Att leva med diabetes kan ibland vara överväldigande. Så i försök att skydda din mentala och fysiska hälsa är det viktigt att hitta ett utlopp som får dig att må bra. Ett bra sätt att göra detta är att ta hand om din diagnos och hitta ett sätt att ge tillbaka till diabetes genom att engagera dig. När du är omgiven av människor som bryr sig och arbetar mot samma sak, kommer du inte bara att öka din makt genom att lära dig mer om sjukdomen, du får också mod att möta din rädsla.
vgajic / Getty ImagesSom en bonus kommer du sannolikt att få en känsla av kamratskap på vägen som kommer att stärka dig. Att veta vilka typer av samhällssamlingar, evenemang, tävlingar och insamlingar som är inriktade på diabetes kan vara ganska givande. Dessutom kan lära sig att stödja diabetes, oavsett om det är ekonomiskt, som bidrag till utbildning eller forskning, eller genom volontärarbete också vara till stor hjälp för att hantera sjukdomen. Oavsett om du nyligen diagnostiserats, har haft diabetes under lång tid eller helt enkelt älskar någon som gör det, kan du hitta sätt att ge tillbaka och ge stöd på en större nivå.
American Diabetes Association
American Diabetes Association (ADA) är en ideell välgörenhetsorganisation som förespråkar och utbildar alla aspekter av diabetes. Under året håller ADA hundratals evenemang över hela USA.
Oavsett om du deltar eller är frivillig vid ett av dessa evenemang kan du engagera dig och hjälpa till att samla in pengar och medvetenhet för behandling och eventuellt botande av diabetes. Några av evenemangen inkluderar roliga körningar, promenader och cykelturer. Till exempel, varje år är ADA värd för Step Out: Walk to Stop Diabetes och Tour de Cure. Dessa evenemang stöder direkt forskning, utbildning. och förespråkande för människor som lever med typ 1, typ 2 och graviditetsdiabetes.
Dessutom har ADA en mängd sätt att ta emot ekonomiska donationer. Donera bara en gång eller varje månad. Det är så enkelt. Om du vill kan du till och med skapa en heders- eller minnesdonation i namnet på en älskad familjemedlem eller vän.
ADA erbjuder också många andra konventionella och okonventionella sätt att hjälpa till: från att donera en bil, att delta i kampanjer, att vara värd för din egen insamling. Gör en liten sökning - du är avsedd att hitta en metod som fungerar för dig.
Juvenile Diabetes Research Foundation
Juvenile Diabetes Research Foundation (JDRF) är den ledande globala organisationen som finansierar innovativ forskning för att bota, förebygga och behandla typ 1-diabetes och dess komplikationer. Om du vill göra skillnad och stödja en nära och kära, en vän eller dig själv kan du helt enkelt donera till deras sak.
Om du vill vara mer aktiv för att öka medvetenheten och bidra till forskning kan du delta i några av deras spännande samhällsbaserade insamlingar och evenemang. Dessa evenemang inkluderar en mängd olika aktiviteter, som yoga i parken, promenader, galor, hoppning för att bota (hopprep), tävlingar, minigolf och mer. Anslut bara ditt postnummer på deras hemsida och hitta ett evenemang nära dig.
Du kan också låna ut dina kunskaper och din tid till dem som behöver det genom att hjälpa till genom en mängd olika kanaler - oavsett om det är att arbeta ett evenemang, volontärarbete vid ett JDRF-kapitel eller att nå ut till andra familjer med typ 1-diabetes. JDRF erbjuder också stödgrupper för dem som drabbas av typ 1-diabetes. Du kan hitta ett kapitel i ditt område och få mer information om tonårssamtal, supportgrupper och mycket mer.
Det finns också andra unika sätt att stödja JDRF. Detta inkluderar att köpa produkter från anslutna företag som donerar intäkter till JDRF, ge ett fordon (80 procent av nettoprovenu från din fordonsdonation går till JDRF), eller till och med donera lager till JDRF.
Betes-organisationen
Betes-organisationen utvecklades för att hjälpa människor med diabetes att hantera de mentala och emotionella hälsokomponenterna i deras tillstånd med hjälp av teater och dockteater. Genom att fokusera på diabetesfrågor som ofta tystas hjälper organisationen människor att identifiera möjligheten att ta hand om sig själva.
