Hudtårar blir vanligare när vi åldras eftersom huden blir torrare och mer känslig. Till skillnad från friskare hud som sträcker sig när den är stressad, kan känslig hud skilja sig från med relativt lite tryck. Även självhäftande bandage kan hålla fast tillräckligt hårt för att riva den känsliga huden hos vissa människor.
En hudrivning är en form av avulsion som händer när huden har blivit mycket tunn och känslig. Det är vanligt när vi åldras eftersom blodkärlen som perfunderar huden blir mer sklerotiska och matar mindre fukt och näringsämnen till hudvävnaden.
PIXOLOGICSTUDIO / SCIENCE PHOTO BIBLIOTEK / Getty ImagesKategorier för hudrivning
Det finns tre kategorier av hudtårar. Skillnaden mellan dem är huruvida hudklaffen fortfarande är livskraftig.
Kategori 1
Hudfliken är tillräckligt komplett för att alla kanter ska kunna stängas. Denna typ av hudrivning kan läka om du byter ut hudfliken där den hör hemma och lindar såret med ett lätt förband.
Vissa underkategorier har att göra med huruvida hudfliken är livskraftig eller inte. Kategori 1a betyder att hudfliken är rosa och frisk. I kategori 1b är hudfliken blek, blå eller lila, vilket innebär att den förmodligen inte läker.
Kategori 2
Hudfliken är skadad och stängs inte ordentligt. I det här fallet läker tåren inte korrekt eftersom klaffen inte når sårets kanter. Liksom ovan betyder kategori 2a att klaffen är rosa. Kategori 2b betyder att klaffen är blek eller blå.
Kategori 3
Hudfliken är helt borta. Det tar längst tid att läka.
Viktigare än behandling är att förhindra tårar i huden. Mycket lite kan göras för att stänga hudens tårar, särskilt när hudfliken saknas. Om huden slits sönder kommer behandlingen att hålla såret rent och skydda det mot ytterligare skador.
Hur man behandlar en hudrivning
De övergripande målen för behandlingen är att hålla såret fritt från infektion och skydda den omgivande huden och vävnaderna samtidigt som det hålls fuktigt för att främja läkning. Om hudfliken fortfarande sitter fast (kategori 1 och 2) vill du försöka bevara den och få den nära sin ursprungliga position utan att sträcka för mycket.
Tvätta händerna noga med tvål innan du börjar och ta på dig handskar om de finns tillgängliga. Åtgärder att vidta:
- Om såret blöder, tryck på och lyft det så mycket som möjligt.
- Skölj hudens tår med kranvatten eller en saltlösning. Var försiktig så att du inte sårar sönder huden och använd inte väteperoxid eller andra produkter - vatten eller saltlösning är bara bra.
- Låt antingen lufttorka eller klappa torrt mycket försiktigt. Gnugga inte den.
- Om det finns en hudflik, lägg den försiktigt tillbaka på plats eller så nära som möjligt. Sträck inte för långt eller tvinga det på något sätt.
- Täck över hudens tår med ett förband som är lämpligt för tårar i huden.
Vissa hudtårar kan vara ganska svåra och kan kräva läkare. Om du är obekväm med att behandla hudens allvarlighetsgrad eller märker tecken på infektion, kontakta läkare. Om din läkare inte är tillgänglig, prova en akutvårdsklinik.
Förband
Flera typer av förband fungerar bra för hudtårar. Dessa inkluderar filmförband som Tegaderm och vaselin. Om du har känslig hud eller har haft hudtårar tidigare kan det vara bra att ha en av dessa tillgängliga för alla fall.
Filmförband är genomskinliga och gör att du kan se efter läkning och infektion utan att ta bort den. Detta är särskilt användbart vid hudtårar. Om förbandet blir nedsmutsat, ta bort det, rengör hudens tår och klä såret igen. Kontakta hudläkaren om hudtåren utvecklar tecken på infektion.
När du använder filmförband måste du vara mycket försiktig när du tar bort den. Se till att dra av den i samma riktning som hudfliken. Om du drar den i omvänd riktning kan du öppna rivan igen.
Förebyggande
Det finns flera steg du kan ta för att försöka förhindra hudtårar. Be din läkare eller vårdgivare om råd som är specifika för dig och överväga att använda några av dessa strategier.
Håll din hud fuktig
Torr hud kan leda till hudtårar, och detta är den viktigaste förebyggande punkten. Försök att undvika tvålar som kan torka ut huden och applicera en fuktighetskräm av hög kvalitet minst två gånger om dagen. Du kan också täcka över särskilt ömtålig hud med barriärfilmer eller krämer eller linda den i bandage.
Skapa en säker miljö
Hudtårar är vanligast hos den äldre befolkningen och orsakas ofta av de mest avslappnade olyckorna som att stöta på möbler eller en repa från en vigselring. En uppsats i Wounds International rekommenderar att enkla förändringar runt hemmet kan vara till stor hjälp.
Håll gångvägarna rena från röran och ta bort mattor eller andra hinder så att du inte snubblar eller stöter på saker. Placera dynor på vassa kanter runt huset. Var uppmärksam på saker som lakan som kan skrapa huden.
Använd skyddskläder
Genom att täcka majoriteten av din känsliga hud med kläder kan du förhindra många hudskador. Detta kan vara så enkelt som ett enda lager av dina normala kläder, men överväga att bära långärmade skjortor och långa strumpor.
Var noga med att vara försiktig när du byter kläder och tänk på blixtlås, knappar och andra saker som kan fånga din hud.
-needed.jpg)
