5 saker du behöver veta om preventivmedel

P-piller verkar som den perfekta preventivlösningen: ta den vid samma tid varje dag så blir du inte gravid. Enkelt, säkert och effektivt - inte konstigt att över 26% av kvinnorna litar på det som deras föredragna profylaktikum.

I själva verket har de flesta kvinnor mycket lite information om sitt recept - förutom att det minskar risken för oplanerad graviditet. Så du kanske inte vet om de extra fördelarna med p-piller - inklusive mindre smärtsamma menstruationskramper, ett lättare flöde och till och med rensat upp akne. Dessa kan förändra livet för kvinnor som lider av svår PMS, endometrios och andra reproduktiva problem.

Titta nu: Typer av preventivmedel

Det finns också många varianter av p-piller och varje typ kan påverka användare på olika sätt. Det är viktigt att du lär dig om ämnet, inte bara för att det är något du lägger i kroppen, utan på grund av vad som kan hända om du inte använder det korrekt.

Av oavsiktliga graviditeter i USA är 41% resultatet av inkonsekvent användning av preventivmedel.

Känn alla dina alternativ innan du bestämmer dig för en metod eller (ännu värre) beslutar att helt avstå från preventivmedel.

Det finns fler alternativ än pillret

Manliga kondomer kan vara de första som kommer att tänka på, men det finns många andra metoder som fungerar på liknande sätt som p-piller. Icke-orala hormonella preventivmedel har ofta samma fördelar som p-piller men har färre biverkningar eller komplikationer (som att glömma att ta det).

Patchen

En beige, två tum fyrkantig bit klibbig plast, plåstret släpper ut hormoner genom huden och fungerar i en vecka i taget.

Med liknande biverkningar och fördelar är plåstret utmärkt för kvinnor som har problem med att komma ihåg att tappa p-piller varje dag. Det är lätt att använda, även om vissa kvinnor klagar på faller det av för lätt.

Implantatet

Placerat under huden på din arm använder detta preventivmedel progestin för att undertrycka ägglossningen. Enheten - ungefär lika stor som en tändsticka - sätts in och tas bort av en professionell med lokalbedövning och håller i tre år.

Det finns biverkningar inklusive oregelbunden blödning, humörförändringar, akne, viktökning och förändringar i sexlust, men dessa avtar ofta efter några månader. Implantatet erbjuder långvarigt skydd som du sällan behöver tänka på.

Ringen

Enheten har storleken och formen på ett hårband och kan sättas in hemma. Det fungerar i månadslånga cykler, kvar i slidan i tre veckor och avlägsnas för den fjärde.

Kvinnor som är missnöjda med andra metoder föredrar ofta ringen, eftersom den är den lägsta nivån av hormoner och har färre biverkningar. De flesta kan inte känna det, men det kan tas bort för sex och förblir effektivt om det byts ut inom 24 timmar.

Skottet

En annan långsiktig lösning som använder progestin, Shot, är en injektion som är effektiv i tre månader. Den är enkel att använda, säker för ammande kvinnor och har den extra fördelen att den är helt diskret.

Förändringar i humör, aptit och blodflöde rapporteras ibland, men biverkningar avtar vanligtvis inom sex månader.

LUD

Intrauterina enheter är hormonfria koppar- eller syntetiska progestin-enheter som kirurgiskt sätts in i livmoderhalsen. Dessa fungerar i mellan tre och 12 år och är säkrare för rökare och personer med högt blodtryck än andra hormonella metoder.

Det är nästan omöjligt att få den här fel, men kramper, fläckar och ökat blodflöde är möjliga biverkningar. En annan bonus, den kan användas under amning.

Gel

Phexxi är ett icke-hormonellt preventivmedel som kommer i form av en gel. Det måste sättas in vaginalt före sex och arbetar för att ändra slidan pH under sex för att förhindra graviditet. Phexxi godkändes av FDA 2020.

