- Knäartros
- Symtom
- Behandling
- Orsaker och riskfaktorer
- Diagnos
- Leva med
- Support & coping
Första titt
Bästa övergripande: IMAK Compression Arthritis Gloves på Amazon
"Tillverkad av en andningsbar kombination av bomull och spandex, så att de är flexibla och svala nog att bära hela dagen."
Bästa budget: Vive artrithandskar på Amazon
"Flexibel, fingerfri och gjord med sömmar utformade för att begränsa hudirritation."
Bästa kopparhandskar: Kopparkompressionsartrithandskar på Amazon
"Hållbar och andas, finns i fyra storlekar och kan tvättas (och bäras) varje dag."
Bästa kompressionshandskar: ComfyBrace handkompressionshandskar på Amazon
"Tillverkad av en flexibel spandexblandning, finns i små, medelstora och stora storlekar och är fingerfri för extra komfort."
Bäst för fingrar och tummen: Luniquz Finger Sleeves för Finger Support på Amazon
"Blandade tygärmar (gjorda av nylon, spandex och siden) ger ett fast men flexibelt stöd."
Bäst för vintern: Kopparkompression Full Finger Artrit handskar på Amazon
"Detta par är designat för att passa som strömlinjeformade vinterhandskar och är tillverkat av bekvämt, flexibelt tyg och erbjuds i fyra storlekar."
Bästa termiska värmeavlastning: Thermoskin Premium Arthritic Handskar på Amazon
"Finns i sex storlekar, från extra liten till extra extra stor, och kan till och med bäras på natten medan du sover för maximal lugnande."
Bästa vibrerande: Intellinetix Therapy Vibrerande artrithandskar på Amazon
"Tillverkad av ett mjukt, andningsbart tyg och kan köras i 40 minuter med full laddning (från en USB-kabel)."
Artrit smärta är en bokstavlig smärta. Även mild artrit kan göra det svårt att ta hand om ditt dagliga liv, och det är särskilt sant när värken ligger i dina händer. Om du har artritisk smärta i händer, fingrar, tummar eller handleder vet du hur svårt det är att klara. Till skillnad från smärta i andra delar av kroppen kan du inte bara "vila" dina skadade händer eller förlita dig på OTC-smärtstillande medel 24/7.
Vad duburkgör dock att erbjuda dina händer stöd i form av en artrithandske: utformad för att minska många av de obehagliga symptomen på artrit, inklusive svullnad, stelhet och smärta. Således erbjuder artrithandskar ett läkemedelsfritt sätt att hitta lättnad.
Artrithandskar är bärbara, flexibla och stödjande, plus du får välja när, var och hur länge du bär dem. De lindrar inte bara dina symtom, men regelbunden användning (särskilt under artritutlösande aktiviteter, som typning eller trädgårdsarbete) kan också hjälpa till att förhindra symtom.
Här är de bästa artrithandskar som finns på marknaden idag.
Våra toppval
Bästa övergripande: IMAK Compression Arthritis Gloves
Med tillstånd av Amazon
Köp på Amazon Köp på WalgreensPerfekt för alla typer av handrelaterad artrit, dessa handskar är verkligen hela paketet - de kan användas för alla typer av artritisk handsmärta och till och med karpaltunnelsyndrom. De har också fått ett godkännande från Arthritis Foundation för att vara lätta för alla att använda (och för att göra ditt liv mindre smärtsamt också).
Handskarna själva är gjorda av en andningsbar kombination av bomull och spandex, så de är flexibla och svala nog att bära hela dagen. Eftersom de ger lite kompression kommer de också att hålla blodet i dina händer och fingrar. Dessa handskar håller fingertopparna fria, så om du inte vill känna att du bär fulla handskar - eller om du är en ivrig texter - behöver du inte oroa dig för att dessa handskar stör din rörelse eller är för förträngande.
Bästa budget: Vive artrithandskar
Köp på AmazonVi vet hur svårt det är att betala för en ny produkt utan att veta om det faktiskt hjälper dig att må bättre. Det är ännu svårare när den nya produkten inte är billig: du vill inte slösa bort pengar på något som inte fungerar, men du vill inte heller offra kvaliteten för en billigare prislapp.
Om du försöker bestämma dig för att köpa dig ett par artrithandskar eller inte, har vi en lösning: detta budgetvänliga par från Vive. Låt inte "budget" -beskrivaren lura dig; dessa handskar får genomgående höga betyg från granskare för komfort och hållbarhet. De är flexibla, fingerlösa och gjorda med sömmar som är utformade för att begränsa hudirritation.
