Ortopediska problem under graviditeten

Blivande mödrar behöver ofta vård av en ortopedspecialist liksom deras OB / GYN. Graviditet kan placera en hel del stress på en kvinnas kropp på grund av den extra vikten och positionen hos barnet såväl som fysiologiska förändringar som kan förvärra ett befintligt led- eller benproblem. Många tillstånd som uppstår kan också vara relaterade till moderns hälsa och vikt före graviditeten.

Här är sex av de vanligaste ortopediska tillstånden som ses under graviditeten.

Smärta i nedre ryggen

Westend61 / Getty Images

Mer än hälften av alla gravida kvinnor upplever betydande ryggont. Både barnets vikt och den besvärliga viktfördelningen kan orsaka snabb muskeltrötthet och kan leda till utveckling av muskelspasmer, som ibland är svåra.

Även om det kan vara svårt att behandla ryggsmärta under graviditeten, dröjer det sällan problem efter förlossningen. Att ha en stark rygg före graviditeten kan hjälpa dig att förbereda dig för de fysiologiska förändringarna framöver. På liknande sätt kan ryggförstärkande övningar under första och andra trimestern ofta löna sig under den senare halvan av din graviditet. Ändringar kan behövas för övningar som utförs under graviditeten, så kontakta din läkare eller sjukgymnast först.

Karpaltunnelsyndrom

Kohei Hara / Getty Images

Karpaltunnelsyndrom är ett tillstånd där handledens median nerv kläms. Personer med karpaltunnelsyndrom kommer vanligtvis att klaga på smärta, stickningar och domningar i hand och fingrar.

Karpaltunnelsyndrom kan förvärras på grund av vätskeretention under graviditeten, särskilt under tredje trimestern. Det kan belastas ytterligare om du går upp för mycket i vikt, vilket understryker behovet av rimlig viktkontroll.

Karpaltunnelsyndrom kan ofta behandlas med nattskenor, iskompresser och kortisoninjektioner vid behov. Tillståndet förbättras vanligtvis efter förlossningen av barnet.

Plantar fasciit

Natalie Kauffman / Getty Images

Plantar fasciitis är inflammation i ett tjockt vävnadsband, kallat fascia, som förbinder hälbenet med tån. Plantar fasciit kallas ofta för en hälsporr och kan orsaka stickande smärta i hälen och kan förknippas med snabb viktökning under graviditeten.

Det kan ofta vara värre på morgonen och under de senare stadierna av graviditeten. De flesta fall av plantar fasciit kan behandlas hemma med isapplicering, ortopediska skoninsatser, nattskenor och regelbunden fotmassage. Kortisonskott ges ibland om smärtan är svår eller stör rörligheten.

Meralgia Paresthetica

Andre Perlstein / Getty Images

Meralgia paresthetica är ett relativt ovanligt tillstånd, men ett som ses under graviditeten och hos personer som är överviktiga. Tillståndet orsakas av kompression av den laterala femorala kutanerven, som ger känsla till överbenet.

När barnet växer kan trycket mot nerven skapa en anmärkningsvärd domning i låret samt stickningar eller sveda. Om symtomen är svåra kan kortisoninjektioner runt nerverna ofta hjälpa.

Liksom många andra ortopediska tillstånd kommer meralgia paresthetica vanligtvis att lösa sig själv efter leveransen.

Osteitis Pubis

MedicalRF.com / Getty Images

Osteitis pubis är ett inflammatoriskt tillstånd som påverkar benen på framsidan av bäckenet, som kallas pubic symphysis. Denna korsning av dessa stora ben kan ofta bli inflammerad under graviditeten på grund av den extra vikten och positionen hos det utvecklande barnet. Ledbanden i detta område kan också påverkas av hormonella förändringar som gör att ledband blir mer slappa som förberedelse inför förlossningen.

Applicering av is eller värme, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) eller helt enkelt att vara av fötterna kan minska ljumskvärken och inflammation i samband med osteitis pubis.

Övergående osteoporos i höften

artpartner-bilder / Getty Images

Ett annat höftbesvär som är associerat med graviditet på sikt är övergående osteoporos. Detta tillstånd är ett tillstånd där graviditet kan orsaka tillfällig benförlust som avsevärt försvagar höftledet. Orsaken är inte helt känd, men hormoner, viktbärande stress och obstruktion av små blodkärl runt höften anses vara bidragande faktorer.

Tillståndet kännetecknas av plötslig smärta, vanligtvis i framsidan av låret, ljumsken, sidan av höften eller skinkan.

Behandling kan innebära användning av kryckor eller en rullator. NSAID kan hjälpa till att behandla smärta, medan näring och kalciumtillskott kan förhindra överdriven benförlust.