Vad du ska veta om vikande hårfäste för män och kvinnor

En vikande hårfäste innebär inte bara att ha mindre hår. Det är en störning som kan orsakas av många olika faktorer. Att tappa håret kan ha en allvarlig psykologisk inverkan för många människor - både män och kvinnor. Men vad orsakar vikande hårfäste? Kommer det att förvärras? Finns det någon typ av behandling som fungerar?

Hur presenterar sig håravfall?

Avtagande hårfäste kan påverka män eller kvinnor, men det är vanligare hos män. Håravfall är vanligtvis kopplat till åldrande, men många yngre människor upplever också vikande hårfäste.

Håravfall presenterar olika hos varje person.

Progression av håravfall hos män

Att ha en avtagande hårfäste betyder inte alltid att en person kommer att vara helt skallig senare, men det kan vara ett tidigt tecken på ett tillstånd som kallas manlig håravfall (även kallad androgenetisk alopeci eller AGA).

Vanligtvis finns det ett tydligt mönster som uppstår när en man tappar håret. Detta är annorlunda hos kvinnor som ofta upplever gallring. Men hos män sker förlusten vanligtvis i progressiva steg som kan innefatta:

1. en vikande hårfäste som verkar vara ojämn
2. en märkbar "M" -form visas vid hårfästet
3. håravfall på toppen eller på baksidan av huvudet (vilket resulterar i en skallig fläck)
4. det område som omfattar den avtagande hårfästet möter den fläckiga fläcken (vilket resulterar i större områden med håravfall)
5. fullständig skallighet på toppen (det enda kvarvarande håret som syns runt sidorna och baksidan av huvudet)

Håravfall och vikande hårfäste hos kvinnor

Hos kvinnor är håravfallsmönstret vanligtvis mycket annorlunda än hos män. Vanligtvis upplever kvinnor inte den typiska vikande hårfästet som vanligtvis fortsätter håravfall hos män.

Åttio procent av män av europeisk härkomst drabbas av håravfall när de är 80 år gamla.

När det gäller kvinnor har 40% synligt håravfall när de når 40 år, enligt American Academy of Dermatology.

Kvinnor kan få en avtagande hårfäste; dock är det vanligtvis inte förknippat med håravfall på kvinnligt mönster.

Förhållanden som kan få en kvinna att få en vikande hårfäste kan inkludera:

• Frontal fibrosing Alopecia: Detta kännetecknas av en långsamt progressiv håravfall och ärrbildning i hårbotten nära pannan. Det finns inget botemedel mot detta tillstånd, men mediciner som saktar hårförlusten kan vara effektiva i vissa fall.
• Traktion Alopecia: Detta är ett gradvis håravfall som beror på konstant dragning (från att håret dras tillbaka till en hästsvans, flätor eller flätor).

"För kvinnor är det första tecknet på håravfall som de ofta märker en utvidgning av deras del, eller deras hästsvans är mindre", säger hudläkaren Mary Gail Mercurio, MD, FAAD, docent i dermatologi och programdirektör för dermatologi bosatt vid University of Rochester i Rochester, New York.

Tecken på att håravfall kan vara problematiskt

Att tappa hår är en vardaglig händelse som händer som en del av en normal cykel för de flesta. det är normalt att tappa cirka 100 hårstrån om dagen. Håret faller långsamt och gradvis ut, sedan växer nytt hår ut igen. Men vissa omständigheter kan peka på en möjlighet att håravfall är problematiskt.

Dessutom kan överdriven oro för att tappa håret indikera att det är bäst att prata med en läkare eller vårdpersonal om din oro.

Orsaker

Vid vikande hårlinje börjar håret falla ut som ett resultat av skador på hårsäckarna. Under normala omständigheter, när håret naturligt når sitt mognadsstadium, faller trådar ut och nya ersätter det. Men när hårsäckarna skadas, finns det risk för ärrbildning och risken för att håret inte längre kommer att växa igen.

