Illamående och kräkningar har många möjliga orsaker, vissa godartade och andra allvarliga. Oavsett vad som är orsaken till illamående och kräkningar kan det kännas hemskt och till och med försvagande - och en plötslig episod kan vara oroande. Det första steget för att bli bättre är att begränsa varför du blev sjuk i första hand.
Det är viktigt att veta om du ska få läkarvård eller fokusera på att ta dig tillbaka till hälsan hemma - eller en kombination av dessa. Följande förslag kan hjälpa dig att ringa det samtalet.
Oavsett orsaken kan långvarig kräkning orsaka uttorkning, vilket kan bli ett medicinskt problem på egen hand.
- Illamående
- Kräkningar
- Illamående
- Kräkningar
- Möjlig yrsel eller huvudvärk
- Illamående
- Kräkningar
- Magkramper
- Diarre
- Feber (möjligt)
- Illamående
- Kräkningar
- Vattnig diarré
- Magkrämpor
- Lätt feber
- Illamående
- Kräkningar
- Huvudvärk
- Vertigo
- Känslighet för ljus och ljud
- Illamående
- Kräkningar
- Väsande andning
- Hes röst
- Svullnad i ansiktet, läpparna, tungan
- Diarre
- Eventuellt anafylaxi
- Illamående
- Kräkningar
- Halsbränna smärta i bröstet
- Huvudvärk
- Känslighet för ljus, ljud och lukt
- Illamående och kräkningar
- Illamående
- Kräkningar
- Buksmärta (blir skarp och svår)
- Illamående
- Kräkningar
- Feber
- Aptitlöshet
- Illamående
- Kräkningar
- Andra symtom beroende på ämnet, inklusive utslag, diarré, andningssvårigheter, kramper, medvetslöshet
- Svullnad i buken
- Buksmärta och kramper
- Förstoppning eller diarré
- Kan inte släppa bensin
- Kräkningar (kan vara grön från galla eller brun från avföring)
- Buksmärtor
- Kronisk illamående
- Kräkningar (kan vara rött eller kaffemalt från blod)
- Blodig eller mörk, tjärande avföring
- Halsbränna eller bröstsmärta
- Trötthet
- Plötslig hög feber
- Svår huvudvärk
- Stel nacke
- Illamående eller kräkningar
- Huvudvärk
- Nacksmärta
- Illamående eller kräkningar
- Ringar i öronen
- Yrsel
- Trötthet
- Krampanfall
- Förvirring
- Illamående
- Kräkningar
- Cykliska attacker
- Bröstsmärta
- Andnöd
- Kallsvett
- Illamående och / eller kräkningar
- Svimning
- Trötthet
- Känsla av överhängande undergång
Tecken du sannolikt kan använda egenvård
Om du är i rörelse (bil, buss, tåg, båt, flyg, etc.) och inte hade några symtom innan du startade din resa kan din illamående och kräkningar vara rörelsesjuka. Självvård är lämpligt, liksom receptfria sjukdomsmediciner.
Om du hade illamående eller diarrétidigaretill kräkningar, det här är tecken på att din kräkning troligen beror på magbesvär. Det kan vara ett virus som gastroenterit eller bakterier som E. coli eller salmonella. Medan de flesta fall blir bättre på egen hand kan barn och de med svagt immunsystem utveckla komplikationer.
Matförgiftning kan misstänkas om andra som ätit med dig under de senaste timmarna också har symtom på illamående, kräkningar eller diarré. Du kan också ha smärtsamma magkramper och kan ha låg feber.
De flesta fall av matförgiftning kommer att lösa sig med egenvård så länge uttorkning eller mer angående symtom inte utvecklas, eller kramper eller feber inte blir gradvis värre.
Att starta ett nytt läkemedel eller behandling (som kemoterapi) kan orsaka illamående och kräkningar. Självvård är vanligtvis lämpligt om det inte finns några andra symtom, men du bör ringa din läkare för att rapportera dina symtom och få råd om huruvida du ska byta medicin.
Tecken som en missad menstruation och ny uppkomst av illamående och kräkningar kan indikera morgonsjuka som är vanliga vid graviditet. Om du skulle kunna vara gravid, ta ett graviditetstest. Om du är gravid är egenvård lämplig för morgonsjuka, men du bör kontakta en vårdgivare för prenatal vård.
Det är vanligt att få illamående och kräkningar efter att ha druckit alkohol, eftersom det kan störa magen både när du dricker och när du upplever baksmälla. Använd egenvård för att må bättre.
Typisk utseende av kräkningar
De flesta kräkningar börjar se ut som vad du åt senast. En orange färg förväntas om du kräks timmar efter att ha ätit, eftersom mat som smälts ger kräkningar den här nyansen.
