Bursit är ett vanligt tillstånd som uppstår när bursa blir inflammerad och irriterad. Det finns flera typer av bursit, och de kan behandlas och förhindras, vanligtvis med konservativa åtgärder.
Du har hundratals bursae utspridda i din kropp. Dessa bindvävstrukturer hjälper till att främja jämn rörelse mellan ben, senor och muskler. När bursan blir inflammerad kan enkla rörelser bli smärtsamma.
Axelbursit
Victor_69 / Getty Images
Axelbursit är en vanlig orsak till axelsmärta. Axelbursan hjälper din rotator manschett, som är en muskel som ligger ovanpå din axel, glider smidigt under akromionbenet. När axelbursan är inflammerad utvecklas subakromial bursit, även kallad axelbursit eller rotator manschett tendinit.
Detta tillstånd förbättras vanligtvis med konservativ behandling, såsom vila eller is.
Ibland är emellertid subakromial dekompression nödvändig. Under denna procedur avlägsnas bursan för att lindra inflammation. Denna operation görs vanligtvis tillsammans med andra procedurer för att ta itu med den bakomliggande orsaken till bursit samtidigt.
Höftbursit (Trochanterisk bursit)
Jeannot Olivet / Getty ImagesHöftbursit orsakar smärta på utsidan av höftleden. Det kan kännas som höftartrit, men smärtan vid höftbursit känns konsekvent på utsidan av höften, medan smärta från höftartrit känns vanligtvis i ljumsken, låret eller skinkorna.
Höftbursit gör oftast ont med direkt tryck på höften, till exempel när du sover på din sida på natten. Höftbursit kommer nästan alltid att förbättras med konservativa behandlingar - inklusive vila, is, injektioner och sjukgymnastik.
Armbågsbursit (Olecranon Bursit)
Ake Ngiamsanguan / Getty Images
Armbåge bursit, även kallad olecranon bursit, uppstår på grund av smärta och svullnad i bursa på baksidan av armbågsleden. Olecranon är den beniga framträdande på armbågens baksida. Detta är den övre delen av ulnabenet och olecranon bursa sitter precis mellan huden och benet.
Olecranon bursa är mottaglig för infektion på grund av förorening från skrapor, skär eller en injektion i bursa. Dessa skador kan leda till en bakteriell infektion. Medan mindre infektioner kan lösa sig med icke-kirurgisk behandling, kan en infekterad olecranon bursa kräva kirurgisk behandling.
Knäskålsbursit (prepatellar bursit)
Pornpak Khunatorn / Getty Images
Knäskålsbursit uppstår när det finns smärta och svullnad på knäleden fram, direkt ovanpå knäskålen (knäskålen). Knäskålsbursit kallas också prepatellär bursit.
Prepatellar bursit kan särskiljas från andra orsaker till knäsvullnad genom en undersökning av leden för att avgöra om svullnaden är framför knäet eller inuti leden.
Knäskålsbursit utvecklas när människor spenderar tid på knä. Detta påverkar ofta arbetare, som takläggare eller golvarbetare. Det kan också bero på aktiviteter runt huset, som golvstädning, trädgårdsarbete eller till och med lek med små barn.
Ett av de bästa sätten att förhindra knäskålsbursit är att bära knäskydd för att dämpa den prepatellära bursan under knäaktiviteter.
Behandling av bursit
Ashok Rodrigues / Getty ImagesBehandling av bursit beror på typen av bursit, eftersom det finns subtila skillnader i behandlingen av varje typ.
Det finns dock några allmänna teman i behandlingen:
- Vila den inflammerade bursan
- Hjälp inflammationen att avta
- Förhindra att tillståndet blir ihållande eller återkommande
Några av de vanligaste behandlingarna för att hantera bursit är att applicera is, ta orala antiinflammatoriska läkemedel och få kortisoninjektioner - beroende på vilken typ av bursit som är inblandad.Alla dessa behandlingar syftar till att kontrollera inflammationen i det drabbade området.
Dessutom kan sjukgymnastik vara en viktig aspekt av behandlingen. Även för fysiskt aktiva människor kan specifikt skräddarsydda övningar för att förbättra ledmekaniken för att återställa normal inriktning och ledfunktion hjälpa till att lindra symtomen på bursit och förhindra återfall.