Cervicalgia symtom och behandling

Cervicalgia är en term som används för att beskriva smärta eller betydande obehag i nacken, särskilt på rygg och / eller sidor. Lumbago är en liknande term som cervicalgia förutom att den hänvisar till smärta i nedre delen av ryggen.

Många experter tror att när vi är 65 år kommer nästan alla (det vill säga 95% av människorna) att ha haft minst ett avsnitt av cervicalgia.

Var förekommer Cervicalgia?

I grund och botten är cervicalgia nacksmärta eller smärta som uppträder i livmoderhalsen. Cervikal ryggrad definieras som området som sträcker sig från den första ryggkotan till den sjunde. Det första benet i ryggraden ligger ungefär samma nivå som öronen och det sjunde ligger vid nacken.

De första sju ryggbenen är de som utgör halsen. Detta betyder att benet under den sjunde livmoderhalsen inte är det åttonde, som man kan förvänta sig, utan snarare den första bröstkotan. Den är fäst vid den första revbenen och är associerad med bröstkorgens ryggrad, vilket motsvarar de övre och mellersta ryggområdena.

En hernierad skiva kan leda till livmoderhalscancer. En annan orsak erbjöds av författarna till en 2016-studie som publicerades i aprilnumret avInternational Archives of Otorhinolaryngology,noterar att störningar mellan styrkan och flexibiliteten i nackmusklerna kan leda till livmoderhalsen.

Symtom

Om du har cervicalgia kan dina symtom inkludera konstant nacksmärta, skarp smärta i nacken som orsakas av rörelse, särskilt vridning eller vridning, spänning, stelhet i musklerna i din övre rygg och / eller nacke, huvudvärk och / eller nackmuskler som är öm att röra vid.

Cervicalgia kan ibland vara ganska intensivt, men det känns i allmänhet i samma område som det uppstår från. Detta är till skillnad från utstrålande smärta på grund av hernierad skiva, till exempel där en impeded spinal nervrot skickar skott, elektriska eller liknande känslor nerför nervens väg. Denna typ av smärta känns ofta långt bort från lesionen, en term som refererar till platsen för problemet eller problemet som ger smärtan. Med det sagt kan nacksmärta du kan uppleva på grund av en hernierad skiva, antingen enbart eller utöver utstrålande symtom, kallas cervicalgia.

Cervikal ryggrad är hem för sensoriska organ och nerver, vilket innebär att cervicalgia också kan åtföljas av andra typer av symtom. 2016International Archives of Otorhinolaryngologystudie fann att yrsel var mycket frekvent, tillsammans med tinnitus, som ringer i öronen; nacksprickor och poppar, hörselproblem och symtom relaterade till ditt kardiovaskulära system gjorde också listan.

Kan du få en diagnos av livmoderhalsen?

Cervicalgia är lite av en catch-all term. Dess definition, enligt National Institutes of Health, är ett alternativt namn för nacksmärta, nackstyvhet och / eller whiplash.

ICD-10, som är det kodningssystem som de flesta läkare och terapeuter använder för att fakturera försäkring, ger inte direkta orsaker till livmoderhalscancer - med undantag av skivstörningar i livmoderhalsen. När skivor är roten till din cervicalgia är IDC-10-koden M50. När orsaken inte anges är koden M54.2. ICD-10-kodningen för cervicalgia indikerar att den kan vara antingen kronisk eller akut.

En studie från 2011 som publicerades iRehabiliteringskliniker för fysisk medicin i Nordamerika fann att även om det i allmänhet är svårt att fastställa den strukturella orsaken till cervicalgia, kan detta hjälpa till att styra dina behandlingsval. Författarna påpekar att den medicinska historien du delar med din läkare, särskilt så kallade röda flaggor eller gula flaggsymtom, kan hjälpa henne att känna igen de allvarligare orsakerna till nacksmärta.

Det är en bra idé att vara noggrann och noggrann om dina symtom när du pratar med din vårdgivare.

När den medicinska intervjun är klar kommer en fysisk undersökning sannolikt att hjälpa till att bekräfta en diagnos.

Cervicalgia och ditt psykologiska tillstånd

I en studie från 2012 som publicerades avAcademica Science Journal, tittade på psykologiska störningar i förhållande till cervicalgia, varav många fall berodde på degenerativa förändringar som inträffade i cervikal ryggrad. smärta i ena eller båda armarna. Den utstrålande smärtan, säger författarna, tenderar att åtföljas av känslan av stift och nålar i fingrarna.

Men det finns mer i historien än bara de fysiska symtomen. Forskargruppen fann att humörsförändringar, särskilt ångest och depression, ofta är en del av den kliniska bilden.

Att göra steg mot symtomlindring är lättast när din cervicalgia inte också åtföljs av ångest eller depression, säger forskarnas kommentar. De noterar också att när nacksmärta är närvarande tidigt i en cervikal spondylos kan din risk för ångest eller depression vara högre.

Behandling

Cervicalgia, är, som nämnts ovan, lite av en catch-all fras för många typer av nacksmärta. För detta ändamål kan behandlingarna variera mycket och beroende på den exakta orsaken.

Om symtomen ständigt stör dig, särskilt om de varar längre än en vecka, eller om de allvarligt stör din vanliga rutin, är det viktigt att du pratar med din läkare så snart du kan.

Behandling för cervicalgia består i allmänhet av smärtstillande medel såsom acetaminophen (t.ex. Tylenol) eller icke-steroida antiinflammatoriska medel (t.ex. aspirin Aleve eller naprosyn, Motrin eller ibuprofen, etc.) sjukgymnastik, kortvarig kognitiv beteendeterapi till hjälpa till att hantera smärtutlösare och din reaktion på dem, minskad aktivitet och eventuellt bära krage för att stabilisera området.

Och diskontera inte den roll som holistiska terapier kan spela i läkning av din nacksmärta. Akupunktur, lätt yoga, lätt pilates och Tai Chi har alla hjälpt många människor att komma förbi livmoderhalsen. Faktum är att en studie från 2017 publicerades i tidskriftenRyggrad, fann att nacksmärta blev bättre hos människor som utvecklade postural medvetenhet från att göra Tai Chi.