Diabetes och erektil dysfunktion (ED) är båda vanliga tillstånd i USA och är nära kopplade.
Män med diabetes är ungefär tre gånger mer benägna att uppleva ED än män utan diabetes, och båda tillstånden blir vanligare när män åldras.
Faktum är att hälften av männen med diabetes kommer att utveckla ED.
Även om diabetes kan öka din risk för ED, kan ED i 95% av fallen behandlas, inklusive för män med diabetes. Livsstilsförändringar och mediciner kan hjälpa dig att bättre kontrollera din diabetes och hjälpa till att ta itu med ED samtidigt.
Läs mer om sambandet mellan diabetes och ED nedan.
laflor / Getty Images
Vad är erektil dysfunktion?
Det är helt normalt att vissa män har problem med att få eller hålla erektion då och då. Men om du ofta har problem med att få eller upprätthålla en erektion till den punkt där det stör ditt sexliv kan din läkare diagnostisera ED.
Symtomen på ED kan inkludera:
- Problem med att få erektion under sexuell aktivitet
- Problem med att upprätthålla en erektion tillräckligt för att klimax
- För tidig eller fördröjd utlösning; problem med klimax
- Minskat intresse för sex
ED blir vanligare med åldern. Det är sällsynt hos män som är under 40 år, men upp till 44% av männen som är 60 år och 70% av männen som är mer än 70 år gamla upplever ED.
ED i yngre män
Män med diabetes upplever vanligtvis ED i en yngre ålder än män utan diabetes.
Hur diabetes påverkar ED
Nervskador, känd som diabetisk neuropati, är en vanlig komplikation av diabetes.
Neuropati uppstår när blodsockret är för högt och skadar nerverna i kroppen, inklusive de i penis.
Nervskador byggs över tiden, så det är vanligare hos människor som:
- Har haft diabetes under lång tid
- Har dåligt kontrollerade blodsockernivåer
- Har odiagnostiserad diabetes (och därmed höga blodsockernivåer)
Autonom neuropati är när nerverna som styr kroppens automatiska funktioner skadas. När denna skada inträffar i penis eller andra reproduktionsorgan kan det leda till ED, vilket är baserat på:
- Blodflöde
- Muskelfunktion
- Nervfunktion
ED som ett tecken för diabetes
I vissa fall kan ED vara ett tecken på diabetes. Om du börjar uppleva ED, särskilt om du är under 40 år, är det viktigt att prata med en läkare.
Andra orsaker till ED
Erektil dysfunktion är nära kopplad till hjärt-kärlsjukdom.
Om dina kardiovaskulära eller cirkulationssystem är ohälsosamma kanske du inte har tillräckligt med blodflöde för att få eller upprätthålla erektion. Människor med diabetes har dubbelt så stor risk att hjärtsjukdomar är i allmänhet. Detta bidrar till den höga andelen ED hos män med diabetes.
Sömnproblem kan också bidra till ED. Cirka hälften av personer med diabetes upplever sömnlöshet.
I sin tur kan sömnlöshet orsaka att blodsockernivån stiger. Sömnapné och diabetes kan förknippas med lägre testosteron. Lägre testosteron kan förvärra ED, och att förbättra testosteron till normala nivåer kan bidra till att hantera ED.
Diagnos
Det finns inget tydligt test för att diagnostisera ED. Istället kommer din läkare att förlita sig på samtal med dig, en fysisk undersökning och blodprov för att diagnostisera ED.
Läkaren kommer att fråga om:
- Ditt sexliv och hur din penis reagerar på olika situationer.
- Hur ofta du kan uppnå och upprätthålla erektion under sexuell aktivitet.
- Oavsett om du har erektion under natten eller på morgonen, vilket de flesta män med ett hälsosamt sexuellt system gör.
Därefter kommer läkaren vanligtvis att utföra en fysisk undersökning. Detta gör det möjligt för läkaren att identifiera eventuella fysiska orsaker till ED. Det kommer också att hjälpa läkaren att se hur penis reagerar vid beröring, vilket kan hjälpa till att identifiera om du upplever nervskador i penis.
I vissa fall kan en läkare beställa blodprov för att bättre förstå hormonella obalanser som kan bidra till ED; eller bildskanning för att studera blodflödet till och från din penis.
Förebyggande och behandling
Att kontrollera din diabetes och hålla blodsockret inom ett hälsosamt intervall kan hjälpa dig att undvika ED eftersom det minskar risken för nervskador. Att sluta röka och minska ditt alkoholintag kan också minska dina chanser att få ED om du har diabetes.
Andra livsstilsförändringar kan också hjälpa dig att undvika och behandla ED. Dessa inkluderar:
- Vara aktiv
- Tappar vikt
- Äta en hälsosam, näringsrik diet som Medelhavsdieten
- Ta hand om din munhälsa
Läkemedel
Om du har fått diagnosen ED anses orala läkemedel vara förstahandsbehandling. Vanliga läkemedel som används för att behandla ED inkluderar:
- Viagra (sildenafil)
- Cialis (tadalafil)
- Levitra eller Staxyn (vardenafil)
- Stendra (avanafil)
Tyvärr finns det en indikation på att dessa piller kanske inte fungerar lika bra hos män med diabetes som hos män utan diabetes. Dessutom bör de inte tas av personer som också tar nitrater för hjärtsjukdomar eller personer med andra hjärtproblem.
Tala med din läkare om alla mediciner du använder innan du väljer ett läkemedel för ED.
Andra alternativ
Om du inte kan ta orala mediciner för ED, kan din läkare rekommendera en annan behandling, inklusive:
- Intrauretrala suppositorier för att upprätthålla erektion.
- Injektioner i penis för att upprätthålla erektion.
- En vakuumpump som hjälper penis att bli upprätt.
- Ett penisimplantat som implanteras kirurgiskt i penis för att underlätta erektion.
Ett ord från Verywell
Även om det kan vara obehagligt att prata med din läkare om ED, är det viktigt att göra det. Att ha ett hälsosamt sexliv bidrar till övergripande välbefinnande och livskvalitet.
Det kan vara bra att komma ihåg att du inte är ensam. Hälften av män som har diabetes kommer att uppleva ED. Tyvärr är det vanligt att ha nervskador på penis på grund av diabetes. Det är enbart ett fysiskt faktum, inte på något sätt en reflektion över din maskulinitet.
Det viktigaste att inse är att ED i 95% av fallen kan behandlas. När du väl har gått igenom en engångsbesvärlig konversation med din läkare kan du återvända till ett sexliv som uppfyller dig och din partner.