Gener är den vanligaste orsaken till håravfall hos män och kvinnor (även känd som androgen alopeci).

Enligt Mayo Clinic är håravfall vanligtvis relaterat till en eller flera faktorer, inklusive:

• Genetik
• Hormonförändringar (på grund av graviditet, klimakteriet, sköldkörteln eller andra hormonella problem)
• Medicinska tillstånd (såsom alopecia areata, infektionssjukdomar, äggstocks tumörer eller andra tillstånd)
• Hårbotteninfektioner
• Läkemedel eller kosttillskott (såsom läkemedel mot cancer eller artrit eller läkemedel mot gikt, hjärtproblem, högt blodtryck eller depression)
• Strålbehandling
• Operationer
• Graviditet
• Missfall
• Stress (en stressande händelse kan orsaka håravfall, men det är vanligtvis tillfälligt)

Dessutom inkluderar andra faktorer som kan orsaka vikande hårfäste:

• Överdriven frisyr (med användning av värme från hårtorkar eller locktång)
• Frisyrer som drar håret väldigt tätt (t.ex. cornrows)
• Hårbehandlingar eller permanenta håroljor
• Dålig kost (saknar tillräckligt med protein)
• Autoimmuna störningar
• Tumörer (sällan)

Fysisk eller emotionell stress

Stress kan vara en viktig orsakande faktor kopplad till håravfall. Namnet på stressinducerat håravfall är telogen effluvium. Villkoret resulterar i att stora mängder hår tappas varje gång håret kammas eller schamponeras.

Telogeneffluvium kanske inte märks förrän långt efter att en stressig händelse är över. Det kan ta upp till åtta månader innan håravfallet avtar. Att förlora hår på grund av stress är vanligtvis tillfälligt, men det kan i vissa fall bli kroniskt (långvarigt).

Förebyggande av håravfall

Det finns några förebyggande åtgärder som kan vidtas för att förhindra att hår faller ut, enligt Mayo Clinic, dessa inkluderar: undvika frisyrer som drar åt håret (som flätor, cornrows, hästsvansar eller bullar), undviker ständigt att dra, gnugga, eller vrida hår, använda en kammare med vida tänder och borsta eller kamma håret försiktigt, och undvika hårda kemiska behandlingar på huvudet, såsom permanent eller varmoljebehandling.

Dessutom är användbara åtgärder att undvika användning av heta rullar och locktångar (och andra uppvärmda stylingsmetoder), undvika droger eller kosttillskott som kan orsaka håravfall när det är möjligt, sluta röka, skydda håret från långvarig exponering för direkt solljus (eller annat typer av ultraviolett ljus), och med hjälp av ett kylskydd (för dem som tar kemoterapi kan detta minska risken för håravfall från kemo).

Observera att om orsaken till en persons avtagande hårfäste är ärftlig kan det inte förhindras.

Diagnos

Håravfall kan diagnostiseras och behandlas av en hudläkare. Diagnos kan innebära en detaljerad familjehistoria för att upptäcka ledtrådar om tillståndet är ärftligt, ett "pull-test" för att bestämma hur lätt håret faller ut, en hårbiopsi (avlägsnande av ett litet urval av hårbottenvävnad) för att utvärdera vävnaden för hårbotten tillstånd och ett blodprov för att undersöka medicinska tillstånd som kan få håret att falla ut (såsom sköldkörtelsjukdom).

Behandling

Behandling av vikande hårfäste beror på orsaken. Om ett tillstånd som sköldkörtelsjukdom orsakar att en person tappar håret, skulle behandlingen innebära att man behandlar den bakomliggande orsaken - sköldkörtelproblemet.

Om en immunsjukdom (som alopecia areata) är orsaken till håravfall kan steroidinjektioner i hårbotten hjälpa.

