Getty Images / David Spears FRPS FRMS
Dammkvalster är mikroskopiska varelser som lever i hushållsartiklar som sängkläder och mattor. Även om dessa små skadedjur inte biter, svider eller tar hemvist i människokroppen, kan de ibland orsaka kliande hudutslag hos vissa människor som är allergiska mot dem. Oftare kan dock dammkvalster förvärra symtom relaterade till en allergisk reaktion eller astma som väsande andning och andfåddhet. Dammkvalster är allmänt förekommande i de flesta hushåll, men är inte alltid problematiska. När det är finns det åtgärder du kan vidta för att minska exponeringen för dem.
Symtom på exponering för dammkvalster
Symtomen kan vara milda till måttligt besvärande, men de kan också påverka allvarlig komfort och livskvalitet.
Ju mer exponering du har för dammkvalster (antal kvalster, tid eller båda) desto svårare blir dina symtom. Som sagt, vissa människor har mycket kraftfulla allergiska reaktioner eller astmatiska reaktioner även med minimal kontakt.
Allergier kan vara begränsade till nästäppa eller kan involvera hud eller lungor. Du kan få alla eller några av dessa reaktioner omedelbart efter exponering för dammkvalster, och dina symtom kommer sannolikt att vara lika varje gång:
- Fläckiga områden med små röda stötar på huden
- Kliande områden på huden
- Röda och / eller vattna ögon
- Klåda i näsan eller ögonen
- Nysning
- Trängsel och / eller rinnande näsa
- Hosta
Hudreaktionen är vad de flesta hänvisar till när de säger "dammkvalster", även om kvalster inte faktiskt biter. Utsläppen ska inte skada eller blöda om du inte kliar det för mycket.
Medan astmasymtom också kan börja strax efter kontakt med dammkvalster kan dessa reaktioner ta längre tid att utveckla än allergiska effekter.
Astmasymtom kan innebära något av följande:
- Väsande andning
- Hosta
- Andnöd
- Tryck över bröstet
Generellt sett kommer du bara att ha denna uppsättning symtom som svar på dammkvalster om du har astma. Din astma kan i allmänhet förvärras, med mild väsande andning och hosta, eller dammkvalster kan utlösa bronkospasm (plötslig minskning av luftvägarna) med extrem andfåddhet och täthet i bröstet vilket resulterar i en astmaattack.
Orsaker
Dammkvalster, av vilka de vanligaste ärDermatophagoides pteronyssinusochDermatophagoides farinae,tenderar att leva inomhus och trivas i fuktighet.
De är vanligt förekommande på platser som hem och hotell eftersom de finns i tyger och damm. Dammkvalster matar sig på husdjursfläckar och död människohud, som tenderar att ansamlas i madrasser, mattor och stoppade möbler, särskilt i områden som inte rengörs ofta.
De små partiklarna av avfall och sönderdelade dammkvalster är normalt inte luftburna om inte rummet störs. Exponering av dammkvalster uppstår vanligtvis när en person ligger i sängen med ansiktet i kudden eller på madrassen. Detta material är faktiskt inte skadligt; många människor upplever inte negativa effekter av exponering alls. Men eftersom dammkvalster lämnar allergener och kan fungera som utlösare kan de vara problematiska för vissa individer.
Mer specifikt kan dammkvalster stimulera produktionen av:
- Immunproteiner: IgE-antikroppar, interferoner och interleukiner
- Immunceller: T-celler och eosinofiler
Dessa immunproteiner och celler främjar inflammation, orsakar eller förvärrar symtom hos personer med redan existerande allergier eller astma.
Många tror att beröring av dammkvalster är orsaken till dermatit (hudirritation). Även om det är möjligt, utvecklas hudreaktioner i dammkvalster vanligtvis som svar på inandning av allergener också.
Forskning tyder på att tidig exponering för dammkvalster i ung ålder kan öka risken för astma hos barn, särskilt barn som har en genetisk benägenhet för tillståndet.
Dammkvalster är allestädes närvarande, så en viss exponeringsnivå garanteras. De är emellertid inte synliga för blotta ögat som bedbugs är, så risken att dammkvalster orsakar dina symtom kanske inte omedelbart kommer att tänka på.
Diagnos
Om du har ihållande nästäppa, andningssvårigheter eller utslag som varar i mer än några dagar, bör du se din läkare.
Det kan ta lite tid att identifiera en allergi eller astmatisk reaktion på dammkvalster. Detta beror på att det finns många andra allergener i miljön som är lika vanliga som dammkvalster som kan utlösa dina symtom, inklusive dofter, växter och husdjur.
Din läkare kommer att fråga om exponering för sådana allergener, och du kan också testas för allergier eller astma om dina symtom tyder på dessa tillstånd (och du ännu inte har fått diagnosen).
Historia och fysisk undersökning
Din utvärdering kommer att innehålla en medicinsk historia, fysisk undersökning och eventuellt diagnostiska tester också. Din läkare kommer att bedöma dina symtom och fråga hur ofta de uppträder och hur lång tid det tar för dem att lösa sig. De kommer också att ta hänsyn till om du har andra utlösare som ger samma symptom.
Din fysiska undersökning kan inkludera en utvärdering av näsgångarna och halsen, eftersom allergier tenderar att orsaka svullnad eller rodnad i dessa områden. Din läkare kommer också att lyssna på dina lungor. Många personer med astma har väsande ljud som hörs med ett stetoskop, även om de inte har märkbara symtom.
