Trish Gant / Doring Kindersley / Getty Images
Om du tycker att det är smärtsamt att använda en insulinpennsinsprutare kan du kanske eliminera detta problem genom att byta till en annan nålstorlek. Studier har visat att korta, tunna nålar levererar insulin lika effektivt som längre, tjockare och kan vara bekvämare att använda. Din läkare kan hjälpa dig att fatta ett välgrundat beslut om huruvida användning av en annan nål är ett alternativ för dig och vilken storlek du ska använda byta till.
Längre är inte bättre
Injicerbara läkemedel som insulin och glukagonliknande peptid-1 (GLP-1) är mest effektiva när de injiceras strax under huden i fettvävnad så att kroppen lätt kan absorbera och använda den. Därför är en lång nål inte nödvändig. Om insulin injiceras i muskelvävnad kommer det faktiskt att användas snabbare än vad som är idealiskt, vilket potentiellt kan leda till hypoglykemi. Om en nål genomborrar muskelvävnad kan det orsaka smärta, blåmärken och blödningar.
Studier visar att nållängden inte påverkar blodsockerkontrollen. Nålar så korta som 4 millimeter [mm] verkar inte påverka funktionen av administrerat insulin och kan faktiskt ha fördelar jämfört med längre nålar, eftersom de återigen kan når inte muskelvävnad, vilket gör det mindre troligt att personer som använt insulin hoppar över självinjektioner för att undvika smärta.
Vissa personer med diabetes oroar sig för att en kortare nål kan tillåta att insulin läcker ut från injektionsstället, men forskning har visat att detta är en ogrundad oro.
Tjockleken på en nål - mätare - och att inte lämna nålen tillräckligt länge i huden är mer benägna att påverka insulinläckage än dess längd.
Nålstorlekar
Insulinpennsnålar sträcker sig från 4 mm till 12 mm i längd och 29 till 32 gauge i diameter. Ju lägre antal millimeter, desto kortare nål, medan ju högre mätare desto tunnare är nålen. I genomsnitt är människans hud 1,6 till 2,5 mm tjock, så en 4 mm nål kommer lätt att bryta mot hudlagret.
4mm
Den minsta tunnaste nålen är nano 4 mm, 32 gauge nål, som är ungefär lika tunn som två hårsträngar. Risken för att injiceras i muskelvävnad är mycket sällsynt när du använder denna nål, vilket inte behöver kräva att huden kläms under injektionen (gjort för att dra fettvävnaden bort från muskeln för en mer exakt injektion).
4mm anses vara lämplig för vuxna och barn. Alternativ i denna längd inkluderar:
- GlucoRx 4mm: FinePoint-pennålar Universal Fit 4mm 31G
- BD mikrofina nålar 4 mm
- NovoFine Plus 32G 4mm
6mm
6 mm mininål kommer vanligtvis i en mätare på 31 eller 32, vilket gör den lika tunn som 4 mm-alternativet.
- Unifine Pentips 6mm
- Novofine pennålar 6mm
- MyLife Penfine-nålar 6mm
- GlucoRx FinePoint-nålar Universal passar 6 mm 31G
8 mm nålar
8 mm nålen är fortfarande kort och mycket tunn, med en genomsnittlig mätare på 31, men kräver vanligtvis att huden kläms för att få en mest exakt dos.
Alternativ i denna längd inkluderar:
- GlucoRx FinePoint-pennålar Universal Fit 8mm 31G
- BD mikrofina nålar 8 mm
- MyLife Penfine-nålar 8mm
- Novofine pennålar 8mm
- Unifine Pentips 8mm
10mm till 12mm
Längden 10 till 12 mm var en gång standardnålstorleken, och många är fortfarande vana vid denna längd. Dessa nålar är väldigt tunna, med en måttstorlek som sträcker sig från 29 till 31. Det finns en liten chans att en längre nål som 10 eller 12 mm kan negativt påverka tunnare patienter som har mindre subkutan fettvävnad att komma igenom innan de når musklerna. Fråga din läkare om den här längden passar dig.
Alternativ i denna längd inkluderar:
- Unifine Pentips (10mm)
- MyLife Penfine-nålar (10mm)
- FinePoint-pennålar Universal Fit 10mm 31G
- FinePoint-pennålar Universal Fit 12mm 31G
- BD ultrafina nålar 12,7 mm 29G
Food and Drug Administration varnar för att ta bort både den yttre och inre nålskyddet från vanliga pennålar - och ägna särskild uppmärksamhet åt nålteknik när du byter nålar för att inte få en underdos.
Minska injektionsvärk
För att förhindra eller minska smärtbesvär när du använder en insulinpenna, oavsett nålstorlek, kan du:
- Låt insulinet komma till rumstemperatur. Kallt insulin kan sveda - ta ut det från kylskåpet 15 minuter innan det injiceras.
- Låt alkoholen torka. Om du använder alkohol för att rengöra och förbereda injektionsstället, låt det torka innan du injicerar ditt insulin.
- Försök att inte spänna upp dig. Innan du injicerar, ta djupa bukandningar och arbeta mentalt för att slappna av musklerna på platsen där du ska injicera.
- Jabba inte. Sikt snarare på snabb, direkt penetration. Injicera i 90 graders vinkel mot huden och ändra inte nålens riktning när du är på injektionsstället.
- Rotera injektionsställen. Flytta injektionsstället en tum för varje dos för att förhindra ömhet, irritation eller bildning av en smärtsam klump.
- Tryck, gnugga inte. Om en injektion gör ont smärtsamt, tryck på platsen i några sekunder, men gnugga inte den: Detta kan öka insulinabsorptionen och riskera hypoglykemi.
Ett ord från Verywell
Använd alltid en ny nål för varje injektion, eftersom upprepad användning av samma nål ökar risken för infektion och kan orsaka att nålen försvagas. En svag nål kan böjas eller gå sönder under injektionen eller bli tråkig, vilket kan leda till blåmärken eller blödningar. Det är också viktigt att bortskaffa använda nålar ordentligt i en speciellt märkt vassbehållare för medicinskt avfall.
