Ordet pubertet kommer från det latinska ordet “puber,”Vilket betyder vuxen.
Puberteten är den term som används för att beskriva de år då en flickas kropp genomgår övergången till fysiologisk vuxen ålder. Under denna tid inträffar en rad förändringar i kroppen. Dessa förändringar orsakar sexuell utveckling, en annan kroppsform och en höjning av höjden. Dessutom är det en tid då en tjej börjar mogna känslomässigt.
Sol de Zuasnabar Brebbia / Moment / Getty Images
Inte bara förändrar en tjejs kropp hur den ser ut, men den förändrar också hur den fungerar, eftersom menstruationen börjar under puberteten.
Puberteten börjar när en del av hjärnan som kallas hypothalamus börjar producera ett hormon som kallas GnRH (gonadotropinfrisättande hormon). När hypotalamus börjar frigöra detta hormon i ett specifikt mönster - kallat ett "pulserande mönster" - orsakar det en annan struktur vid hjärnans botten som kallas den främre hypofysen för att producera två viktiga ämnen, FSH (follikelstimulerande hormon) och LH (luteiniserande hormon). Dessa ämnen, som kallas gonadotropiner, stimulerar sedan äggstockarna att frigöra östrogen och progesteron.
Processen för puberteten har flera steg. Hos flickor börjar dessa förändringar vanligtvis mellan 9 och 14. Åldrarna i puberteten beskriver de förändringar som händer i kroppen. Puberteten varar vanligtvis cirka 2 till 5 år, men varje barn är annorlunda och individuella upplevelser kan variera.
Stages of Puberty for Girls
Thelarche: Under detta skede börjar en flickas bröst bildas. Detta börjar med en liten förändring som kallas en bröstknopp. Bröst börjar bildas runt 11 års ålder, även om färska studier visar att denna process nu börjar tidigare. Flickor kan börja utveckla bröst runt 9 års ålder. Ibland börjar bara ett bröst utvecklas. Vanligtvis, inom några månader, kommer den andra också att börja. Detta kan vara helt normalt.
Pubarche: Detta är det första utseendet på könshår som är mycket fint. Detta händer vanligtvis ungefär samma tid som bröstet spirar men kan hända lite senare.
Adrenarche: Under denna fas ökar könshår i mängd och förändras i struktur från fin till grov. Detta är också den tid då armhår utvecklas och kroppslukt börjar. Under denna fas är det också när tjejer börjar utveckla akne. Denna fas inträffar under åren mellan den första bröstknoppen och den första perioden.
Menarche: Detta är den term som används för att beskriva ankomsten av en flickas första period. Medelåldern är 12 år gammal, men lite tidigare eller lite senare kan vara helt normalt.
Under puberteten är också när en tjej börjar bli högre. I allmänhet, efter uppkomsten av bröstknoppar, kommer en flickas höjd att öka i snabbare takt än när hon var yngre. Vid någon tidpunkt under puberteten kommer en tjej att få en mycket snabb ökning av sin höjd, vilket kallas en "tillväxtspurt". Detta händer vanligtvis flera månader innan en flickas period börjar.
När en tjej börjar förändras det och hur lång tid processen tar. I genomsnitt, från uppkomsten av bröstknoppar till den första perioden tar cirka 2 ½ till 3 år. Men det är helt normalt om det tar lite mindre tid eller lite mer tid att slutföra dessa förändringar.
Puberteten är en del av normal tillväxt och utveckling. Om puberteten inte händer eller händer för tidigt kan det vara ett tecken på att något kan vara fel och behöver läkarvård. Följande kan indikera ett problem och bör diskuteras med en läkare:
- Bröstknoppar eller fint könshår börjar utvecklas före 8 års ålder.
- Det finns ingen bröstutveckling vid 14 års ålder.
- Menstruation har inte börjat hos en tjej vid 16 års ålder som har haft normal bröst- och könshårutveckling.
