Oavsett om ditt barn med autism befinner sig i den milda eller svåra änden av autismspektrumet kan många vanliga barndomsaktiviteter vara utmanande. Det kan vara svårt att arbeta kring sensoriska frågor, sociala och kommunikativa utmaningar och en preferens för repetition och rutin.
Resultatet är, olyckligtvis, att många familjer undviker att prova nya saker med sina autistiska familjemedlemmar. Men det faktum att människor med autism kanske inte frågar efter företag eller utforskar nya möjligheter på egen hand är inte en anledning att ge upp. Istället är det en möjlighet att hitta det bästa sättet att nå ut och lära sig med och från dem.
Verywell / Ellen Lindner
Hur man väljer rätt aktivitet
Det finns många sätt för personer med autism och deras familjemedlemmar att njuta av hobbyer och aktiviteter tillsammans. I vissa fall behövs boende, men i många fall är autism antingen inget problem eller är faktiskt en fördel.
Nyckeln till framgång är dock att välja en aktivitet och en plats som är bekväm för och intressant för ditt autistiska barn.
För att välja en lämplig aktivitet, börja med att observera ditt barns lek och, om det är muntligt, ställa frågor. Vad tycker din autistiska familjemedlem om? Hur väljer han eller hon att dela intressen med dig?
Försök sedan att gå med i ditt barns aktivitet. Snarare än att hoppa in med dina egna idéer och riktning, men försök att följa ditt barns ledning.
Många av oss har lärt oss att det finns ett "rätt" och "fel" sätt att spela ett spel eller bygga en struktur, och vi vill att vårt barn ska "göra det rätt." Men när du arbetar med ett autistiskt barn är det första och viktigaste steget engagemang och kommunikation, inte instruktion.
Tänk på sätt att utöka ditt barns intresse. Hur kan du ta en interaktiv roll i hennes favoritunderhållning? Hur kan du utöka hennes intressen och hjälpa henne att utforska världen?
Om hon gillar att titta på Sesame Street, kan hon också njuta av en dockteaterföreställning? Om han älskar att samla baseballkort, skulle han tycka om att se ett spel på TV eller i den verkliga världen?
Ta det ett steg i taget. Din autistiska son älskar baseballkort, och det är ett stort intresse att dela. Men det betyder inte nödvändigtvis att han kommer att älska en hel dagsutflykt till ett större ligamatch. Börja långsamt, kanske genom att titta på en enda inning på ett gymnasiespel.
Om det finns utmaningar (värme, buggar, tristess, beteenden som stör andra fans) fundera på sätt att arbeta runt dem för att hjälpa ditt barn att hantera.
Ha så kul. Kom ihåg att hela poängen med att njuta av aktiviteter tillsammans är att ha kul och skapa kontakter. Om upplevelsen är stressande för någon eller båda är det dags att backa lite och hitta ett sätt att göra det roligt.
Hobbyer och aktiviteter att njuta av
Det här är några av de mest populära aktiviteterna som delas av autistiska barn och deras familjer. Naturligtvis kan du och ditt barn ha helt olika intressen, men dessa idéer bör starta dina kreativa juicer.
När du läser igenom den här listan kanske du tror att "mitt barn inte kan förstå eller delta i någon av dessa aktiviteter; han kan inte ens tala." Även om det kan vara sant i vissa fall krävs inte förmågan att prata, sitta stilla eller på annat sätt "uppträda normalt" för de flesta av dessa aktiviteter.
Många barn med icke-verbal autism är skickliga spelare, artister, simmare, löpare och mer.
Videospel
Som de flesta av oss vet är videospel inte bara för barn, och de finns i många svårighetsgrader och komplexitet. Ditt autistiska barn kanske tycker om att spela Minecraft eller Lego Harry Potter helt ensam, men det betyder inte att du inte kan gå med och delta i det roliga.
Istället för att anta att du inte är efterlyst (eller att spelen är för svåra för dig) tar du dig tid att lära dig repen, ställa frågor och engagera dig. Om ditt barn precis börjar eller har svårt med komplexa spel är det inget fel med att spela mycket enkla spel.