Konstnärer hjälper till att inspirera människor genom att använda teater för att stimulera kreativitet, vilket i själva verket gör det möjligt för organisationen att nå större grupper av människor samtidigt som de fortfarande erbjuder individuell uppmärksamhet. Till exempel, när dramatiskt material är i linje med en hel publiks behov, kan det också hjälpa individen med diabetes själv att identifiera och erkänna sin upplevelse. Detta kan hjälpa dem att hitta mening i sin sjukdom genom samhället.
Det finns en verklig mänsklig sida i denna organisations mål. Program utvecklas utifrån patient-, familj- och leverantörsscenarier som påverkar skapandet av teaterpresentationer. Och när publiken är fullt engagerad kan deltagarna även ändra föreställningens gång med välkomna förslag.
Showen är 45 minuter följt av två 75 minuters workshops med facilitatorer för att delta i intima konversationer. Det är ett intressant och roligt sätt att prata om stressande ämnen. Och det är ett utmärkt sätt att få kontakt med människor och lära av varandra.
Vi är diabetes
We Are Diabetes är en organisation som erbjuder en unik typ av stöd - en en-mot-en-mentorskap och resurser till alla med typ 1-diabetes som också har ätstörningar. De erbjuder också utbildningsprogram för kliniker, behandlingscentra och läkare om allvaret i denna fråga. Oavsett om du känner dig ensam eller lider av ett annat tillstånd, som en ätstörning eller depression, kan du eller någon du älskar få hjälp.
Organisationens grundare och skapare, Asha Brown, är någon som personligen behandlade diabulimina, ett tillstånd där personer med diabetes manipulerar sitt insulin (vanligtvis genom att hoppa över det) i försök att kontrollera sin vikt. Asha själv kämpade med tillståndet från gymnasiet tills hon gifte sig.
Diabulimia kan vara livshotande, eftersom personer med typ 1-diabetes behöver få konstgjorda insulin för att hålla blodsockret kontrollerat. Att hoppa över insulininjektioner kan resultera i kroniskt förhöjda blodsockerarter som kan leda till en massa komplikationer, inklusive neuropati, retinopati och gastropares, för att nämna några. Insulin utelämnande kan också leda till diabetisk ketoacidos, vilket kan vara livshotande om det inte behandlas också.
Du kan stödja We Are Diabetes genom att donera direkt till dem via kreditkort. Eller så kan du indirekt hjälpa organisationen genom att handla på Amazon. Om du handlar via AmazonSmile kommer Amazon att donera en liten del av varje köp du gör till We Are Diabetes.
Dessutom är We Are Diabetes en officiell medlem i Myabetic. Myabetic ger diabetes en makeover och erbjuder nyfärgade diabetesfall och t-shirts med fängslande slagord. När du köper din Myabetic-utrustning via We Are Diabetes anpassade länk, får We Are Diabetes en liten andel av varje köp.
Diabetes Research Institute Foundation
Diabetes Research Institute Foundation (DRI) skapades för att bota diabetes. Organisationens uppdrag och vision är att utveckla ett biologiskt botemedel genom att återställa den naturliga insulinproduktionen och normalisera blodsockernivån utan att påtvinga andra risker.
Forskare använder finansiering för att testa, skapa och utvärdera ny teknik och potentiella terapier. Målet är att påskynda processen så snabbt som möjligt. På grund av deras mycket avancerade laboratorium, liksom deras förmåga att utföra alla tre forskningsfaser, avancerar de behandlingar från laboratorium till patient i mycket snabbare takt.
Du kan engagera dig i DRI på olika sätt. Donera bara till saken en gång, regelbundet, gör en hyllningspresent eller be din arbetsgivare hjälpa till att samla in pengar för att hitta ett botemedel. Du kan också volontärarbeta och bli en diabetesdiplomat och samla in pengar genom insamlingar på din skola, grannskap eller online. Det fantastiska är att du inte behöver ha diabetes för att engagera dig.
DRI erbjuder unika t-shirts i samband med deras insamlingskampanjer och organiserar insamlingsmiddagar, cykelturer, golfutflykter och andra evenemang över hela landet.
Ett ord från Verywell
Om du själv har diabetes eller känner och älskar någon som gör det kan deltagande i en välgörenhetsorganisation ge dig en möjlighet att ge tillbaka, engagera dig och påverka. Att hjälpa andra är inspirerande och stärkande.
Dessutom kan det göra en skillnad i livet för dem som drabbats av denna sjukdom hjälpa dig att hantera och ge dig en verklig känsla av gemenskap. Oavsett om du donerar lite pengar eller din tid, går lite hjälp långt.
.jpg)
