Hälsofördelarna med superoxiddismutas

Superoxiddismutas är ett enzym som finns naturligt i din kropp. Superoxiddismutas finns också i kosttillskott och injicerbara former och främjar nedbrytningen av fria radikaler.

Superoxiddismutatillskott används för att behandla och förebygga ett antal hälsoproblem och sjukdomar. Dessa tillskott är normalt gjorda av en kombination av vete och melon extrakt.

Hälsofördelar

Hittills är forskning om hälsoeffekterna av kosttillskott som innehåller superoxiddismutas begränsad. Dessutom finns det några bevis för att superoxiddismutas kanske inte absorberas av kroppen när det tas i tilläggsform.

I alternativ medicin sägs superoxiddismutastillskott skydda mot följande tillstånd:

• Alzheimers sjukdom
• Grå starr
• Gikt
• Inflammation
• Interstitiell cystit
• Artros
• Parkinsons sjukdom
• Reumatism
• Sklerodermi

Superoxiddismutas sägs också sakta ner åldringsprocessen och vända tecken på åldrande i huden. Det finns dock inte tillräckligt med bevis för att stödja användningen av SOD-tillskott för någon av dessa användningar.

Vetenskaplig forskning har endast gett insikt i några få hälsofördelar med superoxiddismutas.

Preliminär forskning tyder på att superoxiddismutas visar löfte vid behandling av amyotrof lateral skleros (även känd som Lou Gehrigs sjukdom), Parkinsons sjukdom, Alzheimers sjukdom, grå starr och vissa former av cancer, enligt en rapport publicerad iMedicinsk vetenskapsmonitor2002. Det saknas emellertid för närvarande kliniska prövningar som testar användningen av superoxiddismutas vid behandling av dessa tillstånd.

Det finns också några bevis för att intag av superoxiddismutas i kombination med gliadin (en typ av protein som kommer från vete) kan hjälpa till att skydda mot skador orsakade av oxidativ stress. I en preliminär studie publicerad iFytoterapiforskning2004 visade exempelvis tester på djur att behandling med en kombination av superoxiddismutas och gliadin kan bidra till att öka antioxidantaktiviteten.

Studier av hälsoeffekterna av intravenöst administrerat superoxiddismutas inkluderar en rapport från 1994 publicerad iOmlopp. Studien involverade 120 patienter som nyligen hade haft en hjärtattack. Innan de genomgick koronarangioplastik (ett förfarande som används för att öppna smala artärer i hjärtat) fick patienterna antingen placebo eller en infusion av superoxiddismutas. Studieresultat visade att superoxiddismutas inte lyckades ge förbättringar i hjärtfunktionen.

Möjliga biverkningar

På grund av brist på forskning är lite känt om säkerheten vid långvarig eller regelbunden användning av kosttillskott som innehåller superoxiddismutas.

Den injicerbara formen av superoxiddismutas som används i vetenskaplig forskning verkar vara säker. SOD-tillskott från djurkällor har emellertid väckt oro eftersom de har potential att komma från sjuka eller sjuka djur. Hälsoexperter rekommenderar att konsumenter undviker kosttillskott från djurkällor.

Det finns inga bevis för effekterna av SOD på gravida eller ammande kvinnor, så dessa kvinnor varnas för att använda kosttillskott.

Det är viktigt att komma ihåg att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott i stort sett är oreglerade. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen såsom metaller. Säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och de med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.

Dosering och beredning

Det har inte funnits tillräckligt med vetenskaplig forskning för att fastställa en lämplig dos av superoxiddismutas. Rätt dos för dig kan bero på faktorer som ålder, kön och medicinskt tillstånd. Det är bäst att söka råd från din vårdgivare för personlig rådgivning.

Vad du ska leta efter

En studie publicerad iLivsmedelskemipåpekar att superoxiddismutas finns i alla färska livsmedelskällor. Granskningen undersöker specifikt spenat, ärtor, tomat, senapsblad och andra källor. Men många konsumenter föredrar fortfarande att komplettera.

Superoxiddismutas-tillskott finns att köpa online i många naturliga livsmedelsbutiker och i butiker som specialiserat sig på kosttillskott.

Men på grund av bristen på vetenskapligt bevis för att stödja SOD-tillskott, och det faktum att (som andra intagna enzymer) SOD sannolikt inte absorberas intakt från tarmen, kanske du vill leta efter en annan produkt .. Ett antal andra naturläkemedel kan hjälpa till att skydda kroppen från skador orsakade av fria radikaler. Forskning visar till exempel att ämnen som grönt te, resveratrol, gurkmeja, grapeseed, kakao och antocyaniner kan bidra till att öka antioxidantaktiviteten och bekämpa oxidativ stress. Dessutom är näringsämnen som vitamin C, vitamin E och betakaroten kända för att fungera som antioxidanter.

På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera superoxiddismutas som behandling för alla tillstånd. Det är viktigt att notera att självbehandling av ett tillstånd med superoxiddismutastillskott och att undvika eller fördröja standardvård kan få allvarliga konsekvenser. Om du funderar på att använda den, se till att kontakta din primärvårdspersonal.