Telogen effluvium är den näst vanligaste orsaken till håravfall, endast efter androgenetisk alopeci. För att bättre förstå telogen effluvium, överväg några fakta om hår:
Vid varje given tidpunkt är de enskilda hårstrån i hårbotten i olika faser; några växer och andra vilar.
- Normalt är cirka 90% av håret i tillväxtfasen, kallat anagen. Ett enda hår kan vara i tillväxtfasen i flera år och växa en halv tum varje månad.
- De återstående 10% av håret är i en vilopas, kallad telogen. Telogenfasen gör det möjligt för hårsäcken, som ger näring åt varje hår, att vila innan det producerar ett nytt hår och börjar tillväxtcykeln igen.
- Hår tappas under telogenfasen.
Följaktligen är det normalt att tappa cirka 100 hårstrån varje dag. I telogen effluvium går dock fler hår än normalt in i vilopasen (telogen) och tappas. Ordet effluvium betyder "flöde ut" på latin, och denna förlust är ofta oroande för dem som upplever det.
Sol de Zuasnabar Brebbia / Getty Images
Orsaker
Olika typer av stress kan orsaka att fler hårstrån än normalt kommer in i vilofasen, vilket resulterar i håravfallet som ses i telogen effluvium.
Vanliga orsaker till telogen effluvium inkluderar:
- Förlossning
- Sjukdom som orsakar hög feber
- Kirurgi
- Allvarlig emotionell stress
- Betydande viktminskning
- Obalanserad diet
- Vissa mediciner (inklusive betablockerare, antikoagulantia och antidepressiva medel)
- Stoppa p-piller
Utlösaren för håravfall inträffar vanligtvis tre månader innan håravfall märks eftersom det vanligtvis tar så lång tid för ett hår att gå från anagen till telogen. I vissa fall identifieras ingen utlösare.
Associerade symtom
- Diffus håravfall - det betyder att håravfallet förekommer över hela hårbotten snarare än i några flintskalliga fläckar
- Håravfall kan märkas i andra delar av kroppen som under armarna och i könsområdet
- Inga andra associerade symtom som klåda, smärta eller rodnad i huden
Diagnos
Din hudläkare eller primärvårdsläkare kan diagnostisera tillståndet baserat på din detaljerade medicinska historia, beskrivning av dina symtom och undersökning av hårbotten och håret. Han eller hon kan försiktigt dra i håret och se hur många hår som faller ut och vilken fas av hårcykeln de befinner sig i.
Blodprov kan behövas för att mäta dina nivåer av sköldkörtelhormon, järn, vitamin B12 och folsyra för att utesluta abnormiteter hos dessa som en orsak till ditt håravfall.
Om en annan typ av håravfall misstänks kan en hudbiopsi i hårbotten också vara till hjälp.
Behandlingsalternativ
Ingen behandling behövs för telogen effluvium eftersom det är ett tillstånd som blir bättre på egen hand. Det finns ingen permanent skada på hårsäckarna och nya hår växer i stället för de förlorade.
Detta gäller särskilt i fall på grund av kortlivade orsaker som förlossning eller en sjukdom som du har återhämtat dig från. I fall där telogen effluvium orsakas av pågående stress i kroppen, såsom en alltför begränsande diet eller kronisk emotionell stress, kommer håravfall inte att sluta förrän den underliggande orsaken har lösts.
