Nadir: En vanlig biverkning av kemoterapi

Nadirär en term som refererar till den lägsta punkten i någonting. I medicinska termer kan nadir betyda den lägsta koncentrationen av ett läkemedel i kroppen. När det gäller kemoterapi specifikt beskriver den punkten då antalet blodkroppar är som lägst efter en kemoterapibehandling. Det kallas vanligtvis "nadir-perioden" eller helt enkelt "nadir" bland vårdpersonal och patienter.

Varför Nadir inträffar

Medan kemoterapi riktar sig direkt mot cancerceller påverkar det också andra normala snabbt delande celler i processen, inklusive de som finns i tarmen, slemhinnan i munnen, håret och benmärgen där blodkropparna produceras.

Under kemoterapi kan benmärgsaktivitet minskas, vilket resulterar i sänkta blodkroppsantal i kroppen, inklusive röda blodkroppar, vita blodkroppar och blodplättar.

Med varje kemoterapibehandling kommer en nadirperiod, så människor som har mer frekventa behandlingar kan uppleva sänkta räkningar oftare än de vars behandlingar är placerade längre ifrån varandra.

Tidslinje och risker

Varje blodkroppstyp når lägre nivå vid olika tidpunkter. Lågt antal har också olika effekter.

Eftersom permanent skada på benmärgen kan uppstå om kemoterapi ges för ofta tas hänsyn till detta vid bestämning av kemoterapiskema. Nästa dos kemoterapi bör ges först efter att en persons blodantal har ökat till säkra nivåer efter nadirperioden. Detta händer gradvis och tar vanligtvis cirka tre till fyra veckor.

Vita blod celler

Vita blodkroppar sjunker vanligtvis till det lägsta antalet ungefär sju till 14 dagar efter kemoterapibehandling.

WBC, särskilt en specifik typ som kallas neutrofiler, är en viktig komponent i immunsystemet eftersom de håller invaderande bakterier i skack. På grund av detta har du en ökad risk att utveckla infektioner när antalet är lågt.

Ett normalt antal neutrofiler är 2500 till 6000. Lägre än så och immunsystemet sägs äventyras - och infektionsrisken ökar. Om neutrofiler är onormalt låga, under 500, kallas tillståndet neutropeni och allvarlig infektion kan uppstå.

Röda blodceller

Röda blodkroppar (RBC) lever vanligtvis längre än vita blodkroppar och når en nadir-period flera veckor efter behandlingen. Deras jobb är att transportera syre från lungorna till vävnader i hela kroppen.

RBC innehåller hemoglobin, ett järnrikt protein som transporterar syre och ger också blodets röda färg. När antalet röda blodkroppar är för lågt kallas resultatet anemi.

Blodplättar

Trombocyter når i allmänhet sin nadirperiod ungefär samtidigt som vita blodkroppar. Blodplättar tjänar en viktig funktion genom att hjälpa blod att koagulera, vilket förhindrar blödning.

När antalet blodplättar i kroppen faller för lågt kallas tillståndet trombocytopeni. Det kännetecknas av blåmärken, näsblod, kraftig blödning från skärsår och trötthet. Ett rödlila hudutslag som ser ut som små prickar är också ett symptom på lågt antal blodplättar.

Hantera lägre blodkroppar

När blodantalet blir för lågt kan WBC, RBC och trombocyter ökas genom läkemedel som ökar cellproduktionen liksom genom transfusioner. Upping din konsumtion av vissa hälsosamma kött, frukter och grönsaker kan också bidra till att öka kroppens naturliga produktion av blodkroppar.

Proteinkällor som fjäderfä och fisk kan främja produktionen av WBC. Blodplättar kan ökas genom att äta mat rik på vitaminer B-9 och B-12.

Följande vitaminer och mineraler hjälper till att öka kroppens produktion av RBC. Överväg att lägga till kosttillskott och / eller äta mat som är rik på följande:

• Järn: Finns i gröna bladgrönsaker som grönkål och spenat, organkött, magert rött kött, äggulor, bönor och baljväxter
• A-vitamin (retinol): Finns i torskleverolja, sötpotatis, spenat, broccoli, svartögda ärtor, morötter, squash, pumpa, cantaloup, mango och aprikoser
• Vitamin B-6 (pyridoxin): Finns i lax, fjäderfä, ägg, potatis, sötpotatis, bananer, avokado, pistaschmandlar, jordnötter, fullkorn och brunt ris
• Vitamin B-9 (folat): Finns i citrusfrukter, bananer, papaya, rödbetor, sparris, brysselkål, avokado, valnötter och linfrön
• Vitamin B-12 (kobalamin): Finns i organkött, nötkött, tonfisk, öring, lax, sardiner, musslor och ägg
• C-vitamin: Finns i citrusfrukter, cantaloup, kiwi, papaya, jordgubbar, sötpotatis, tomater, paprika, broccoli, blomkål och grönkål
• Koppar: Finns i shitakesvamp, spirulina, mandel, cashewnötter, sesamfrön, hummer, ostron, organkött, schweizisk chard, spenat och grönkål
• E-vitamin: Finns i lax, öring, räkor, gås, spenat, broccoli, rovgrönsaker, squash, avokado, vetegroddolja, olivolja, solrosfrön, mandlar, hasselnötter, pinjenötter, jordnötter, paranötter, mango och kiwi

Försiktighetsåtgärder att vidta under Nadir

Det är viktigt att undvika infektion eller aktiviteter som kan orsaka blödning, eftersom WBC som bekämpar infektion och blodplättar som hjälper till att koagulera minskar. Följ några enkla tips inklusive:

• Tvätta händerna ofta
• Tvätta och laga mat ordentligt innan du konsumerar
• Undvik kontakt med dem som kan ha en infektion, liksom avfall från husdjur
• Undvik att få repor eller skärsår

Hjälp till att öka ditt immunförsvar genom att:

• Få tillräckligt med sömn
• Äta en hälsosam, balanserad kost rik på frukt och grönsaker
• Undvik koffein och alkohol
• Drick mycket vatten

När ska jag träffa en läkare

Sök omedelbar läkarvård om du har blödning som inte slutar eller feber på 100 grader eller högre, eftersom det kan indikera förekomsten av en allvarlig infektion.