtiden. Framför allt, ta tillfället i akt för att ge dig tid att tänka på något annat än din cancer och njuta av dig själv.
.jpg)
