Hur man hittar en neurolog för multipel skleros

Multipel skleros (MS) är en progressiv sjukdom - en som förändras och förvärras med tiden - och den har inget botemedel. Om du har fått diagnosen MS måste du träffas regelbundet av en neurolog - en läkare som är specialiserad på sjukdomar och tillstånd som påverkar nervsystemet.

Det här kan vara den neurolog som din vanliga läkare hänvisade till dig när du började ha symtom, förstås. Men om du av någon anledning känner att den här läkaren inte passar dig, kan du känna dig skrämd över möjligheten att söka efter en ny.

Verywell / Hugo Lin

Nyckeln: Ta en steg-för-steg-metod för att nollställa en utövare av multipel skleros som du känner att du kan lita på att ta hand om dig nu och in i framtiden.

Steg 1: Få en känsla av dina alternativ

Det finns inga MS-läkare. Neurologer närmar sig jobbet att ta hand om MS-patienter från olika utsiktspunkter, och vissa kan ha speciella kompetensområden eller styrkor som resonerar med din medicinska historia.

Några vanliga skillnader mellan läkare att tänka på:

Specialisering

Även om många läkare bara fokuserar på MS, behandlar andra multipla neurologiska sjukdomar och störningar, såsom stroke, Alzheimers sjukdom och epilepsi.

En möjlig fördel med att samarbeta med en neurolog endast för MS är att han eller hon sannolikt kommer att ha sett fler patienter med MS än en mer allmänläkare och kan ha erfarenhet av fler variationer av sjukdomen. Dessutom kan personalen hos en sådan läkare vara särskilt kunnig och kunna svara på många av dina grundläggande frågor.

Tillvägagångssätt för behandling

Vissa neurologer är i stor utsträckning beroende av sjukdomsmodifierande läkemedel och kommer att starta så gott som alla nya patienter med sådan behandling, andra tar ett mer holistiskt tillvägagångssätt och integrerar psykologiskt stöd, näringsvägledning och sjukgymnastik i patientvården. De kan till och med föreslå och hjälpa dig att använda kompletterande och alternativ medicin (CAM) alternativ, såsom yoga, meditation och mer.

Forskningsengagemang

Många neurologer som forskar vid multipel skleros vid akademiska medicinska centra tar också hand om patienter. Det finns fördelar och nackdelar med att logga in med sådana läkare. En fördel är att de brukar vara aktuella med de senaste behandlingarna. Å andra sidan kan deras engagemang i forskning få dem att vara mindre tillgängliga.

Steg 2: Nollställ en bekväm plats

Om du hittar en läkare som verkar passa perfekt men är baserad på ett avstånd är det viktigt att ha detta i åtanke. Även om du är villig att resa, kan det vara klokt att uppskatta faktorer som motstridiga åtaganden, resekostnader och trötthet.

Att ha en långdistansläkare kan också vara en nackdel om du behöver omedelbar behandling för MS-symtom.

Steg 3: Gjut ett brett nät

Beväpnad med en bred uppfattning om vilken typ av läkare och vård du letar efter, börja samla namn.

Eftersom du i slutändan vill ha en läkare som accepterar din sjukförsäkring, kanske du vill börja med att få en lista över neurologer som är på din plan och inom bekvämt reseavstånd. De flesta operatörswebbplatser har verktyg som hjälper dig att filtrera en sökning därefter; alternativt kan du ringa kundtjänst för hjälp.

Oavsett om du börjar med en lista med neurologer i din försäkringsplan eller inte, är bra källor för rekommendationer och / eller insikter om läkare du funderar på:

• Lokala eller online MS-supportgrupper: Att fråga medlemmar som har behandlats av en viss läkare är ett av de bästa sätten att få en patients POV på allt från tillgänglighet och väntetider för möten till sängsätt och kommunikationsstil.
• National Multiple Sclerosis Society (NMSS): Hitta ditt lokala kapitel genom att ringa 1-800-FIGHT-MS (1-800-344-4867) eller gå till NMSS webbplats.
• American Academy of Neurology (AAN): Denna professionella organisations webbplats kan ge information om specifika läkare.
• PubMed: Detta är National Library of Medicine databas för medicinsk forskning. Du kan söka i ett läkarnamn på PubMed genom att skriva in efternamnet och den första initialen följt av "multipel skleros" för att lära dig mer om forskningsstudier som en viss läkare är eller har varit involverad i, om någon.

Steg 4: Vet kandidaterna

Läkaren är inte den enda personen i en neurologipraxis som du vill ta med i ditt beslut.

Prata med receptionisten

Även om det ibland är möjligt att boka tid hos en läkare på webbplatsen för praxis, är det åtminstone för ett första möte en bra idé att ringa kontoret och prata med kontorschefen eller receptionisten. Du får en känsla av den allmänna atmosfären och kanske också kan få svar på några av dina allmänna frågor om, till exempel, läkaren och hans eller hennes stil.

