- Du är tillbaka
- Ryggont
- Övningar
- Anatomi
- Allmänna tips
- Produkter
- Holistisk hjälp
- Din nacke
- Nacksmärta
- Övningar
- Anatomi
- Allmänna tips
- Produkter
- Holistisk hjälp
- Dina ögon
- Ansträngda ögon
- Övningar
- Anatomi
- Allmänna tips
- Produkter
- Dina axlar
- Axelvärk
- Övningar
- Anatomi
- Allmänna tips
- Produkter
- Dina handleder
- Handleden smärta
- Övningar
- Anatomi
- Allmänna tips
- Produkter
- Dina händer
- Handvärk
- Övningar
- Anatomi
- Allmänna tips
- Produkter
- Dina höfter
- Höftsmärta
- Övningar
- Anatomi
- Allmänna tips
- Produkter
- Dina knän
- Knäsmärta
- Övningar
- Anatomi
- Allmänna tips
- Produkter
Första titt
Bästa övergripande: Flexguard Support Back Brace på Amazon
"Täcker övre och nedre delen av ryggen."
Bästa budget: Mueller Lumbar Support Back Brace på Amazon
"Detta stag minskar kroppens belastning på ryggrads nedre skivor."
Bäst för smärta i nedre ryggen: Ryggstödets ländryggsstödbälte på Amazon
"Passformen är lätt att anpassa."
Bäst för ischias: Smärtlindring med nedre rygg med remskivsystem hos Amazon
"Skyddar din nedre rygg och ischiasnerven genom att begränsa midjens rörelse."
Bäst för hernerade skivor: Sparthos andningsbar ryggstöd på Amazon
"Stabiliserar ryggen för att förhindra överdriven rullande av dina muskler."
Bäst för skolios: Neo G Dorsolumbar Support Brace på Amazon
"Utvecklad av ortopeder för att vara flexibelt på plats."
Bäst för graviditet: NeoTech Care Pregnancy Support Band på Amazon
"Växer med magen under hela graviditeten."
Våra toppval
Bästa övergripande: Flexguard Support Back Brace
Med tillstånd av Amazon
Köp på AmazonMänniskor med värkande övre och nedre rygg har det grovt - de behöver ofta köpa två separata hängslen som blir skrymmande och dyra. Flexguards helt justerbara stödstöd är ett förstklassigt val som täcker din övre och nedre rygg.
Denna starka men ändå bekväma stag förbättrar din hållning genom att träna övre ryggmusklerna och ryggraden för att återgå till deras naturliga inriktning. Vadderade remmar drar axlarna bakåt för att få en upprätt hållning, och i midjebandet har också ländryggen täckt.
Bästa budget: Mueller Lumbar Support Back Brace
Köp på AmazonRyggsmärtor kan vara kostsamma att hantera - mellan läkarbesök, medicinering och förlorad produktivitet, kommer de dollar du spenderar för att bekämpa ryggsmärtor snabbt. Muellers ländryggstöd kan minska ryggont för en bråkdel av kostnaden för andra hängslen.
Detta stag minskar kroppens belastning på ryggrads nedre skivor, vilket skapar en jämnare fördelning av vikt för mindre smärta. Det stöder också din rygg när du lyfter tunga föremål, och den dubbla lager designen och den justerbara kompressionen skapar en anpassad passform.
Bäst för smärta i nedre ryggen: NMT-ryggstödets ländryggsstödbälte
Köp på AmazonDitt ländryggsområde är särskilt utsatt för ryggsmärta på grund av hur våra kroppar är utformade - våra ryggar bär mer vikt i nedre delen av ryggen, och svaga muskler eller dålig hållning kan öka problemet. En ländrygg kan reducera obehag och NMT: s ryggstöd med ländryggsstöd är perfekt för din bil, kontorsstol eller för att koppla av hemma.
NMTs stag har turmalinmagneter inbyggda i ryggen, vilket kan hjälpa till att stimulera blodcirkulationen i din nedre ryggrad. Passformen är lätt att anpassa, med dubbla yttre elastiska spännremmar för att hitta den perfekta stödnivån.
Bäst för ischias: King of Kings smärtlindring med nedre rygg med remskiva
Köp på Amazon Köp på EBayIschias är bensmärta, irritation och domningar som orsakas av en klämd ischiasnerv i ryggraden. Den högra ryggstödet kan ta bort trycket på ryggkotorna som klämmer i din ischiasnerv, och King of Kings Lower Back Pain-stag använder ett unikt remskivsystem för att hjälpa dig att hitta den perfekta nivån av stöd.
Detta stag skyddar din nedre rygg och ischiasnerven genom att begränsa midjens rörelse, vilket kan hjälpa till att lindra smärta och ömhet i de omgivande musklerna. Det stöder båda sidor av ryggraden istället för att komma i direkt kontakt med ryggkotorna och korrigera feljustering utan extra tryck. Remskivsystemet gör att du kan justera staget för perfekt stödnivå ner till millimeter.
Bäst för hernierade skivor: Sparthos andningsbar ryggstöd
Köp på AmazonDin ryggrad består av beniga ryggkotor och mjuka kuddar, kallade skivor, som separerar och stöder dina ryggkotor. Dina skivor blir styvare med åldern, och eftersom den tappar elasticitet kan den brista och orsaka ett smärtsamt tillstånd som kallas en herniated skiva. Sparthos andningsbara ryggstöd kan hjälpa till att lindra obehag i bråck.
Detta bälte använder en justerbar ländryggsplatta för extra kompression i nedre delen av ryggen. Det vertikala stödet är tänkt att stabilisera ryggen för att förhindra överdriven rullande muskler och minska trycket på dina skivor.
Bäst för skolios: Neo G Dorsolumbar Support Brace
Köp på AmazonSkolios är en sidokurva på ryggraden som mäter mer än 10 grader med en röntgen. Vissa människor har en kurva eller en "C" -form medan andra har två kurvor eller en "S" -form. Dessutom kan vissa av benen roteras något. Neo G's Dorsolumbar Support Brace uppmuntrar korrekt inriktning av rygg- och ländryggen för att lindra skoliossmärta.
Detta stag utvecklades av ortopeder för att hålla sig på plats och hålla försiktigt din ryggrad ordentligt inriktad för att lindra smärta på dina skivor och minska muskelspänningar och spasmer. Den andningsbara designen och det stora utbudet av storlekar gör den perfekt för barn eller vuxna.
Bäst för graviditet: NeoTech Care Pregnancy Support Band
Köp på Amazon Köp på EBaySmärta i nedre delen av ryggen är en av de vanligaste problemen du stöter på när du förväntar dig. Cirka 50 till 70% av gravida kvinnor upplever betydande ryggont som stör deras dagliga aktiviteter, enligt American Pregnancy Association.Behandlingar som sjukgymnastik under graviditeten kan hjälpa till att lindra obehag, men för grundläggande stöd under din dagliga rutin, Jag vill ha ett stag som NeoTech Care's Pregnancy Support Band.
Detta bälte gjordes för att minska smärta i nedre ryggen under graviditeten genom att omfördela trycket över ländryggen jämnare, minska smärtan på ryggraden såväl som dina höfter, bäcken och sacroiliac. Det andningsbara tyget och den mjuka bukplattan gör detta bälte lättare att bära än andra alternativ, och det dubbelsidiga kardborrebandet växer med magen under hela graviditeten.
Naturläkemedel mot ryggsmärtlindring
