Knäbyteskirurgi: Hur man förbereder sig

Förberedelserna för knäbyteskirurgi, även kallad knäartroplastik, börjar flera veckor i förväg med optimering av vissa underliggande hälsotillstånd, ordning av hjälp hemma efter operationen och i vissa fall deltagande i en preoperativ utbildning och / eller träningskurs.

Dessa steg kanske inte verkar så kritiska, men korrekt förberedelse för knäbyte är en viktig del av procedurens resultat. Det finns också några logistiska inslag i din operation som du bör vara medveten om så att du är beredd på din operationsdag.

Plats

Knäbyteskirurgi tar mellan en och två timmar att slutföra och utförs vanligtvis på ett sjukhus. Mindre vanligt utförs det i ett polikliniskt kirurgiskt centrum.

Vid ankomsten till sjukhuset eller det kirurgiska centrumet samma dag som operationen kommer du först in i ett litet rum inom det preoperativa området. En sjuksköterska kommer att kontrollera dina vitala tecken och placera en perifer IV.

När tiden kommer kommer du till operationssalen (OR) på en gurney. Rummet kommer att vara utrustat med ett kirurgiskt bord, övervakningsutrustning, stora taklampor och andra standard ELLER-föremål, samt flera brickor med kirurgiska verktyg som är specifika för din procedur.

Var medveten om att många av dessa verktyg är ganska stora och även om de kan likna föremål som finns i en järnaffär är de sterila precisionsinstrument.

Du kommer att se flera anställda upptagen med att förbereda dig och teamet för proceduren.

Vad ska man ha på sig

Under dagen för din operation kommer din kirurg sannolikt att ge råd om följande:

• Anländer till sjukhuset med bekväma, löst sittande kläder. (Du kommer att byta till en sjukhusrock i det preoperativa rummet vid ankomst.)
• Lämna alla smycken och andra värdesaker hemma.
• Använd inte kontaktlinser dagen för operationen.
• Undvik att bära nagellack eller hudprodukter inklusive deodorant, parfym, kräm och smink.

Du kommer att bli ombedd att duscha kvällen innan och på morgonen med antibakteriell tvål.

Mat och dryck

Före knäbyteskirurgi rekommenderas patienter att inte äta eller dricka något efter midnatt inför operationen. Undantaget är att du kanske kan ta din morgonmedicin med en liten slurk vatten.

Var noga med att checka in med din kirurg, eftersom dessa instruktioner kan variera beroende på vilken typ av anestesi du genomgår.

Läkemedel

Det är viktigt att berätta för ditt kirurgiska team och anestesiteam om alla mediciner du tar, inklusive:

• Receptbelagda mediciner
• Receptfri medicin
• Kosttillskott, som vitaminer eller växtbaserade produkter
• Fritidsdroger

Cirka en vecka före operationen kommer din kirurg att rekommendera dig att stoppa vissa mediciner. Dessa inkluderar vanligtvis:

• Eventuella icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)
• Eventuella växtbaserade eller kosttillskott och vitaminer

Om du tar aspirin eller receptbelagd blodförtunnare, såsom Coumadin (warfarin) eller Xarelto (rivaroxaban), kommer din anestesiolog tillsammans med din primärvårdsläkare eller specialistläkare att berätta hur och när du ska sluta med dessa läkemedel.

Vad att ta med sig

Om du inte genomgår en öppenvårdsknieoperation kan du förvänta dig att stanna på sjukhuset i ungefär en till tre dagar.

Du måste ha någon som kör dig hem från din procedur, och den personen bör vara säker på att ta med dig din rullator.

För att förbereda dig för din sjukhusvistelse bör du ta med dig dessa föremål på dagen för operationen:

• Ditt försäkringskort och körkort
• Löst sittande, bekväma kläder och bekväma gummisulade skor med rygg för att lämna sjukhuset i
• Personliga hygienartiklar, såsom underkläder, tandborste, hårborste, tvål, glasögon, kontaktlinser, hörapparater och en mobiltelefonladdare
• Komfort- och underhållningsartiklar som en bok, surfplatta eller en liten kudde. Ditt sjukhusrum har en TV och en telefon.

Livsstilsförändringar före op

För att säkerställa ett framgångsrikt resultat och minimera risken för komplikationer kommer din kirurg sannolikt att ge dig råd om olika livsstilsrelaterade förändringar före operationen.

Dessa livsstilsrelaterade förändringar inkluderar ofta:

• Sluta röka, vanligtvis minst två veckor före operationen
• Gå ner i vikt, om överviktig
• Optimera alla underliggande hälsotillstånd, särskilt diabetes mellitus

För att förhindra att bakterier kommer in i blodet och infekterar din nya konstgjorda knäled, kommer din kirurg också att rekommendera att du inte ska rengöra tänderna inom två veckor efter att ha genomgått din operation.

Som förberedelse för ditt hemresa efter knäbyte kommer din kirurg sannolikt att rekommendera följande:

• Se till att du har någon i kö för att hjälpa dig med personlig vård (t.ex. bad) och hushållssysslor (t.ex. tvätt och matinköp) i minst en vecka.
• Även om du kommer att kunna gå upp och ner för trappor efter operationen, överväga att skapa ett tillfälligt sovrum på första våningen om det är tillämpligt (speciellt om du är orolig för att falla).
• Gör vägar inom alla trånga områden i ditt hem.
• Ta bort eventuella fallrisker i ditt hem, till exempel kastmattor eller elkablar som ligger på golvet.
• Installera ledstänger på trappan och i ditt badrum.
• Hyr en duschstol och upphöjd toalettstol.
• Köp en grabber-enhet för att nå saker på egen hand, ett långhanterat skohorn och en strumpahjälp (ett verktyg som hjälper dig att sätta på strumpor enkelt).

Utbildnings- och träningsprogram

Din kirurg kan be dig delta i ett utbildnings- och träningsprogram före operationen. Forskning tyder på att ett sådant program kan minska din sjukhusvistelse och förbättra knäfunktionen efter operationen.

Programmets träningsdel börjar vanligtvis med enkla rörelseomfång. Det fortsätter sedan till förstärkningsövningar som hjälper dig att förbereda dina muskler och knä för ledbytesoperationen.

Några av dessa förberedande övningar inkluderar:

• Hälen glider för att förbättra ditt knäflexionsrörelse
• Korta båge fyrövningar och fyrsatser för att stärka dina quadriceps muskler (ligger på toppen av låret)
• Raka benhöjningar för att stärka musklerna runt höfterna och knäna
• Benägen hängningsövning för att öka rörelseomfånget i knäet
• Sittande hamstringövningar för att förbättra styrkan och funktionen hos dina hamstringmuskler (ligger på baksidan av låret)

Ett ord från Verywell

Att vara väl förberedd för din knäbytesoperation hjälper inte bara till att säkerställa en smidig och framgångsrik återhämtning, men det kan också hjälpa dig att lindra ditt sinne och lugna alla nerver du kan gå till operation. Med detta sagt, förutom att delta i ovanstående förberedande strategier, tveka inte att ta upp några sista-minuten-frågor eller problem med din kirurg. Du kommer att vilja känna dig så bekväm och så informerad som möjligt före den stora dagen.