Återhämtning efter tarmkirurgi förklaras

Kirurgi för koloncancer kan påverka din emotionellasåväl som dinfysisk hälsa. Medicinska team fokuserar på att förbereda dig för tarmoperationen, men du kan känna dig lite förlorad eller rädd när den är över. I genomsnitt kan en fullständig återhämtning ta upp till tre månader, men detta beror på några olika faktorer som:

• Din hälsa före operationen
• Din fysiska kondition
• Din ålder
• Platsen och svårighetsgraden av din cancer

Din läkare ska kunna ge en indikation på hur länge han eller hon tror att du kommer att stanna på sjukhuset för att bli frisk. Den första delen av din återhämtning sker på sjukhuset och kräver vanligtvis fyra till fem dagar innan du släpps hem.

Första dagen

De mest uppenbara förändringarna efter operationen kretsar kring snittet i magen. Omedelbart efter operationen kan du få:

• En urinkateter för att samla urin tills du kan gå ut ur sängen
• En intravenös kateter (IV) för att ge vätskor och smärtstillande medel
• Ett litet såravlopp för att samla vätskor från din kirurgiska plats
• En mjuk plastkanyl som ger extra syre genom näsborrarna
• En blodtrycksmanschett, fingersond eller elektroder på bröstet för att övervaka dina vitala tecken
• Ett litet rör som kommer ut ur näsan (nasogastric tube, eller NG tube) för att samla magsaft och förhindra kräkningar

Dessa medicinska apparater kommer att börja gå, en efter en, när du återhämtar dig på sjukhuset. Om du inte har ett befintligt medicinskt tillstånd kan din läkare beställa att syre-, IV- och urinkateter avbryts första dagen efter operationen.

Troligtvis kommer dina sjuksköterskor och terapeuter att försöka få dig ur sängen dagen för tarmkirurgi (eller efterföljande, om du opererades sent på dagen). Det kan vara smärtsamt första gången, men sjuksköterskorna kan förutse det obehaget och ge smärtstillande medel. Ju tidigare du går ut ur sängen och rör dig desto bättre. Att ligga i sängen ökar risken för:

• Blodproppar i benen
• Infektioner i lungorna (lunginflammation)

Din kost

Du får inte äta eller dricka något efter operationen. Det kan ta upp till 24 timmar innan du kan börja - dina tarmar behöver tid att vila och återhämta sig. När din läkare tillåter det, börjar sjuksköterskorna din diet med isflis och klara vätskor. Om du tolererar dessa klara vätskor (ingen illamående eller kräkningar) kommer din läkare långsamt att utveckla din diet till en fettsyrad version med låg fetthalt av vad den var tidigare. Om en stor del av tarmen togs bort kan du förvänta dig lite diarré. Både diarré och förstoppning är vanliga efter tarmkirurgi.

Smärta

Det kirurgiska snittet i buken kommer att orsaka obehag, men din läkare och sjuksköterskor är utbildade för att förutse detta. Vänta inte tills smärtan är outhärdlig för att nämna det. Det är mycket lättare att kontrollera och stoppa smärtorinnande blir allvarliga. Du kommer att skickas hem med recept på smärtstillande medel. Fyll receptet på vägen hem så att du får medicinen när du behöver det (även om du inte behöver det nu).

Återhämta sig hemma

Återhämtningsprocessen stoppar inte när du lämnar sjukhuset. Din kropp arbetar hårt för att läka, men den behöver din hjälp. Försök inte återuppta ditt normala schema - du är fortfarande i återhämtning i upp till tre månader efter din operation. Din läkare kan ha skickat dig hem med fysiska och kostbegränsningar. Tala med din läkare innan du:

• Lyft allt som är tyngre än 10 pund
• Delta i fysisk aktivitet, inklusive sexuella relationer
• Ändra din kost eller lägg till kosttillskott

Uppföljning

Hemma är du sjuksköterska. Det är ditt jobb att rapportera alla ovanliga resultat till din läkare. De två vanligaste komplikationerna efter tarmkirurgi är risken för blödning och infektion. Titta noga på din snittplats och kontakta din läkare om du märker något:

• Blödning
• Rodnad eller svullnad
• Dränering från platsen
• Ökande smärta
• Feber (temperatur över 99 grader Fahrenheit)

Om du räknar med mer behandling för din koloncancer, såsom strålning eller kemoterapi, kommer din läkare att vänta tills din kropp är läkt från operationen. Du kan hjälpa till att underlätta läkning genom att:

• Vila när du är trött
• Återupptar träning när det är tillåtet
• Äta en hälsosam, balanserad kost
• Röker inte eller använder tobak

Ta hand om din emotionella hälsa

Din självkänsla och din sexualitet kan drabbas efter tarmoperationer. Ta hand om dina känslor genom att känna igen dem och inte minimera dem. Det är normalt att känna sig ledsen eller bedröva förändringen i ditt liv, men du kan använda dessa känslor för att stimulera positiva förändringar. Om du inte tränade eller ätit strax innan cancerdiagnosen kan du hitta dig själv som vill göra en positiv förändring i ditt liv nu. Kom bara ihåg att du är samma person som du var före operationen och du kan få en fullständig återhämtning i tid.