Om du har kräkat upprepade gånger blir ditt kräkningar ofta klart eftersom all maten har kastats ut och endast matsmältningsjuicer finns kvar. Dessa egenskaper pekar inte på allvarliga orsaker, men de utesluter inte heller.
Strategier för egenvård
Om du har magbesvär eller någon annan mer godartad kräkningsorsak, lägg dig ner och försök inte delta i några fysiska aktiviteter medan du är sjuk.
Om du inte kräks under en period på 15 till 20 minuter kan du försöka införa små klunkar av klara vätskor (vatten eller en elektrolytdryck som Gatorade eller Pedialyte). Fortsätt klara vätskor i minst sex timmar.
Medan du kräks aktivt är det bäst att undvika att äta och hålla fast med klunkar av klara vätskor. Detta hjälper till att förhindra uttorkning och minskar risken för kvävning vid kräkningar.
När du har kunnat hålla klara vätskor nere i sex timmar eller mer kan du gå vidare till en blid diet. Efter att kräkningen har avtagit, fortsätt att undvika kryddig, fet och salt mat, liksom de som har en stark lukt, tills du tål mat bra.
När ska jag boka en tid?
Oavsett vad du tror orsakar illamående eller kräkningar, kontakta din vårdgivare om du har dessa symtom. Dessa kan peka på mer angående orsaker som behöver skärmas ytterligare och övervakas:
- Oförmåga att hålla nere vätskor eller mat och har kräkats tre eller flera gånger på en dag
- Kräkningar som inte slutar på 24 timmar (vuxna och barn) eller 12 timmar (spädbarn)
- Återkommande illamående eller kräkningar
- Magsmärta eller buksmärta
- Illamående i mer än två dagar
- Feber över 100 grader F hos barn under 6 år, över 102 grader F hos barn 6 år och över, eller över 101 grader F hos vuxna
Din vårdgivare kan rekommendera receptfria läkemedel eller receptbelagda läkemedel som är lämpliga för din ålder, andra hälsotillstånd och orsaken till dina symtom.
Om du märker kräkningar efter att ha ätit vissa livsmedel kan du ha matallergi eller intolerans. I de flesta livsmedelsallergier sker en reaktion på maten strax efter intag. Men vid matproteininducerat enterokolitisyndrom (FPIES) kan reaktionen fördröjas i timmar, så det är svårare att identifiera utlösaren.
När ska man få akut vård
Vissa sjukdomar som orsakar kräkningar kräver omedelbar läkarvård. Du kan behöva gå till en akutvårdsklinik eller ett akutrum för dessa symtom:
- Tecken på uttorkning, som kan inkludera mörkfärgad urin eller ingen urinering i 12 timmar, törst, muntorrhet eller ögon, trötthet, yrsel vid stående
- Historik om huvudskada under det senaste dygnet
- Svåra buksmärtor
- Allvarlig huvudvärk och / eller stel nacke
- Förvirring
- Feber
- Rött, svart, kaffemalt, grönt eller mörkgult kräkas
- Nässelfeber eller svullnad i ansiktet, läpparna eller tungan
- Hos spädbarn, grönt kräkningar eller ihållande kräkningar
Kräkningar som är nyanser av grönt eller mörkgult beror vanligtvis på galla, en matsmältningsvätska som släpps ut från gallblåsan till den första delen av tunntarmen. För barn kan detta signalera en blockering eller vridning av magen eller tunntarmen som kräver omedelbar läkarvård.
Det kan också inträffa när en person har kräkts så mycket att det inte finns mat eller vätska kvar i magen. I detta fall kan det vara en indikation på uttorkning. Hos vuxna kan kräkningar som är gröna från gallan också bero på tarmblockering.
Tecken på blod i kräkningar kan vara uppenbara. Om du kräks ljusrött kan det vara blod. Svart kräkningar eller kräkningar som ser ut som kaffesump kan också vara blod.
Även om det kanske inte finns aktiv inre blödning anses kräkning som ser ut som kaffesump fortfarande vara en medicinsk nödsituation.
När ska du ringa 911
Illamående och kräkningar kan vara tecken på hjärtinfarkt, svår allergisk reaktion, hjärnskada, hjärnhinneinflammation, tarmobstruktion eller förgiftning.
Dessa medföljande symtom och scenarier motiverar att få akut medicinsk hjälp genom att ringa 911:
- Bröstsmärta
- Snabb andning eller puls
- Hög feber med stel nacke
- Svåra buksmärtor
- Tecken på anafylaxi, såsom sväljproblem eller andning
- Du misstänker förgiftning som en orsak
- Brunt kräk som luktar avföring