Bästa kopparhandskar: Kopparkompressionsartrithandskar
Köp på Amazon Köp på Coppercompression.comOm du är ny i världen av artritvärk kanske du undrar varför koppar tippas som ett effektivt verktyg för att minska och lindra artrit symptom. Vissa människor har anekdotiskt rapporterat en förbättring av smärta efter att ha använt koppararmband eller handskar som innehåller koppar. Tyvärr stöder inte vetenskapen det helt, men eftersom kopparexponering är en relativt ofarlig behandling har du inte mycket att förlora genom att prova det.
Som sagt, borde du definitivt inteslösa pengar på handskar som hävdar att de har terapeutiska nivåer av koppar men som faktiskt har väldigt lite.Å andra sidan garanterar kopparkompression att deras produkter tillverkas med 85 procent kopparinfunderat nylonväv, den högsta nivån av alla kopparartrithandskar på marknaden. När det gäller själva handskarna är de slitstarka och andas, finns i fyra storlekar och kan tvättas (och bäras) varje dag.
Bästa kompressionshandskar: ComfyBrace Artrit handkompressionshandskar
Köp på AmazonDet finns många anledningar till varför kompressionsbehandlingar kan lindra artritvärk. Enligt CreakyJoints kan kompressionshandskar minska svullnad och öka rörligheten samt förbättra cirkulationen.
Om du tror att kompressionshandskar kan vara terapeutiska för dina symtom är paret från ComfyBrace ett bra ställe att börja. De är gjorda av en flexibel spandexblandning, finns i små, medelstora och stora storlekar och är fingerfria för extra komfort. De erbjuder också en nästan sömlös design, så att de inte hakar fast på någonting när du går om dagen (eller irriterar huden från insidan när du bär dem).
Bäst för fingrar och tummar: Luniquz Finger Sleeves för Finger Support
Köp på AmazonFingrar och tummar är också utsatta för artritvärk, med knogar och leder som en utmärkt plats för smärtan att slå. Om det är det enda stället du upplever artritvärk kanske du inte vill ha en full handske om du bara upplever smärta i siffrorna. Ange Luniquz fingerhylsor och tummen, som sträcker sig för att passa flexibelt över hur många fingrar du behöver för att täcka. De blandade tygärmarna (gjorda av nylon, spandex och siden) ger ett fast men flexibelt stöd.
Fingerhylsorna säljs i förpackningar om tio, med en avsedd hylsa för varje finger och två för varje tumme. Ärmarna är alla olika längder, utformade för att matcha de naturligt olika längderna på dina fingrar (dvs. den längsta ärmen är avsedd att passa ditt långfinger).
Bäst för vintern: Kopparkompression Full Finger Arthritis-handskar
Köp på AmazonDe flesta vill nog inte ha handskar som täcker varje tum av handen från handleden till fingertopparna, men det finns definitivt en tid och en plats för handskar med full täckning - och det är vinter. Kall luft kan förvärra artrit, så du kan uppleva en försämring av symtomen när sommaren slingrar sig och svalare luft sätter sig in.
Med dessa kopparkompressionshandskar är du redo att bekämpa både kyla ochdin artrit smärta. Detta par är designat för att passa som strömlinjeformade vinterhandskar och är tillverkat av bekvämt, flexibelt tyg och erbjuds i fyra storlekar. Det kan ge lättnad för alla med smärta orsakad av artrit, seninflammation, karpaltunnel eller ledvärk i fingrarna.
Bästa värmeavlastning: Artritiska handskar av Thermoskin Premium
Köp på Amazon Köp på CVSDet finns en anledning till att så många produkter för artritvärk ger en värmande känsla: värme är onekligen lugnande för värkande muskler och leder. Om du finner mest lindring från artritvärk när du använder värmebehandlingar, som heta förpackningar eller värmande krämer, kan du överväga handskar som hjälper dina händer att generera lite extra värme.
Thermoskins handskar är utformade för att fungera med kroppens naturliga värme, öka blodflödet, lugna handens djupa vävnader och främja en isolerande effekt för att ge en kontinuerlig källa till värmebehandling. Förutom den termiska funktionen är handskarna välgjorda med en stödjande design och texturerat yttertyg som hjälper dig att greppa saker.
Bästa vibrerande: Intellinetix Therapy Vibrerande artrithandskar
Köp på Amazon Köp på WalgreensBäst för människor som är bekväma med lite teknik, Intellinetix artrithandskar glider på precis som alla andra och sedan, med ett tryck på en knapp, börjar skicka mjuka vibrationer genom små motorer inbäddade i tyget. Företaget säger att dessa vibrationer kan öka cirkulationen och till och med erbjuda lite värmeterapi.
Handskarna säljs i tre storlekar, är gjorda av ett mjukt, andningsbart tyg och kan springa i 40 minuter på full laddning (från en USB-kabel). Intellinetix föreslår att du använder handskarna i 20 till 30 minuter upp till två gånger per dag, men du bör justera användningen utifrån dina behov och komfortnivå.