Rogaine (Minoxidil)

Vanligtvis används Rogaine (minoxidil) för att sakta ner håravfallet, eller i vissa fall för att vända det. Kom ihåg att Rogaine vanligtvis bara är effektivt vid vikande hårfäste som är kopplat till manlig håravfall och kanske inte fungerar för andra typer av håravfall. Rogaine är också känt för att vara mer effektivt för att återställa håret i små partier snarare än i mycket stora delar av hårbotten, så tidig användning av Rogaine kommer sannolikt att ge de bästa resultaten.

Andra typer av behandling

Andra behandlingsalternativ kan inkludera ett läkemedel som heter Propecia (syftar till att främja hårväxt). Detta läkemedel kan ha några allvarliga biverkningar, såsom att eventuellt öka risken för prostatacancer. (Detta är emellertid kontroversiellt); det är uteslutande för män eftersom det innebär att blockera DHT från testosteron (ett manligt hormon). DHT tros hämma hårväxt hos män. Det har också kontroversiella samband med depression och sexuella biverkningar.

Trombocyterik plasma (PRP) -terapi för håravfall är en medicinsk behandling i tre steg där en persons blod dras, bearbetas och sedan injiceras i hårbotten. Denna terapi har använts för problem som att läka skadade senor, ligament och muskler.

Kirurgisk håråterställning (involverar en transplantation av hårsäckarna) är ett annat alternativ som vissa väljer att bedriva, liksom laserterapi (som kan bidra till att minska håravfall hos män), tar Dritho-Scalp (ett receptbelagt läkemedel som främjar ny hårväxt är vissa människor) och kortikosteroider (ett receptbelagt läkemedel som sänker inflammation runt hårsäckarna, så att de kan växa nytt hår). Var noga med att rådfråga din läkare innan du börjar någon behandling med läkemedel eller kosttillskott.

Biotin, ett tillskott som ofta framställs som ett förbättrat håravfall, stöds faktiskt inte av data.

Eteriska oljor används ofta också (preliminära studier har visat att lavendelolja och pepparmintolja kan vara lika effektiva som Rogaine för hårväxt).

Studier

En studie om effektiviteten av Rogaine (minoxidil) behandling för manlig håravfall fann att minoxidil, 5% topisk behandling var effektivare än 2 procent minoxidil eller placebo, för ny hårväxt. Faktum är att män växte 45 procent mer hår vid vecka 48 än de som använde den 2 procent aktuella minoxidilen.

En annan studie upptäckte att möss som behandlats med eterisk olja av pepparmynta hade tydliga tecken på hårväxt igen. En musmodellstudie 2016 avslöjade liknande resultat när möss behandlades med lavendelolja.Även om mänskliga studier krävs för att säkerhetskopiera dessa påståenden kan dessa två eteriska oljestudier erbjuda preliminär information för att stödja dem som letar efter en naturlig behandling för vikande hårfäste.

Psykologiskt hårbortfall

Den känslomässiga reaktionen när man tappar håret kan vara mycket betydelsefull. I själva verket har det gjorts många studier och undersökningar för att utvärdera den inverkan som håravfall har på emotionell hälsa. En sådan undersökning bland 2000 män i USA upptäckte att det kan finnas en nära koppling mellan en mans arbetsidentitet och hans hår.

I hårräkningen rapporterade så många som åtta av tio män som undersöktes att hårets utseende var viktigt och fick dem att se professionella ut och känna sig självsäkra.

En talesman för hudläkare sa till BBC News: ”Forskarna säger att håravfall är en vanlig sjukdom och det kan orsaka betydande skador på emotionell hälsa, inklusive förlust av självkänsla och självförtroende.”

Ett ord från Verywell

Även om en avtagande hårfäste ofta orsakar stor oro för både män och kvinnor, har många upptäckt att den inte är helt hopplös. Det finns nya medicinska behandlingar och procedurer i horisonten som kan hjälpa till att sakta ner processen för en vikande hårfäste. Att konsultera en hudläkare eller annan vårdgivare kan hjälpa en person med vikande hårfäste att förstå orsaken till tillståndet och få en tydlig bild av de tillgängliga behandlingsalternativen.