Berätta för din arbetsgivare att du har bröstcancer

Att berätta för din arbetsgivare att du har bröstcancer kan ge blandade känslor.

Du kanske inte vet hur din chef kommer att reagera eller hur stödjande de kan vara. Kanske har du aldrig berättat för din chef något så personligt och privat och du är rädd att det kommer att förändra hur du behandlas på jobbet.

Ta dig tid att lära digfördelaratt berätta för din arbetsgivare om din diagnos och några användbara frågor du kan behöva ställa. Att vara beredd på det här samtalet kan öka ditt självförtroende och lugna dina skakningar.

Fördelar med att berätta för din arbetsgivare om din cancer

Här är några bra skäl att berätta för din chef om din diagnos av bröstcancer:

• Du kommer att skyddas från arbetsdiskriminering av ADA-lagen om din chef informeras om din diagnos.
• Du kan behöva extra sjukfrånvaro för cancerbehandlingar och återhämtning. Din chef kan ansluta dig till ditt personalavdelningskontor så att du kan få ytterligare sjukledighetstider och FMLA-förmåner.
• Dina biverkningar vid behandlingen kan tillfälligt påverka ditt jobb, så be din chef om hjälp eller rimliga lösningar.

Förbered dig innan du pratar med din chef

Innan du delar dessa nyheter med din arbetsgivare, överväga vilka fakta de behöver veta och hur mycket detaljer du är villig att dela.

Du kanske känner till din allmänna diagnos, har planerat ett behandlingsschema och vet hur biverkningar kan påverka din tid på jobbet. Skriv ner dem och om du kan behöva be om rimliga boenden, notera dem också.

Om du inte har många detaljer än, samla bara in det du vet och förbered dig på att vara ärlig.

Att ha konversationen om cancer

Sätt en positiv ton för konversationen och din chef kommer att ta sina ledtrådar från ditt beteende.

• Om du är nervös, läs från dina förberedda anteckningar när du berättar för din chef om din diagnos.
• Kom ihåg att om din chef ställer en fråga om din diagnos eller behandling och du inte har något klart svar, är det okej att säga,"Jag vet inte ännu, men jag kommer att ta reda på det och meddela dig."
• Be att dina privata konversationer med din chefhållas konfidentiella.
• Var ärlig om dina känslor. Du behöver inte dölja dina känslor, men försök att hålla dina tårar från att ta över konversationen.
• Skriv anteckningar om vad du pratade om, med vem och när. Arkivera dessa under "Arbetsfrågor" i din hälsoanteckningsbok.

Få den raka historien om sjukledighet

När du väl har sagt till din chef att du har bröstcancer är det dags att ställa några frågor och anteckna.

• Din chef ska veta vem som är den bästa personen att kontakta på personalavdelningen.
• Du kan be om en kopia av sjukledighetspolicyn och instruktioner om hur du använder sjukledighetspoolen om din arbetsgivare har en sådan.
• Var noga med att fråga hur man ansöker om FMLA (Family and Medical Leave Act) timmar om du behöver dem.
• Din arbetsgivare kan behöva lite certifiering om ditt medicinska tillstånd - fråga vilka former av certifiering som behövs.
• Om ekonomi kan bli ett problem, fråga om det finns några anställdaassistentprogram tillgängliga för dig.
• Ta reda på om det finns en cancerstödgrupp i ditt företag och hur du kan få kontakt med det.
• Om du har bestämt dig för att inte arbeta med cancerbehandling, fråga om du kan behålla din arbetsgivares försäkringsförmåner genom COBRA-programmet.

Viktiga punkter om att berätta för din arbetsgivare

Även om det kan vara svårt,det är i ditt bästa intresse att berätta för din chefom din cancerdiagnos. Du får jobbskydd, extra sjukfrånvaro och rimliga boenden som hjälper dig att arbeta under behandling för bröstcancer.

• Förbered dig, håll dig lugn och ha konversationen i förtroende.
• Håll enpappersspårav alla dokument som rör din sjukfrånvaro, läkarintyg, företagspolicy, och se till att spara kopior av eventuella e-postmeddelanden eller anteckningar som du tog under vägen.
• Om du är osäker och vill ha professionell rådgivning om hur du kan prata med din chef, prata med en onkologisk socialarbetare, rådgivare eller patientförespråkare om arbetsfrågor.
• Håll kommunikationslinjerna öppna mellan dig och din arbetsgivare. De kan bli en av dina stora anhängare.