VAD DIN öGONLäKARE INTE BORDE BERäTTA FöR DIG

Vad du inte borde höra från din optiker

Du kommer att informeras om flera försiktighetsåtgärder när du bär dina kontakter. Om du hör något av följande råd kan det vara klokt att söka en ny ögonläkare.

Desinficera inte dina linser om de är engångsbruk. Skräp och avlagringar tenderar att byggas upp på kontaktlinser när de bärs i ett eller två år, vilket gör att linserna känns smutsiga, dystra eller repiga efter ett tag. När engångskontaktlinser kom på marknaden försvann de flesta kroniska och irriterande kontaktlinser med komplikationer nästan över natten. Att kassera en kontaktlins på en förkortad, regelbunden basis minskar kraftigt kontaktlinsrelaterade allergier, infektioner, inflammationer och allmänt obehag. Desinfektion är dock fortfarande viktigt, eftersom avlagringar och skräp kan göra ögat mycket obekvämt - och infektion av skadliga bakterier, virus eller amöber kan leda till att du tappar synen och till och med utvecklar blindhet. Desinficering av dina kontaktlinser ska vara främre och mitten och förbli den viktigaste delen av din rengöring av kontaktlinser.

Gnugga inte dina linser med rengöringslösning, förvara dem bara i den. De flesta multilösningar kräver att du gnuggar linsen digitalt med fingrarna i minst 10-30 sekunder. Studier utfördes där en grupp kontaktlinsbärare bara lagrade sina linser i saltlösning, medan den andra gruppen gnuggade sina linser med fingrarna och sedan lagrade dem i saltlösning. Resultaten visade att gruppen som gnuggade sina linser manuellt lossade 80-90 procent av bakterierna på kontaktlinserna.

Köp alltid lösningar som inte är märkesvaror eller generiska kontaktlinser. Även om kontaktlinslösningar utanför märket eller antagligen är acceptabla för de flesta av oss, utvecklar vissa människor inflammation eller allergier genom att använda generiska kontaktlinslösningar, vilket kan bero på högre mängder konserveringsmedel som vissa tillverkare lägger i sina generiska lösningar. Det kan också bero på vissa lösningar som inte är kompatibla med den typ av linser du använder. Det är bäst att alltid följa dina ögonläkares rekommendationer om vilken kontaktlinslösning som är säker och effektiv för just dina linser.

Sov i dina kontaktlinser. Det kommer inte att skada dina ögon. Sov bara i dina kontaktlinser om din läkare säger att det är helt OK att göra det. Att sova i kontaktlinser framgångsrikt beror på många faktorer, inklusive hygien, vilken typ av lins som ordinerats och ögonanatomi och fysiologi. Vissa linser är godkända av FDA för att förskrivas för att sova i eftersom de uppfyller vissa krav som gör det möjligt för dem att låta tillräckligt med syre passera genom linsen till ögat, även när ögat är stängt. Även om syreöverföring inte är det enda viktiga när man överväger att sova i kontaktlinser, tar det högsta prioritet.

Sträck ut dina två veckors engångslinser så att de räcker en månad eller två för att spara pengar. Hela tanken med engångskontaktlinser är att kasta bort dina linser innan de börjar orsaka vissa kontaktlinser som bär komplikationer. Efter den två veckors period kan också syreöverföringen börja sjunka, vilket får mindre syre till din hornhinna.

Förvara dina linser i kranvatten om du inte har någon kontaktlinslösning till hands. Kontaktlinser kräver saltlösning, en saltbaserad lösning som liknar vätskan i tårarna och kroppen. När du lägger dem i vatten blir dina linser inte ordentligt hydratiserade. Men det viktigaste problemet med att sätta dina linser i vatten är infektion: en amoeba som heter acanthamoeba finns vanligtvis i stillastående, varmare vatten, men det finns också i kranvatten. Denna amöba kan orsaka en mycket allvarlig, ofta bländande ögoninfektion. Även om det är sällsynt krävs ofta ett års behandling för att få denna infektion, vilket ibland resulterar i blindhet eller behovet av en hornhinnetransplantation. Vatten kommer inte heller att döda andra bakterier och virus som kan orsaka infektion.

Fyll på dina kontaktlinslösningar i förvaringsväskan för att spara pengar. För de flesta universallinslösningar krävs att du efter att du har rengjort linsen manuellt måste förvara den i ett rent kontaktlinsfodral och fylla den med en saltlösning-baserad desinficeringslösning. Vissa bärare, för att undvika att spendera mer pengar på kontaktlinslösning, fyller du helt enkelt på den gamla lösningen efter att ha rengjort dem igen nästa dag. Det kemiska medlet som desinficerar kontaktlinsen förlorar sin styrka om det inte fylls på helt med en ny sats lösning. Bakterier, virus, svampar och amöbor får inte dödas och får blomstra i den lilla petriskålen.

Stick dina kontaktlinser i munnen för att återfukta dem. Om dina linser känns torra, använd en godkänd återvätningsdroppe för kontaktlinser. Att sätta dem i munnen är inte bara grovt, men din mun råkar rymma alla slags bakterier som inte borde vara i ögat. Det är ett snabbt sätt att ge dig själv ett bra fall av konjunktivit.

Simma i dina kontaktlinser. De flesta ögonläkare kommer att berätta om det är möjligt att ta bort dina linser medan du simmar. Återigen kan vissa organismer växa i underklorerade bassänger och särskilt i badtunnor. Det är inte värt att ta chansen. Ta bort dina linser, ge dem en mycket noggrann desinfektionscykel och håll dem ute resten av dagen efter pooltiden.

Dela dina färgade kontaktlinser med dina vänner när du vill byta färg. Att dela dina kontaktlinser är en dålig idé. Kontaktlinser måste passa professionellt av en optiker eller en ögonläkare. Dessa läkare gör utvärderingar av kontaktlinser för att se till att det är säkert och hälsosamt för dig att ha kontaktlinser. Ofta väljs vissa linser för att passa en viss persons öga. Att dela linser med andra som inte har utvärderats för just den kontaktlinsen kan orsaka skador. Naturligtvis är infektion också ett problem vid delning av kontaktlinser. Tänk på kvinnor som ibland delar mascara: det misslyckas aldrig att en av dem får en liten ögoninfektion. Tänk nu på hur en kontaktlins faktiskt går in i ögat och rör vid din känsliga ögonvävnad. Se hur lätt det kan vara för nya bakterier att få i ögat som du inte är vana vid?