Att inte förstå hur p-piller fungerar eller missbrukar det kan leda till oönskad graviditet, oregelbunden blödning och hormonobalans. Det är därför det är viktigt att lära sig vad du kan om p-piller. Genom att utbilda dig själv kan du göra bättre val när det gäller preventivmedel.
Sedan godkännandet den 9 maj 1960 har p-piller varit ett av de mest noggrant studerade läkemedlen i historien. Även om kvinnors kunskap har förbättrats avsevärt sedan p-piller blev tillgängliga finns det fortfarande många piller-myter och kvinnor undrar om det orsakar negativa effekter som uppblåsthet eller viktökning.
Här är några vanliga piller myter och missuppfattningar.
Viktökning
BSIP / UIG / Getty Images
Får p-piller dig att gå upp i vikt? Det är en vanlig fråga och en av de största myterna om pillret. Medan vissa människor tycks gå upp i vikt på p-piller, har forskning visat att det inte finns något samband mellan viktökning och preventivmedel.
Östrogenet i p-piller kan få vissa människor att känna sig uppsvällda, men denna effekt försvinner vanligtvis. Progestinet som finns i p-piller kan öka din aptit, vilket kan leda till viktökning om det inte balanseras med kost och motion.
Vissa människor kan också uppleva vattenretention. Denna effekt kan ofta minskas genom att byta till ett piller med lägre doser.
Människor börjar ofta använda p-piller under en livstid som råkar sammanfalla med viktförändringar. Detta kan också bidra till pillerns rykte för att orsaka viktökning.
Tar en rast
Ska du ta en paus då och då från p-piller? Det finns ingen medicinsk anledning för en frisk person att göra det.
P-piller kan tas i följd så länge du behöver det. Läkare rekommenderar dock att man granskar preventivmedel efter 15 års användning av p-piller eller vid 35 års ålder.
P-piller är ett av de mest effektiva preventivmedlen, så att ta en paus från det kan öka risken för att bli gravid om du är sexuellt aktiv. Det är faktiskt möjligt att bli gravid omedelbart efter att du har stoppat p-piller.
Men när du inte försöker bli gravid känner du inte till underliggande fertilitetsproblem. Tecken som pekar på fertilitetsproblem, som oregelbundna perioder, kan bara uppstå när du slutar ta p-piller. Så det är vettigt att avbryta p-piller för att kolla in vad dina egna hormoner gör om du inte är sexuellt aktiv. Om du tar en paus, var uppmärksam på om du ägglossar och om dina perioder är normala.
Risker för säkerhet och fosterskador
Det finns myter om att pillret inte är säkert eller att det kan orsaka fosterskador. Var säker, p-piller är ett av världens mest undersökta och förskrivna läkemedel. Experter bekräftar att det är en säker och väl tolererad preventivmetod.
P-piller har inte kopplats till någon typ av fosterskador, även om det av misstag tagits under tidig graviditet.
Cirka 151 miljoner kvinnor världen över använder p-piller. För många kvinnor är deras livskvalitet bättre när de tar p-piller än när inte.
Det kan minimera premenstruellt syndrom (PMS) och hjälpa till att reglera din menstruationscykel, så att du vet exakt när du kommer att få en period (kallas "abstinensblödning").
Du kan också använda den för att hoppa över din period eller välja ett förlängt cykelpiller som är utformat för att minska antalet perioder du har varje år. Dessa piller är också helt säkra.
Långtidsanvändning och fertilitet
Det finns ingen koppling mellan att ta p-piller och infertilitet. Fertilitet kan återkomma nästan omedelbart efter att du har stoppat p-piller, varför det är viktigt att du inte missar något av dina piller.
Vissa människor kan uppleva en fördröjning när de blir gravida efter att ha slutat använda p-piller. Detta gäller särskilt för dem som hade oregelbundna perioder innan de startade.
En del av förvirringen om p-piller och infertilitet kan faktiskt bero på att människor som använder p-piller ofta försenar fertiliteten till slutet av 30-talet, en tid då kvinnlig fertilitet naturligt börjar avta.
Alla p-piller är desamma
Vissa tror att alla p-piller i princip är desamma. Det finns dock olika märken och sorter av p-piller. De kan innehålla olika nivåer av hormoner och kan också leverera olika doser vid olika tidpunkter under varje pillerförpackningscykel.
Orala preventivmedel klassificeras som:
- Kombinationspiller (innehåller östrogen och gestagen)
- Endast progestinpiller (innehåller progestin men inte östrogen)
Varje pillermärke kan påverka en persons kroppskemi på olika sätt. De kan också erbjuda lite olika fördelar och / eller biverkningar. Att diskutera dina bekymmer med din läkare hjälper dig att hitta ett piller som är bäst för dig.
Rökare och överviktiga kvinnor
Om du röker är det viktigt att du är ärlig mot din läkare om det. Kvinnor som röker har en högre risk i allmänhet att få stroke.
För kvinnor som är 35 år och äldre ökar kombinationen av att använda p-piller och rökning denna risk, liksom risken för att utveckla blodproppar. Av dessa skäl ordinerar de flesta läkare inte kombinationspiller för rökare över 35 år.
