Hur man minskar vätska på knäet

Vätska på knäet, även känt som knäutgjutning eller vatten i knäet, är ett smärtsamt tillstånd som beror på att vätska ackumuleras runt och inuti knäleden. Om du har detta tillstånd kan det hjälpa att lära dig orsaker och symtom och sätt att minska vätska i knäet. De metoder du använder för att minska svullnad beror på orsaken och kan behöva en läkares diagnos.

Anupong Thongchan / EyeEm / Getty Images

Orsaker

Vätska i knäet kan orsakas av skador, överanvändning, infektioner, cystor eller underliggande sjukdomar som gikt, reumatoid artrit och artros.

Knäleden är en synovial led som innehåller vätska. Detta hjälper till att ge näring åt brosket som leder fogen, smörjer och minskar friktionen. När det finns överflödig vätska runt leden kan det orsaka svullnad, smärta och stelhet.

Om du är aktiv och frisk är den vanligaste orsaken till knäsvullnad en ACL-tår, menisk-tår eller en kontusion.Upprepade rörelser från sporter som löpning eller från huk och lyft orsakar ofta knäsmärta, men inte nödvändigtvis svullnad.

Underliggande sjukdomstillstånd som gikt, reumatoid artrit och artros kan leda till ett onormalt inflammatoriskt svar som orsakar överflödig vätskeuppbyggnad när din kropp försöker skydda din led. Ibland kan artros eller tårar orsaka cystor, kallade Baker's cystor, som kan orsaka knäutgjutning.

Traumatiska skador och infektioner kan också orsaka knäutgjutning. Om du har upplevt en skada eller har feber med oförklarlig knäsvullnad, kontakta din läkare omedelbart.

När ska du se en läkare om vätska i knäet?

Tala om för din läkare om du har haft en traumatisk skada, har feber, rodnad eller värme i leden. Om hemmametoder för behandling inte fungerar, eller om förskrivna läkemedel inte förbättrar symtomen, berätta för din läkare omedelbart.

Diagnos

För att diagnostisera vätska i knäet kommer din läkare att kontrollera om dessa symtom är:

• Svullnad
• Styvhet
• Minskat rörelseomfång
• Feber
• Förlust av känsla
• Svårigheter att gå eller bära vikt på det drabbade benet
• Värme och rodnad

För att fastställa den bakomliggande orsaken till vätska i knäet kan din läkare beställa en procedur som kallas ledaspiration, där ett prov av vätskan tas med en nål. Vätskan analyseras sedan för vita blodkroppar, som indikerar inflammation, bakterier som avslöjar infektion eller urinsyrakristaller från gikt. Bildtekniker som röntgen eller MR kan också beställas för diagnos, speciellt om en riv eller annan skada förväntas.

Behandling

Behandling för att bli av med vätska i knäet beror på orsaken och läkarens diagnos. För milda fall kan du prova dessa hemmabehandlingar:

• R.I.C.E. - som står för vila, is, kompression och höjd - är bäst för smärtor direkt efter en skada
• Kompression genom att försiktigt svepa knäet med elastiska bandaids
• Anti-inflammatorisk smärtstillande medel (NSAID) som ibuprofen eller naproxen
• Sjukgymnastikövningar
• Bär knäböj

Om medicinska behandlingar är nödvändiga kan din läkare utföra en gemensam aspiration för att tömma en del av vätskan, vilket ger tillfällig lindring. Injektioner av kortikosteroider i leden är en annan form av behandling, vilket minskar smärta och inflammation från skada eller artritisk ledskada.

Om vätska i knäet orsakas av infektion, kommer antibiotika att ordineras. Vanligtvis räcker det med bredspektrum orala antibiotika under 14 dagar, men om infektionen beror på resistenta bakterier kan intravenösa antibiotika vara nödvändiga under två eller fyra veckor.

Tecken på infektion

Infektioner i leden kan vara extremt smärtsamma och uppstå snabbt. Om ditt knä är ömt, varmt, rött och om du har feber, frossa eller känner dig sjuk, sök omedelbart läkare.

För underliggande tillstånd som inflammatorisk artrit kan läkemedel som undertrycker det överaktiva immunsystemets svar användas. Vid allvarliga fall av vätska i knäet kan du behöva ledoperationer som kallas artroplastik eller till och med ledbyte. Dessa metoder används endast som en sista utväg om alla andra medicinska ingrepp misslyckas.

Ett ord från Verywell

Vätska på knäet kan vara smärtsamt och störa din livskvalitet. Att känna till orsakerna, symtomen och metoderna för att minska svullnad hemma eller med din läkares hjälp kan förbättra dina symtom avsevärt. Om du har upplevt en skada eller misstänker en infektion, var noga med att berätta för din läkare omedelbart.