Slutlig dom
För artrithandskar som fungerar bra i alla situationer är IMAK Compression Arthritis Handskar din bästa satsning. Om du vill bli lite högteknologisk med dina artrithandskar, välj de värmande effekterna av Thermoskin Premium Arthritic Handskar eller de lugnande vibrationerna från Intellinetix Therapy Vibrating Arthritis Gloves.
Tänk på att artrithandskar inte är ett botemedel, utan bara en tillfällig lindring av symtomen. Om du inte får den bestående lindring du önskar kan din reumatolog ordinera medicinering eller alternativa behandlingar.
Vad man ska leta efter i artrithandskar
Bekvämlighet
Vad som är bekvämt för en person kanske inte nödvändigtvis är bekvämt för någon annan. Helst borde du kunna ta på dig ett par handskar och glömma att du bär dem: det är det sanna kännetecknet för komfort. Se till att handskarna inte är för täta eller löst sittande och att ingen del av handsken kläms eller gräver in i huden medan du bär dem.
Leta efter handskar som är lätta att ta av och på eftersom du kommer att göra så ofta. Arthritis Foundation's Commendation Program för användarvänlighet testar och känner igen produkter som bevisats göra livet enklare för personer med artrit och andra liknande fysiska begränsningar. Produkterna testas oberoende av experter och utvärderas av personer med artrit. Endast de produkter som skickas på båda kontona får rekommendationen "Användarvänlighet" på etiketten.
Rapportering
Handskar finns i alla olika täckningsnivåer: full hand och handled, endast finger, endast handled, händer och fingrar och fingerfri. Se till att välja en handske som stöder den del av din hand som lider av artrit; om du inte behöverhandskar med full täckning kan det vara bekvämare för dig att välja ett alternativ med riktad täckning.
Material
Vissa tyger och material kommer att vara bekvämare för dig än andra. Om du tenderar att bli varmt kan du välja ett tyg som andas - men om dina händer alltid är kalla och det utlöser din smärta, skulle ett termiskt alternativ vara ett bättre val.
Vanliga frågor
Hur länge ska jag bära mina kompressionshandskar?
Varje handske har specifika anvisningar för effektivitet och säkerhet. De flesta rekommenderas för åtta timmars slitage. Att hålla dem längre kan ha biverkningar. "För mycket kompression kan förvärra underliggande dålig cirkulation", säger Dr Siddharth Tambar, MD, reumatolog vid Chicago Arthritis and Regenerative Medicine. ”Jag skulle inte rekommendera för några tillstånd som leder till hudnedbrytning eller dåligt blodflöde. Jag skulle rekommendera mot användning om smärtan förvärras vid användning. ”
Det finns ytterligare villkor, särskilt de som är relaterade till cirkulationsproblem, som inte passar bra med artrithandskar. "En läkare måste konsulteras om att bära handskar om en individ har cirkulationsproblem, ett tillstånd som kallas Raynauds sjukdom där det finns sammandragning av blodkärlen och karpaltunnelsyndrom som kan ses hos diabetiker, sköldkörtelsjukdom och RA-patienter", säger Maggie Cadet, MD, biträdande professor i medicin och reumatolog vid NYU Langone.
”Artrithandskar hjälper till att hantera smärta och stelhet men är inte en behandling. De kan ge stöd i händerna och minska smärta och stelhet. Handskar kan också hjälpa till att öka greppstyrkan och förbättra den övergripande handfunktionen genom kompression och minskad svullnad. De bärs ibland med aktivitet eller på natten medan de sover i flera timmar. Helst kan handskar bäras i upp till åtta timmar. ”—Maggie Cadet, MD, biträdande professor i medicin och reumatolog vid NYU Langone
—Varför lita på Verywell Health?
Sarah Bradley har skrivit hälsoinnehåll sedan 2017 - allt från produktuppsättningar och vanliga frågor om sjukdomar till näringsförklarare och maträtten om diettrender. Som migrän drabbar hon hur viktigt det är att hitta lättanvända produkter som förhindrarochlindra smärta och strävar alltid efter att rekommendera välgranskade kvalitetsprodukter som kan hjälpa människor att leva med mindre smärta.
Ytterligare rapportering för den här historien av Jennifer Nied
Som en erfaren hälsoskribent förstår Jennifer Nied hur viktiga kvalitetsproduktrekommendationer är för att behandla symtom säkert och effektivt hemma. I över 10 år har hon granskat produkter, intervjuat experter, granskat ingredienser och granskat forskningsstudier och hävdar att de hjälper läsare som du att förstå vad som fungerar för dina specifika förhållanden. Varje produkt i denna bit valdes ut med beaktande av rekommendationer från läkare, publicerad forskning och riktiga kundrecensioner.