Khella (Ammi visnaga) är en blommande växt vars frukt har använts medicinskt i århundraden. I forntida Egypten användes khella för att behandla urinvägsstörningar och andra hälsoproblem. Khella användes som ett diuretikum under medeltiden.
Idag sägs kosttillskott från khella hjälpa till att behandla ett antal hälsoproblem, inklusive njursten och diabetes. Men trots en lång historia av användning av detta växtbaserade läkemedel har hälsofördelarna med khella inte undersökts i många vetenskapliga studier.
Raabia87 / Getty Images
Också känd som
- Khellin
- Tandpetare växt
Hälsofördelar
Av den forskning som hittills har gjorts på khella har det mesta utförts in vitro (i ett provrör) eller på gnagare.
Även om resultaten av sådana studier kan vara lovande och användbara för forskare i sitt arbete, kan de inte anses vara tillämpliga på människor utan ytterligare studier på människor. Som sådan är det för tidigt att rekommendera denna khella för behandling av hälsoproblem.
Här är vad som är känt om detta botemedel.
Njursten
Khella visar löfte om att förebygga njursten, föreslår en djurbaserad studie publicerad i tidskriftenUrologisk forskning 2011.
I tester på råttor med hyperoxaluri - ett tillstånd som är känt för att främja njurstenbildning - observerade studiens författare att behandling med khella bidrog till att minska förekomsten av dessa hårda mineral / saltavlagringar.
I en tidigare studie publicerad iFytomedicin 2010 visade laboratorietester på njurceller att khella kunde hjälpa till att förhindra cellskador som är kända för att bidra till bildandet av njursten.
Diabetes
Khella kan hjälpa till vid behandling av diabetes, enligt en preliminär studie som publicerades iJournal of Herbal Pharmacotherapy 2002. Analysera fynd från ett experiment med diabetiska råttor, fann forskare att khellaxtrakt kan hjälpa till att hantera diabetes genom att reglera blodsockernivån.
Andra användningsområden
Khella används också som ett naturligt botemedel mot följande hälsotillstånd, men - som med njursten och diabetes - saknas tillräckligt med vetenskapligt bevis för att använda för dessa ändamål:
- Angina
- Astma
- Åderförkalkning
- Bronkit
- Hosta
- Kramper
- Hjärtsjukdom
- Högt blodtryck
- Högt kolesterol
- Mensvärk
- Premenstruellt syndrom
- Hudförhållanden, inklusive alopecia areata, psoriasis och vitiligo (lokal användning)
- Sårläkning, giftiga bett (lokal användning)
Möjliga biverkningar
Långvarig användning eller höga doser khella kan orsaka biverkningar, inklusive:
- Ingen aptit
- Förstoppning
- Huvudvärk
- Sömnlöshet
- Klåda
- Illamående
Även om det kan höja leverenzymer hos vissa människor är det inte känt att khella orsakar leverskador.
När den appliceras lokalt kan khella öka din huds känslighet för solljus och öka risken för hudcancer.
Khella kan ha effekter på livmoderns muskelsammandragning och bör undvikas under graviditet. Inte tillräckligt är känt om khella för att avgöra om det är säkert under amning.
Urval, beredning och lagring
Många naturliga livsmedelsbutiker och andra butiker som specialiserat sig på naturprodukter säljer khella i kosttillskott. Du kan också köpa khella online.
Det finns inte tillräckligt med bevis för att fastställa en standarddos av tillägget.
Många konsumenter söker ekologiska produkter för att säkerställa renhet. Tänk dock på att kosttillskott till stor del är oreglerade av U.S. Food and Drug Administration (FDA). I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den mängd som anges på etiketten.
Det är olagligt att marknadsföra ett kosttillskott som en behandling eller botemedel mot en sjukdom eller för att minska symtomen på en sjukdom. Om en produkt gör sådana påståenden är det anledning att ifrågasätta att använda den.
Det har också publicerats rapporter om kosttillskott som innehåller ingredienser som inte anges på etiketten. För detta ändamål, leta efter produkter som har certifierats av ConsumerLabs, U.S. Pharmacopeia eller NSF International.
Dessa organisationer garanterar inte att en produkt är säker eller effektiv men ger försäkran om att den har tillverkats ordentligt, innehåller ingredienserna på etiketten och inte innehåller skadliga halter av föroreningar.
Vanliga frågor
Finns det andra naturläkemedel för att förebygga njursten?
Även om forskning om användningen av naturliga behandlingar för att förebygga njursten är mycket begränsad, finns det bevis för att vissa läkemedel (inklusive kaliumcitrat ochPhyllanthus niruri) kan hjälpa till att bekämpa njurstenbildning.
Finns det några andra naturläkemedel som kan hjälpa till att hantera diabetes?
För hjälp med att kontrollera diabetes finns det vissa bevis för att naturliga ämnen, såsom alfa-liponsyra och vissa växtbaserade och andra kosttillskott, kan vara till någon fördel för diabetespatienter. Det är dock viktigt att notera att självbehandling av diabetes med dessa läkemedel och att undvika eller fördröja standardvård kan få allvarliga konsekvenser.
