Smartphone-appar har blivit allt viktigare verktyg för att hantera vissa hälsotillstånd, inklusive diabetes, genom att hjälpa till med allt från kost och motion till glukosövervakning och symptomhantering. Dessa fem smart designade appar är användbara för alla med diabetes, från personer som nyligen diagnostiserats till de som har levt med sjukdomen hela sitt liv.
Topp 5-apparna för hantering av diabetes 2021
- Bästa övergripande: BlueStar Diabetes
- Bästa gratis: Medicinskt ID
- Bäst för näring: Fooducate
- Bäst för att spåra interna nivåer: Glukoskompis
- Bäst för matspårning: MyFitnessPal
Bästa övergripande: BlueStar Diabetes
BlueStar Diabetes
Anmäl dig nuBlueStar är en FDA-godkänd, prisbelönt app som ger 24/7 realtidscoaching från Certified Diabetes Educators. Denna omfattande app är endast tillgänglig på recept och erbjuder ett imponerande utbud av verktyg skräddarsydda för individen. När de väl har registrerats kan användarna få personlig vägledning baserat på deras blodsocker, mediciner, nuvarande hälsa och en genomgång av livsstilsfaktorer som påverkar diabetes.
Dessutom tillhandahåller BlueStar tusentals skräddarsydda coachningsmeddelanden baserat på glukosvärden och trender i realtid. BlueStar är inte avsett att ersätta din läkare, men det kan förbättra din vård, särskilt om du har svårt att kontrollera ditt blodsocker eller behöver kontinuerligt stöd.
BlueStar är avsedd för personer 18 år och äldre med typ 1 eller typ 2-diabetes.
Gratis för iPhone och Android. För att aktivera appen behöver du en åtkomstkod från en auktoriserad vårdgivare.
Bästa gratis: Medicinskt ID
Även om det inte är en diabetes-specifik app i sig, kommer Medical ID förinstallerat på en iPhone (som en del av Health-appen) och är gratis att ladda ner för Android. Appen är synlig på låsskärmen på telefonen, så att förstasvar eller andra kan få tillgång till kritisk medicinsk information som kroniska tillstånd, inklusive diabetes, nödkontakter och mer. Det hjälper dig inte att hantera din diabetes, men det kommer att varna andra om ditt tillstånd om du har en diabetesrelaterad nödsituation - en allvarlig hypoglykemisk händelse, till exempel - som gör att du inte kan tala för dig själv.
Levereras förinstallerad på iPhone, gratis att ladda ner på Android
Bäst för näring: Fooducate
Fooducate
Anmäl dig nuFooducate är en näringsfokuserad spårningsapp som bedömer kvaliteten på maten du äter. Appen använder en inbyggd databas med hundratusentals skannbara streckkoder så att du enkelt kan räkna makronäringsämnen (kolhydrater, proteiner och fetter). Det tilldelar en bokstavsklass (A, B, C eller D) till en livsmedelskvalitet. Fooducate ger dig sedan förklaringar och alternativa rekommendationer, plus tips från näringslivspersonal och samhällsstöd så att du kan fortsätta fatta smarta beslut för blodsockerhantering.
Gratis på iPhone och Android
Bäst för att spåra interna nivåer: Glukoskompis
Glukoskompis
Anmäl dig nuGlucose Buddy är en måste-ha iPhone-app för att spåra blodsockernivåer, insulin, mediciner, A1C-resultat och kolhydratintag. Appen synkroniseras med Dexcom G5- och G6-glukosövervakningssystem för att hålla en noggrann registrering av ditt glukos, men det slutar inte där. Glucose Buddy hjälper dig att spåra din fysiska aktivitet och matintag, och erbjuder också push-meddelanden för att påminna dig när du ska kontrollera ditt blodsocker nästa. Glucose Buddys diagramvisning kan hjälpa dig att upptäcka mönster och få större inblick i dina blodsockertrender och du kan till och med skapa utskrivbara rapporter för att ta med dig till din nästa läkarmöte.
Standardversionen av Glucose Buddy-appen är gratis, men Glucose Buddy Premium erbjuder en nivåbestämd prenumerationstjänst från $ 19,99 till $ 59,99 per månad för en annonsfri och anpassningsbar upplevelse, inklusive personlig diabetescoaching, prestandarapporter, smarta glukosmätare, lanseringsenheter och lansetter, gratis testremsor och en A1C-räknare.
Gratis för iPhone; erbjuder köp i appen
Bäst för matspårning: MyFitnessPal
MyFitnessPal
Anmäl dig nuMyFitnessPal är en av de mest använda matspårningsapparna, tack vare sin enorma matdatabas som innehåller mer än 11 miljoner livsmedel - allt från produkter till restaurangmenyalternativ till Trader Joes snacks. Streckkodsläsaren låter dig mata in nästan vilken mat som helst från ditt skafferi och appen innehåller också en träningsspårare som synkroniseras med dina matval för att hjälpa dig att nå dina mål för viktkontroll.
Gratis för iPhone och Android
