Åderbråck är helt enkelt förstorade vener, medan spindel vener är en mindre version av samma tillstånd, även om deras utseende är annorlunda. Kvinnor är ungefär dubbelt så benägna att utveckla denna cirkulationssjukdom än män.
Även om fula, åderbråck och spindel vener inte alltid kräver medicinsk vård. När de gör det är skleroterapi en vanlig behandling. I de allvarligaste fallen kan kirurgi krävas.
De kan orsaka tråkigt obehag och kan bli värre när du åldras, men svår smärta är ovanlig. Symtom på obehag kan inkludera:
- Svullnad i fötter och ben
- Trötta benmuskler och nattkramper
- En kliande eller brännande känsla på huden på dina ben och fotleder
Titta nu: Saker du kanske inte vet om åderbråck
Utseende och plats
Åderbråck har liknande egenskaper som du kan se genom din hud:
- De är röda eller blåa i färg
- De ser ut som sladdar som går precis under din hud som kan tyckas vara vridna och utbuktande
Det här fotot innehåller innehåll som vissa människor kan tycka grafiska eller störande.
Kolla bilden Åderbråck på ett ben. Staras / Getty ImagesDessa vener dyker upp på olika delar av din kropp, inklusive:
- Ryggen på dina kalvar
- Insidan av dina ben
- Var som helst från din ljumska till fotleden
- I din vagina eller runt anusen, under graviditeten
Spindelvener liknar åderbråck, men det finns skillnader:
- De är mindre
- De är ofta röda eller ibland blåa
- De är närmare hudens yta
- De ser ut som ett spindelnät med korta, ojämna linjer
- De täcker antingen ett mycket litet eller mycket stort hudområde
När du letar efter spindelven i din kropp kan du ofta hitta dem på dina ben och ansikte.
Det här fotot innehåller innehåll som vissa människor kan tycka grafiska eller störande.
Kolla bilden Spindelvener på ett ben. eldemir / Getty ImagesOrsaker
Dina vener är en del av ditt cirkulationssystem. När blodet återvänder till hjärtat fungerar friska, starka vener som envägsventiler för att förhindra att blodet flyter bakåt.
När venerna försvagas kan en del av blodet läcka bakåt, samlas där och sedan bli överbelastat eller igensatt. Detta gör att venen förstoras onormalt, vilket resulterar i antingen åderbråck eller spindel vener.
Vetenskapen har ännu inte avslöjat exakt vad som får envägsventilerna att försvagas, men flera faktorer gör att du är mer benägna att utveckla dem inklusive:
- Ärftlighet, eller att födas med svaga venventiler
- Hormonella förändringar under puberteten, graviditeten och klimakteriet samt östrogen, progesteron och p-piller
- Graviditet orsakar förstorade vener eftersom din blodvolym ökar avsevärt
- Graviditet gör livmodern större och sätter mer tryck på venerna; du kan se förbättringar efter leverans
Andra faktorer som försvagar venventiler och kan bidra till uppkomsten av åderbråck och spindelvener inkluderar:
- Åldrande
- Fetma
- Benskada
- Långvarig ställning - vanligtvis arbetsrelaterad för sjuksköterskor, lärare och matservicearbetare
Förebyggande
Du kan försöka förhindra åderbråck och spindel vener genom att ta följande steg:
- Träna regelbundet för att förbättra din benstyrka, cirkulation och venstyrka
- Kontrollera din vikt för att undvika att lägga för mycket tryck på benen
- Korsa inte benen när du sitter och försök att lyfta dina ben när du vilar
- Använd kompressionsstrumpor
- Stå inte länge