Faktum är att du kanske till och med vill bryta ut de "klassiska" 1980-talets "shoot the bad guys" -spel, eftersom de är enkla, enkla och bara innehåller två knappar.
Legos
Vem visste att en massa plastbyggstenar kunde bli ett fullskaligt, internationellt konstnärligt och vetenskapligt medium? Om ditt barn med autism är ett Lego-fan (och många är) är dina alternativ oändliga.
Bygg från ritningar och diagram. Skapa egna städer. Titta på Lego-filmen. Gå till Lego-konventionerna. Bli involverad i Lego Mindstorms och gå sedan med i klubbar och tävla. Gå till Lego konstutställningar. Möjligheterna är fantastiska.
Tåg
Om du är amerikansk kanske du tycker att det är konstigt att memorera tågnummer, scheman och specifikationer. I Storbritannien är dock tågspotting en tidskänd aktivitet. Följ med ditt barn och lär dig mer om tåg.
Utforska tågmuseer där riktiga tåg (inte överraskande) ser ut precis som i TV-showen Thomas the Tank Engine. Titta på tågrelaterade videor. Läs tågrelaterade böcker. Bygg modelltåg. Besök modelllayouter. Gå med i en modelleringsklubb tillsammans.
Anime
Ett överraskande stort antal människor i spektrumet älskar anime - en komplex och mycket älskad form av japansk animation. Anime är enorm, och det är överallt. Gå med ditt barn i att titta på, läsa och rita anime.
Skapa din egen anime på datorn. Gå (i kostym) till en anime-lur. De flesta skolor och samhällen har till och med anime-klubbar som du kan gå med i.
Science Fiction och Fantasy
Science fiction och fantasy är ofta av stort intresse för personer med autism. Beroende på deras intressenivåer och förmågor kan människor i spektrumet lära sig alla detaljer i ett visst "universum", skriva sina egna berättelser, titta på och titta på filmer, läsa serier, delta i nackdelar eller till och med bygga sina egna dräkter.
Det finns en hel värld av möjligheter för hobbyister där ute, på alla nivåer. Hitta din inner caped crusader och engagera dig.
Simning
Vare sig det är vid havet, i en sjö, vid en pool eller under sprinklern, är vattenaktiviteter roliga för nästan alla. Och medan vissa människor lär sig slag, går med i simlag eller blir simmare, så går många bara och har det bra tillsammans.
Vandring och promenader
Människor med autism är sällan bra på lagsport, men många har mycket fysisk energi och uthållighet. Om ditt barn med autism faller inom denna kategori, överväga att gå på vandring och promenader.
I vissa områden betyder vandring att klättra på ett närliggande berg; i andra områden betyder det att gå ner på gatan. Hur som helst är det ett fantastiskt tillfälle att träna och spendera tid tillsammans.
Du kanske också vill ta med dig en kikare för att fånga fågelskådning, upptäcka tåg eller titta på stjärnor - och fundera på att bygga ännu ett gemensamt intresse.
Tillverkning
Många personer med autism är mycket bra på att ta isär och bygga enheter som sträcker sig från väckarklockor till små motorer. Denna färdighet är högt uppskattad inom "maker" -gemenskapen.
Denna växande gemenskap involverar samhällsmedlemmar i att komma på, skapa och dela prototypenheter som gör allt från att lyfta och flytta till undervisning och lärande. Ditt barn kan bara vara en nybörjare, men hans eller hennes färdigheter kan vara ett bra sätt att komma igång.
Pussellösning
Många personer med autism, även de som är icke-verbala, har en enorm förmåga att lösa sticksågar och liknande pussel. Det här är en populär hobby - och en som du kan dela i ditt hem ensam, med en grupp vänner eller till och med i en klubbmiljö.
Djurvård
Inte alla i spektrumet älskar djur, men de som har intresse är verkligen mycket intresserade. Överväg att dela det intresset genom aktiviteter som kan sträcka sig från ridning till djurskötsel, volontärarbete på naturcentra, främja kattungar eller valpar, gå med i 4-H eller arbeta på en lokal gård.
.jpg)