Om du är överviktig kan du ha en hög risk för hjärt-kärlsjukdom, vilket också kan göra p-piller osäkra.
Kvinnor som är överviktiga eller överviktiga kan också ha större risk för oralt preventivmedel. Men forskningen är inte tydlig, vilket framgår av en 2016-granskning av 12 studier.
Den mest riskabla tiden att missa ett piller
Det finns en myt om att den mest riskabla tiden att missa ett piller är mitt i förpackningen. Denna myt återspeglar tanken att en kvinnas mest bördiga tid är under dag åtta till 19 i en typisk cykel.
Men när du använder p-piller har du ingen normal menstruationscykel. Eftersom du inte ägglossar finns det ingen tid när du är mer bördig.
Om du använder ett typiskt 28-dagars (fyra veckors) kombinationsp-piller måste du ta sju dagar i rad med aktiva piller för att förhindra ägglossning. Ingen ägglossning betyder inget ägg för en sperma att befrukta och ingen chans att bli gravid.
Den första veckan (vecka 1) med att ta piller är den mest kritiska. Det är mindre riskabelt att missa piller mitt i en förpackning (vecka 2 och 3). Saknade piller i slutet av vecka 4 kan innebära att du inte har tagit de piller som behövs för att stoppa ägglossningen under nästa månad.
Den mest osäkra tiden att glömma ett piller är i början av förpackningen eller i slutet. Om du glömmer att börja din nästa förpackning i tid förlänger den pillerfria / placeboveckan över sju dagar.
Användningar för p-piller
Användningen av p-piller sträcker sig bortom preventivmedel. P-piller (liksom andra hormonella alternativ som Patch, Mirena IUD, Depo Provera och NuvaRing) kan ge hälsofördelar förutom att förhindra graviditet. Vissa människor använder p-piller enbart för dessa icke-preventivmedel fördelar.
För vissa kvinnor inkluderar pillerns hälsofördelar:
- Mer regelbundna perioder och förmågan att kontrollera tidpunkten för din period
- Stoppar ägglossningssmärta
- Minska menstruationskramper
- Sänka risken för anemi som kan uppstå på grund av svåra perioder
- Minimera symtom på premenstruell dysforisk störning (PMDD)
För vissa kvinnor kan dessutom pilleranvändning skydda mot:
- Överdriven ansikts- och kroppshår
- Ektopisk graviditet
- Acne
- Icke-canceröst brösttillväxt
- Ovariecyster och cancer
- Bäckeninflammatorisk sjukdom
- Osteoporos
- Menstruationsmigrän
Kvinnor över 35 år och tonåringar
Friska människor med normalt blodtryck, ingen ökad risk för hjärtinfarkt eller stroke och som inte röker kan ofta använda lägre dospiller tills klimakteriet. P-piller kan vara särskilt fördelaktigt för perimenopausala personer i mitten till slutet av 40-talet som har svåra eller oregelbundna perioder.
Läkarens recept är det enda sättet att få p-piller. I allmänhet behöver en läkare inte en förälders tillstånd att ordinera p-piller till en tonåring, även om detta kan variera med statens lagar. En tonåring måste visa läkaren att hon förstår riskerna och fördelarna med detta beslut.
Pillanvändning har visat sig vara både säker och effektiv i tonåren, liksom spiraler och implantat. Att starta p-piller är dock ett stort beslut, så tonåringar kanske först vill diskutera det med en förälder eller pålitlig vuxen.
Cancerrisker
Det finns en myt om att p-piller orsakar cancer. Detta är inte helt sant för de flesta kvinnor. Generellt sett ökar inte din totala cancerrisk genom att använda p-piller.
P-piller kan faktiskt ha en skyddande effekt mot vissa typer av cancer. För personer som har en genomsnittlig risk för cancer kan p-piller minska risken för cancer i äggstocks-, endometrium- och kolorektalcancer. Forskningen är fortfarande begränsad för personer som har en högre risk för cancer på grund av familjehistoria.
Vissa undersökningar visar något ökade risker för cancer inklusive bröst-, livmoderhalscancer och levercancer.
Bröstcancerrisker är beroende av många faktorer. Din ålder när du började menstruera och din ålder vid klimakteriet, tillsammans med din ålder för första graviditeten, eller om du inte har barn, kan alla förändra hormonnivåerna och ändra risken för bröstcancer.
Högre risk för livmoderhalscancer har också förknippats med långvarig användning av preventivmedel. Efter att ha stoppat p-piller minskar emellertid riskerna i allmänhet över tiden.
Effekterna på levercancerrisker är inte lika definierade. Studier som undersöker denna koppling till p-piller är motstridiga.
Ett ord från Verywell
Många av de myter som är förknippade med p-piller gäller inte för varje person. Var och en av oss är annorlunda och bara du och din läkare kan avgöra om p-piller (och vilket p-piller) är rätt för dig. Var noga med att ställa din läkare eventuella frågor och diskutera dina problem.