Andra piller

Det bara progestin piller (AKA "mini piller") är bra för kvinnor som inte tål östrogen i sin preventivmedel. Dessutom erbjuds det traditionella (östrogen / progestin combo) piller i en mängd olika märken som är lika effektiva men har olika fördelar och biverkningar för varje kvinna.

Försök, försök igen

Peter Dazeley / Getty Images

Tack vare fluktuerande hormoner ändras kvinnors kroppar från tonåren till 20-, 30-, 40-talet och så vidare. Biverkningar kan börja - eller sluta - år i en viss behandling.

Så om du plötsligt börjar gå upp i vikt eller märker att din hud rensas upp år efter att du har tagit YAZ, är det inte formeln som har ändrats; det är du. Fetma har också kopplats till en liten minskning av effektiviteten.

Du kan byta ut metoder för preventivmedel över tid när din livsstil och kropp förändras.

• Om du ska försöka starta en familj under det närmaste året eller två kanske din spira eller implantat inte är det bästa valet.
• Kvinnor som är rökare, över 35 år eller har hög risk för bröstcancer uppmuntras att testa preventivmedel med lägre hormonnivåer och ta pauser från långvariga metoder.

Oavsett om du har använt samma metod ett tag eller om du inte är helt nöjd, prata med din läkare om alternativ.

De flesta preventivmedel har biverkningar

Eric Audras / Getty Images

Medicinsk historia är den viktigaste faktorn vid val av preventivmedel och kan avgöra möjliga biverkningar.

P-piller rekommenderas inte för rökare. Orala preventivmedel är mindre säkra att ta för dem med migrän, diabetes, stroke eller hjärtsjukdom, eftersom ingredienserna kan öka risken för blodproppar och högt blodtryck.

Även om din läkare har gett dig helt klart, kan p-piller ha biverkningar som kan överraska dig. De vanligaste är blödningar, illamående, vaginala infektioner, minskad libido, högt blodtryck, huvudvärk, uppblåsthet, viktökning och depression. Dessa bör avta inom några månader.

Allvarligare men sällsynta biverkningar inkluderar blodproppar, hjärtinfarkt, stroke och livmoderhalscancer. Ditt preventivmedel kan också störa andra mediciner, så om du upplever ovanliga och obehagliga förändringar, prata med din läkare om att prova något nytt.

Du behöver fortfarande kondom

Kondomer är de enda preventivmedlen som också skyddar mot könssjukdomar. Detta innebär att om inte både du och din partner testar utan infektion och är i ett monogamt förhållande, måste du alltid bära kondom.

Precis som p-piller finns det många typer av kondomer — latexfri, smord och icke-smord beroende på vad du föredrar. Och storlek spelar roll! De flesta märken har olika storlekar och störningar uppstår oftast på grund av felaktig passform, så det är viktigt att dina kondomer sitter ordentligt.

Du kan inte släcka

Oaktsamhet med orala preventivmedel står för nästan hälften av alla oplanerade graviditeter. Nej, du kan inte missa "bara en eller två dagar" och fortsätt som normalt. Även om en saknad en eller två dagar inte resulterar i en bebis kan inkonsekvens leda till fluktuationer i hormoner som förvärrar biverkningarna.

Oavsett vad du gör, dubbela inte om du saknar en dos! Detta kan få allvarliga obehagliga konsekvenser som överdriven blödning, huvudvärk och känslomässiga förändringar. Om du glömmer ett piller, fortsätt ta det som vanligt och se till att du använder en sekundär metod för preventivmedel i minst en vecka efteråt.

Ett ord från Verywell

Även om all denna information kan tyckas överväldigande är det viktigt att ha fakta när du väljer något så viktigt som preventivmedel. Tack och lov finns det många alternativ tillgängliga för kort och långvarig användning, så om en (eller tre!) Metoder inte är för dig, kommer du säkert att hitta en som är om du fortsätter att försöka.