Obsessiv-tvångssyndrom (OCD) - en psykiatrisk störning som kännetecknas av tvångsmässiga, oroande tankar och tvångsmässiga ritualistiska beteenden - kan diagnostiseras av antingen en primärvårdspersonal eller en psykolog.
Liksom de flesta psykiska tillstånd finns det inget blodprov eller bildstudie för att bekräfta en diagnos. Emellertid har decennier av forskning gått in på många mentala hälsotillstånd och personal inom psykisk hälsa har skaffat mycket information så att de kan diagnostisera ditt tillstånd så exakt som möjligt.
NicolasMcComber / Getty Images
Hemtestning
I allmänhet är det inte möjligt - eller rimligt - att självdiagnostisera dig själv. Vissa online-frågesporter kan dock ge dig inblick i möjligheten att få OCD.
Den nuvarande guldstandarden för diagnos av OCD är ett frågeformulär som används av psykologer som kallas Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale (Y-BOCS).
Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale (Y-BOCS)
Y-BOCS frågar om:
- Inblandning och ångest tvångsmässiga tankar och tvång orsakar i ditt liv.
- Din nivå av kontroll över tvångstankar och tvång.
Du hittar en version av detta frågeformulär från International Obsessive Compulsive Disorder Foundation.
Om du har en planerad tid kan det vara bra att skriva ut det här, svara på frågorna och visa det för din vårdgivare.
Medan Y-BOCS-frågeformuläret är guldstandarden är det också ganska djupgående och kan verka överväldigande.
Om du letar efter en mer enkel online-frågesport kan du överväga den som finns på PsychCentral. PsychCentral-frågorna fokuserar mer på symtom och mindre på svårighetsgrad. Även om frågesporten kan indikera att du har OCD täcker det inte dina OCD-symtoms svårighetsgrad.
Kom ihåg att båda dessa verktyg är helt enkelt det - verktyg. Endast en utbildad läkare kan ge dig en officiell diagnos och erbjuda dig behandlingsalternativ.
Professionella visningar
Det finns många sätt att söka hjälp och lindring från tvångstankar och tvångsmässiga beteenden. De flesta kommer att börja med sin primärvårdsleverantör, andra kan börja med att träffa en psykolog eller annan mentalvårdspersonal. Inget sätt är fel.
Förskrivande läkare
Det är viktigt att notera att även om psykologer och icke-MD-terapeuter är en utmärkt resurs för dem med OCD, kan de inte ordinera mediciner.
När du träffar din primärvårdspersonal eller mentalvårdspersonal frågar de ofta varför du tror att du kan ha OCD. De kommer att vara intresserade av att lära sig vilka beteenden som orsakar dig oro just nu.
Några frågor du kan förvänta dig att din läkare ställer - eller fyller i ett frågeformulär - inkluderar:
- Hur länge har dessa beteenden pågått?
- Har du dessa tankar eller gör dessa beteenden hela tiden eller bara ibland?
- Finns det något du undviker för att du är medveten om ditt beteende eller för att tankarna är oroande?
- Hur mycket tid spenderar du på en genomsnittlig dag på att tänka på eller agera på ditt specifika symptom?
- Finns det något som gör dina symtom värre?
Diagnostisk testning
Även om det inte finns några blodprov som läkare använder för att kontrollera OCD specifikt, kan din vårdgivare begära laboratoriearbete för att säkerställa att det inte finns en underliggande medicinsk fråga som kan bidra till dina symtom eller störa behandlingen.
Många gånger vill de kontrollera din sköldkörtelfunktion, ett fullständigt blodtal (CBC) och metaboliska funktioner.
Vilken information ger ett fullständigt blodtal (CBC)?Tänk på en differentiell diagnos
OCD kan vara svårt att diagnostisera och din leverantör kommer att gå igenom alla möjliga alternativ som också kan presenteras på samma sätt som OCD. Andra diagnoser som kan överlappa är:
- Andra ångeststörningar
- TIC-störning eller Tourettes syndrom
- Humörstörningar
- Psykotiska störningar
- Ätstörningar
Var och en av dessa störningar har sina egna kriterier i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM 5) - den bok som alla psykologer använder som en vägledning för diagnos av tillstånd.
Det som är bra att komma ihåg är att någon av dessa diagnoser kan behandlas. De kan vara utmanande att leva med, men specialister har lärt sig mycket om OCD och andra mentala hälsotillstånd som nämnts ovan under de senaste decennierna.
Vi har nu flera sätt att behandla varje tillstånd. Om en metod inte fungerar för dig, meddela din leverantör tills du hittar rätt behandlingsalternativ för dig.
Ett ord från VeryWell
Medan det kan vara stressande att leva med OCD känns det mer stressande att söka hjälp för många. Många gånger är människor rädda för att bli dömda, ignorerade, under eller överbehandlade.
Din leverantör fokuserar på att hjälpa människor genom svåra, läskiga och överväldigande stunder i livet. De går inte in i sitt valda yrke för att bedöma eller skämma människor, vilket bara är en anledning till att du inte ska vara rädd för att dölja oroväckande tankar för dem. De har verktygen och resurserna för att hjälpa dig.
.jpg)
.jpg)
