Sami Sarkis / Stockbyte / Getty Images
Även om du kan bli generad av att du har en jästinfektion, är de mycket vanliga infektioner i hud och slemhinnor, inklusive mun och vagina. En person med en vagina har 75% chans att få en vaginal jästinfektion minst en gång under sin livstid. Detta genererar 1,4 miljoner öppenvårdsbesök för behandling varje år i USA.
Trots förekomsten av jästinfektioner kanske många inte vet vad en jästinfektion är, hur den sprider sig eller hur man undviker tillståndet.
Först, vad är en jästinfektion? Ibland växer Candida, en typ av jäst som är vanlig på och i människokroppen, på ohälsosamma nivåer. Denna överväxt kan leda till irritation i huden och slemhinnorna. Lyckligtvis är denna infektion ofta lätt att behandla, och du kan undvika att överföra den till andra.
Typer av jästinfektion
Det finns många typer av bakterier och svampar på din kropp. Dessa organismer är en viktig del av kroppens hälsa, men ibland kan de bli obalanserade i antal. När det finns för många eller för få av dessa organismer på huden kan du utveckla utslag, kliande känslor eller obehag. Dessa symtom indikerar en hudinfektion.
Jästen som vanligtvis orsakar jästinfektioner är inte samma typ av jäst som används vid bakning eller bryggning. Istället,Candida albicans,jäst på din hud, är en annan svampart.
Candida kan påverka olika delar av kroppen, inklusive munnen, vagina, penishuvudet och spädbarnets rygg eller skinkor. Även om samma jäststam orsakar dessa olika hudirritationer tenderar läkare att kalla dessa infektioner med olika namn.
En svampinfektion i halsen, till exempel, är tröst. När Candida infekterar en penis kallas detta tillstånd balanit. En av de vanligaste typerna, en vaginal infektion, går under namn som inkluderar jäst vaginit, vulvovaginal candidiasis och candidal vaginit. Blöjautslag hos spädbarn kan också bero på Candida.
Beroende på var på din kropp du har utvecklat en jästinfektion kan din läkare ordinera olika behandlingar för att lindra din hud.
Är jästinfektioner smittsamma?
Även om det kan påverka könsorganen är en jästinfektion inte en sexuellt överförbar infektion (STI). Eftersom Candida finns naturligt på din hud är det normalt att vissa av dessa organismer gnuggar på en annan person när du rör vid. För det mesta är denna Candida-överföring ofarlig, så jästinfektioner är inte mycket smittsamma.
Du "fångar" inte riktigt infektionen från någon. Även om du överför Candida till en annan person kommer de troligen inte att utveckla en svampinfektion om de inte redan är benägna att tillståndet.
I vissa situationer kan du emellertid drabbas eller sprida jästinfektioner genom kyss, kön eller amning. Några faktorer som kan göra någon benägen att utveckla infektionen inkluderar en autoimmun sjukdom, dålig hygien, diabetes eller att man inte har en hälsosam mängd bakterier för att balansera Candida-svampen.
Kyssar
Candida finns redan i munnen, men svampen kan växa över och orsaka irritation i halsen och på tungan. Om du har en muntlig jästinfektion och sedan överför extra Candida-svamp till någon annan genom att kyssa dem, är det möjligt att överföra oral trast.
Den extra jästen i din partners mun från kyssning kan göra dem mer benägna att utveckla muntröst, speciellt om de har torr mun, diabetes, ett autoimmunt tillstånd eller dålig munhygien. Jäst blomstrar i varma, torra miljöer, särskilt när det har socker från en persons diet att äta.
Några sätt att undvika att sprida tröst under kyssning är att dricka mycket vatten, borsta tänderna och tungan och skölja munnen med saltvatten.
Sex
Jäst kommer troligen att passeras genom penetrerande sex, men det kan eller inte kan orsaka överväxt eller infektion hos den andra personen. Om du har en vaginal jästinfektion är det mindre troligt att en partner som har en penis får en svampinfektion under sex, men de kan fortfarande få tillståndet.
Femton procent av personer med en penis som inte använder kondom rapporterar att de utvecklar hudirritation på sin penis efter att ha haft penetrerande sex med någon som diagnostiserats med en vaginal jästinfektion. Om du har en penis är det mer sannolikt att du utvecklar en svampinfektion efter sex om du är omskuren.
Partners med vaginor är mer benägna att få vaginit om de har oskyddat sex. Som en varm och fuktig miljö kan slidan vara en idealisk plats för jäst att växa. En partner som utvecklar symtom på en vaginal jästinfektion bör kontakta sin vårdgivare.
För att undvika att en jästinfektion sprids bör partner hålla könsorganen rena och torra, och de kan överväga att bära kondomer.
Analsex
Jock klåda och andra typer av analjäst eller svampinfektioner är några av de vanligaste källorna till mild till måttlig anal klåda.
Sällan kan ha analsex resultera i en svampinfektion. Om någon med balanit tränger in utan att använda kondom kommer en del av den svampen i penis troligen att överföras till sin partners anus. På samma sätt kan någon med en analjästinfektion sprida extra jäst på sin partners penis, som sedan kan utveckla balanit som ett resultat.
Några sätt att undvika att sprida jästinfektioner under analsex inkluderar tvätta könsorganen och bära kondomer.