Intervju med läkaren

Anländer till ditt första möte med en lista med förberedda frågor, inklusive:

• Hur ofta vill du träffa mig?
• Vad är din inställning till behandling? Har du ett standardprotokoll eller kommer du att skapa en anpassad plan för mig?
• Kommer du vara villig att hjälpa till att samordna min behandling med andra specialister?
• Rekommenderar eller stöder du kompletterande och alternativ medicin?
• Hur vill du bli kontaktad mellan ordinarie och schemalagda möten?
• Finns det en sjuksköterska på vakt?

Tveka inte att ställa dessa eller andra frågor; hävda dig själv för att se till att de får svar. Om du är orolig för detta, ta med en betrodd vän eller familjemedlem för att anteckna, ställa uppföljningsfrågor och förespråka dig. Den här personen kan också ge dig sin åsikt om läkaren efter mötet, vilket kan vara särskilt användbart om du är på staketet om en viss utövare.

Förbereder sig för möten

När du väl har valt läkare finns det saker du kan göra löpande för att vara en bemyndigad patient vid varje besök. Till att börja med, antar inte att din läkare kommer att ta ledningen och berätta allt du behöver veta om, säg, ditt senaste avbildningstest eller nya symtom.

Behandla läkartider som viktiga affärsmöten - förbered dig på dem. Få dina tankar och frågor organiserade i förväg och tro inte att du överskrider dina gränser: Din läkare kommer faktiskt att respektera dig för att du är beredd och uppskattar dina ansträngningar. Använd vår diskussionsguide för läkare nedan för att förbereda dig för ditt möte och starta en konversation med läkaren om ditt tillstånd.

Diskussionsguide för läkare med multipel skleros

Få vår utskrivbara guide för din nästa läkarmöte för att hjälpa dig att ställa rätt frågor.

Skicka till dig själv eller en älskad.

Denna diskussionsguide för läkare har skickats till {{form.email}}.

Det var ett problem. Var god försök igen.

Uppdatera din läkare

På papper, sammanfatta hur du mår och hur din MS påverkar dig i korta, direkta punkter. Till exempel, för att hjälpa din läkare att förstå din smärta, ett symptom som kan vara särskilt svårt att beskriva, anteckna så många deskriptorer som möjligt och vara mycket specifik.

Till exempel, säg inte att din rygg gör ont, utan snarare "min ländrygg gör ont och ibland skjuter smärtan ner på mitt bakben." Eller när du beskriver hur smärtan känns, använd ord som "dunkande", "skarp" eller "stickande".

Lista också upp livsstilsjusteringar du gör - det vill säga förändringar i din kost, motion och kosttillskott. Låt din läkare veta om alternativa behandlingar du får, såsom akupunktur, kiropraktikvård och massageterapi.

Bestäm vad du vill förbättra

Gör en lista över allt om din hälsa som du vill förbättra. Om du till exempel låter din läkare veta att du har svårt att sova kan han eller hon ändra tiden på dagen du tar ett läkemedel, vilket kan göra stor skillnad.

Lista eventuella ytterligare frågor

Tänk på att det inte finns något sådant som en dålig fråga eller ett ämne, särskilt när det gäller att ta hand om din vård. Det som vissa kanske tycker är obetydligt - säg att inte kunna avsluta söndagens korsord - kan vara en stor sak för dig. På samma sätt är ovanliga bekymmer som att undra om laserhårborttagningsbehandlingar kommer att orsaka MS-återfall viktiga att få klarhet i, även om du kanske är den enda som frågar om dem.

Dricks

Prioritera dina frågor eller funderingar så att de viktigaste sakerna tas upp ifall tiden tar slut.

Ha en anteckningsplan

Även vid rutinkontroller kan det vara bra att ta med någon för att anteckna och ställa frågor du kanske inte tänker på. Om personen råkar vara en familjemedlem eller någon som tillbringar mycket tid med dig, kan de också kunna bidra med sina observationer om din MS progression för din läkare.

Ge dig själv ett Pep Talk

Oavsett om du har “vit kappa-syndrom”, vilket innebär att du är nervös för läkare, eller om du är helt bekväm med din neurolog, anta en positiv inställning till dina möten. Påminn dig själv om att även om din neurolog är ett medicinskt geni, kan han eller hon inte läsa dig eller se vad som händer med dina symtom utanför hans kontor såvida du inte säger till honom eller henne.

Ett ord från Verywell

Att diagnostiseras med multipel skleros kan vara en överväldigande tid för dig och din nära och kära, och att hitta en neurolog som hjälper till att ta hand om dig är det första steget i denna långa resa. Försök att ta det dag för dag och kom ihåg att du inte är ensam och du kan må bra igen.