Allergitestning
Du kan också ha allergitest för att identifiera det ämne som orsakar dina allergi- eller astmasymtom. Detta inkluderar hudtestning, där du medvetet exponeras för vanliga allergener på olika delar av din hud så att en allergiker kan utvärdera ditt svar.
Specialiserade blodprov kan också göras som en del av allergitestning, som kan innefatta mätning av IgE-antikroppar mot dammkvalster.
Utvärdering av astma kan innebära lungfunktionstest (PFT) före och efter exponering för ett allergen.
Tänk på att allergitest, även om det vanligtvis är ofarligt, kan leda till en allvarlig eller livshotande allergisk reaktion. Dessa tester måste göras under medicinsk övervakning så att du kan få snabb medicinsk vård med medicinering eller andningshjälp om exponering för ett allergen gör att du får andningsbesvär.
Differentialdiagnoser
Skillnaden mellan dammmiddreaktioner, mögelallergier, vägglöss, skabb och chiggerbett är inte alltid tydlig, men det finns några distinkta egenskaper som skiljer dem ut. Din läkare kan överväga dessa möjligheter när du arbetar för att nå din diagnos.
•Nysning
• Trängsel
•Nysning
• Trängsel
• väsande andning
Behandling
Att hantera en allergi mot dammkvalster innebär att man undviker dem så mycket som möjligt, minskar antalet och minimerar deras skräp i din omgivning.
Behandling av dammkval-inducerad dermatit, näsallergier eller astma innebär att man tar mediciner som minskar immunsvaret. Detta kan inkludera ett receptfritt läkemedel (OTC) som Benadryl (difenhydramin) eller Flonase (flutikason), som finns i OTC och receptformuleringar. Diskutera korrekt dosering med din läkare.
Aktuella produkter som hydrokortison eller kalaminlotion kan lindra klåda och rodnad, men de hjälper inte till att minska det systemiska inflammatoriska svaret som orsakar hudreaktioner på dammkvalster. Om du har frekvent eller nästan konstant exponering för dammkvalster kan du aldrig uppleva full lättnad med krämer / lotion ensam.
Medicinsk vård
Att använda ditt regelbundet föreskrivna allergimedicin eller underhållsastma (t.ex. en kortikosteroid) hjälper dig att ändra din immunreaktion mot allergener. Dessa läkemedel fungerar genom att minska kroppens immunreaktivitet mot utlösarei allmänhet, inte bara för att dammkvalster.
D-vitamin och probiotika, som hjälper till att upprätthålla en sund immunfunktion, kan också vara till hjälp för att minska effekterna av dammkvalallergi.
Allergiskott
I forskningsstudier har immunterapi (allergiska skott) som administrerats sublingualt (under tungan) eller subkutant (direkt under huden) visat sig minska symtomen på dammkvalsterallergi hos barn och vuxna, med förbättrad livskvalitet.
Immunterapi är mer riktad i sin verkan än de mediciner som vanligtvis används för att förhindra symtom på astma och allergier genom att det förmedlar kroppens svar på enspecifikallergen - som dammkvalster - snarare än att minska immunsvaret i allmänhet, som kortikosteroider gör.
Att bli av med dammkvalster
Det finns ett antal saker du kan göra hemma för att eliminera eller minska din exponering för dammkvalster. Observera dock att om du är allergisk mot kritikerna eller om de utlöser astmasymtom hos dig eller en familjemedlem, kommer inte dessa ingrepp att vara tillräckliga för att förhindra allergiska reaktioner, enligt uppdaterade rekommendationer för astmabehandling utfärdade av National Institutes of Health (NIH) i december 2020.
På samma sätt, om du inte är känslig för dammkvalster, rekommenderar NIH inte att vidta åtgärder för att minska exponeringen för dem (eller andra inomhusallergener).
Med det sagt, prata med din läkare om någon av dessa strategier kan vara lämpliga för ditt hushåll:
- Dammkvalster trivs i miljöer med hög luftfuktighet. Att bibehålla låg luftfuktighet med temperaturreglering och / eller avfuktare har visat sig minska dammkvalster.
- Tvätta sängkläder ofta i varmt vatten (minst 130 grader F) för att döda eventuella kvalster / partiklar som har samlats upp.
- Stäng in sängkläder, madrasser och kuddar i ogenomträngliga skydd som förhindrar att dammkvalster tar plats i din säng.
- Byt ut mattan med trä- eller syntetgolv.
- Använd en fuktig trasa vid rengöring i motsats till en torr som kommer att röra upp damm och andra allergener.
- Använd en dammsugare med ett HEPA-filter för att minska risken för exponering när du städar ditt hus.
Användning av hårda kemikalier kan orsaka symtom som röda, vattna ögon - vilket bara kan öka effekterna av en dammmiddreaktion om du redan upplever en sådan - så se till att du håller dig vid rengöringsprodukter som inte orsakar irritation.
Ett ord från Verywell
Dammkvalster och deras skräp kan inte ses utan ett mikroskop. Men om du är allergisk mot dem kanske du vet att de är helt enkelt baserat på dina symtom. Enligt American Lung Association är dammkvalster bland de största inomhusutlösarna för astma och allergier och de finns i ungefär fyra av fem hem.
Om du är allergisk mot dammkvalster kan du göra ditt bästa för att minimera exponeringen. Men om det inte är möjligt eller tillräckligt, och du har en allvarlig reaktion på exponering, kan du prata med din läkare om att använda mediciner för att förhindra dina symtom.