Oralsex
Du kan få tröst efter att du har utfört oralsex på någon med vaginal, anal eller penisjästinfektion, speciellt om du har torr mun eller andra tillstånd som kan göra att du är benägen att utveckla oral tröst.
Du kan undvika att sprida eller utveckla oral tröst under rimming, cunnilingus eller fellatio genom att bära kondom eller tanddamm, hålla dig hydratiserad, upprätthålla god munhygien och tvätta könsorganen.
Sexleksaker
Sexleksaker som inte rengörs ordentligt kan också passera Candida. När du har använt en sexleksak i eller på kroppen kommer det föremålet förmodligen att ha spår av Candida. Du kan döda en del av denna svamp när du tvättar dina sexleksaker med tvål och varmt vatten. Men om du inte tvättar regelbundet dina leksaker efter varje användning kan du gnugga en del av den svampen tillbaka på din eller din partners kropp.
Badvatten
En gammal myt råder människor att inte dela badvatten så att de inte får en jästinfektion. I verkligheten kan du inte "fånga" en jästinfektion från någon annan om du använder deras badvatten.
Emellertid kan blötläggning i bad göra jästinfektioner värre. Att bada med hårda tvålar eller bubbelbad kan störa dina köns pH-nivåer, vilket kan göra dig mer benägna att utveckla en svampinfektion.
Istället kan personer med jästinfektion välja att duscha, använda vatten och tvålar utan doft för att rengöra sig, torka kropparna ordentligt efter duschen och tvätta regelbundet handdukar och tvättdukar.
Amning
Jästinfektioner kan passera genom amning. De flesta mödrar utvecklar bröst- eller bröstvårtorst efter amning av ett barn som har muntros. När dessa barn hakar fast vid sin mors bröst, kommer de att överföra lite Candida från deras saliv.
Mödrar som har ont eller skadade bröstvårtor från barnsjukdomar, som tar antibiotika eller som använder bröstkuddar är benägna att utveckla jästinfektioner.
Några strategier för att undvika bröstvårtorstryck inkluderar växling mellan amning och flaskmatning, undvikande av amning tills ditt barn läker från oral tröst och att ta probiotika.
Hur man vet om du har en jästinfektion
Jästinfektioner orsakar vanligtvis hudutslag och klåda. Orala tröstsymptom inkluderar en vit film på tungan, smärta vid sväljning och sår i munnen. Personer med vaginal jästinfektion kan märka klåda i eller runt slidan, svullnad och sveda när de urinerar eller har sex.
Människor med en penisjästinfektion kan uppleva vita rester nära penishuvudet, särskilt om de är omskärda och kliande utslag. Analjästinfektioner orsakar ofta klåda, rodnad eller lätt svullnad nära anus och perineum.
För de flesta friska människor är jästinfektioner ofta lätta att behandla och relativt godartade. dessa symtom kan dock likna andra, allvarligare sjukdomar. Till exempel kan din munsmärta vara strep hals eller annan infektion om du har blåsor i halsen, svullna mandlar eller feber.
På samma sätt kan genital klåda och smärta också indikera en urinvägsinfektion eller en STI. Anal irritation, särskilt under sex eller under avföring, kan bland annat indikera hemorrojder eller sprickor.
Kontakta din läkare omedelbart om din hudirritation inte går över på flera dagar, om du får feber, om din smärta förvärras eller om din drabbade hud börjar blöda. En läkare kan avgöra orsaken till din hudirritation.
Många milda till måttliga jästinfektioner kan behandlas hemma med receptfria krämer. Mer allvarliga fall kan kräva receptbelagda läkemedel.
Hur man förhindrar spridning av en jästinfektion
Människor som har jästinfektioner kan ta flera steg för att undvika att sprida en potentiell infektion till sin partner. Dessa strategier inkluderar:
- Bär kondomer eller tanddammar vid oral, anal och vaginal sex
- Undvik sex tills din svampinfektion läker
- Duscha före och efter sex
- Dela inte icke tvättade underkläder eller otvättade sexleksaker
I allmänhet är det bästa sättet att undvika en svampinfektion att bibehålla en hälsosam livsstil för din hud med följande förslag:
- Undvik att äta för mycket sockerhaltiga livsmedel, eftersom socker matar jäst
- Dusch och borsta tänderna regelbundet
- Använd rena, lösa bomullsunderkläder
- Drick mycket vatten för att undvika torr mun
- Använd tvålar och vatten utan parfymer för att tvätta könsorganen
- Undvik att sitta för länge i baddräkt, jockband eller snäva cykelshorts. Dessa klädesplagg fångar värme, svett och fukt, som alla kan uppmuntra Candida att växa på din hud.
- Om det ordineras ett antibiotikum, äta mat rik på probiotika för att balansera bakterierna i kroppen
Ett ord från Verywell
Jästinfektioner kan vara obekväma och frustrerande, särskilt om du klarar av kronisk hudirritation. För vissa människor, särskilt de med öppna sår eller autoimmuna sjukdomar, kan Candida-infektioner till och med vara dödliga.
Om dina symtom inte har förbättrats efter flera dagars användning av receptfria krämer och hemmabehandlingar, kontakta din läkare.