Om du har högt kolesterol kan hemtester verka bekvämt och billigare än laboratorietester. Även om detta kan vara så är testerna begränsade i den information de ger. På grund av dessa begränsningar bör hemmetester aldrig ersätta regelbunden kolesteroltest på din läkare.
STEVE HORRELL / SPL / Getty ImagesTyper av kolesteroltest i hemmet
Det finns tre grundläggande typer av kolesteroltest i hemmet som kan köpas online eller på ditt lokala apotek:
- Testremsor: Dessa involverar papperstestremsor som du läser visuellt. Du lägger till en droppe blod från en fingerprick och läser färgförändringen efter flera minuter.
- Elektroniska mätare: Den andra typen kräver att man köper en liten analysator, ungefär som en glukosmätare. Efter att ha placerat en droppe blod på en testremsa sätts remsan in i analysatorn för avläsning.
- Inskickningstest: Den tredje typen av test kräver att du skickar små blodprover till ett laboratorium. Du måste vänta på att de ska returnera dina resultat, men analysen görs av proffs.
US Food and Drug Administration (FDA) har godkänt flera kolesteroltest i hemmet som mäter totalt kolesterol, HDL-kolesterol (high-density lipoprotein) och triglycerider. Det finns andra FDA-certifierade kit som mäter LDL (low-density lipoprotein). kolesterol. Du måste kontrollera produktförpackningen för att se vilka värden som testas.
Om du väljer att välja hemtestning är det bäst att bara överväga omfattande kit, som nästan alltid är de dyraste.
FDA godkänt, certifierat och registrerat
Blanda inte FDA-godkända tester för FDA-godkända eller FDA-registrerade tester. Dessa senare tester har inte utvärderats med avseende på effekt eller säkerhet baserat på deras avsedda användning. Snarare liknar de antingen väsentligen en godkänd enhet (certifierad) eller är inte föremål för granskning av förmarknaden (registrerad).
Begränsningar
American Heart Association har inte tagit ställning till användningen av kolesteroltester hemma förutom att föreslå att "det är bäst för din primärvårdsläkare att göra testet.
Även om hemmatester förbättras i känslighet och noggrannhet, kan de inte tillhandahålla den information som behövs för att bedöma din kardiovaskulära risk eller bestämma när behandling behövs. Regelbunden kolesteroltestning via din läkarmottagning kan.
Enligt FDA tolkas hemmabrukstester bäst när de utvärderas tillsammans med din medicinska historia, en fysisk undersökning och andra tester.
Användarfel
Den största utmaningen i samband med testning av kolesterol i hemmet är användarfel. Det är inte som ett hemgraviditetstest där du bara behöver ett positivt eller negativt resultat. Bara för att du kan läsa betyder det inte att du gjorde det rätt eller att läsningen är korrekt.
Här är bara några av de saker som kan gå fel:
- Instruktioner: Var någon av instruktionerna förvirrande?
- Fasta: krävdes fasta och följde du det?
- Blodprov: Fick du en riklig droppe blod på remsan?
- Tidpunkt: Läste du den vid rätt tidpunkt?
- Lagring: Lagrades testpaketet vid rätt temperatur?
- Utgångsdatum: Var remsorna inom utgångsdatumet?
- Läsning: Var det någon förvirring om färgerna som testreaktionen orsakade?
- Tolkning: Vet du vad resultaten betyder och om du behöver prata med din läkare?
Detta borde inte föreslå att testet är komplicerat så att ingen kan göra det. Det är endast tänkt att föreslå att ett eller två fel kan leda till falska resultat eller felaktiga tolkningar.
Om du får inkonsekventa resultat, kontakta din läkare som kan kontrollera värdena på din enhet eller ditt kit mot ett in-office-test.
Testa noggrannhet
FDA har uppgett att de hemtest som de har godkänt är ungefär lika exakta som de tester som gjorts av din läkare om du följer instruktionerna korrekt. Dessa test har sin noggrannhetsdata tryckt på produktetiketten.
För de flesta av dessa enheter finns det få data angående noggrannheten hos kolesteroltester hemma. Även de som godkänts av FDA är baserade på uppgifter från tillverkarna.
Produktprestanda
Av de fyra hemmakolesteroltester som för närvarande är godkända av FDA (Accutech CholesTrak, CardioChek Cholesterol Analyzer, Home Access Cholesterol Panel Kit, Mission Cholesterol Test), finns det lite i vägen för publicerad forskning om deras noggrannhet, även i förhållande till punkt -av vårdversioner av samma tester.
Av den tillgängliga forskningen utvärderade en 2014-studie från Italien den treåriga prestandan för point-of-care-versionen av CardioChek. Forskarna noterade att enheten, som först introducerades 2002, hade "begränsade (publicerade) bevis för prestationsnivåer." Efter testning drogs slutsatsen att anordningen var "adekvat" för blodlipidscreening. Det är oklart om hemmaversionen uppfyller samma standard.
Detsamma gäller post-in-tjänster, av vilka många inte annonserar vilken typ av teknik de använder.
Konsumentanvändning
En 2014-granskning av studier från Columbia Universitybelyste några av för- och nackdelarna med kolesteroltestning hemma, särskilt som svar på en elektronisk anordning som kallas AccuMeter Cholesterol Test.
Enligt forskning kunde 91% av användarna av AccuMeter Cholesterol Test använda enheten korrekt, men endast 75% nådde ett lämpligt beslut om huruvida en läkare skulle ses eller inte.
Innan du köper
Hemma kolesteroltest kan variera mycket i pris. Innan du köper, kontrollera vilka lipidvärden som ingår i testet och om testet är FDA-godkänt eller åtminstone FDA-certifierat. Det hjälper ofta att fråga en apotekare vilket test de rekommenderar och varför.
Om du köper ett kolesteroltest eller någon annan medicinsk produkt online, rekommenderar FDA att du tar några försiktighetsåtgärder:
- Läs etiketten: Om etiketten och annan förpackningsinformation är skriven på flera språk är produkten sannolikt tillverkad utanför USA. Detta kan innebära att testet inte är FDA-registrerat, inte godkänt för försäljning och potentiellt bedrägligt.
- Tala med din läkare: Om du funderar på att köpa ett kolesteroltest hemma, prata först med din läkare om fördelarna och begränsningarna baserat på din medicinska historia och din nuvarande hälsa.
- Ställ frågor: Om du har frågor, ring eller maila säljaren eller tillverkaren och fråga om FDA har godkänt eller certifierat produkten.
Var noga med att följa anvisningarna hemtest noggrant, med tanke på att avvikelser från instruktionerna kan påverka testresultaten.
Om du bestämmer dig för att använda en e-posttjänst väljer du laboratorier som ingår i kolesterolreferensmetodlaboratoriets nätverk som är certifierat av Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Du kan också kolla online för att se om laboratoriet finns på den CDC-certifierade listan.
De 7 bästa kolesteroltestpaketen från 2021