Depo-Provera (medroxiprogesteron) är en reversibel receptbelagd preventivmetod. Varje Depo-Provera-skott frigör långsamt en syntetisk form av progestin, medroxiprogesteronacetat, som kan skydda dig mot graviditet i 11 till 14 veckor.
macniak / Getty ImagesAnvändning av Depo-Provera
Dawn StaceyDepo-Provera förhindrar graviditet på tre sätt:
- Det förhindrar ägglossning, så det finns inget ägg tillgängligt för spermier att befrukta.
- Det förtjockar ditt livmoderhalsslem - det gör det svårare för spermier att simma.
- Progestinet i Depo-Provera kan också tunna ut eller förhindra livmodervävnaden som byggs upp varje månad. Detta gör det svårt för ett befruktat ägg att implantera i livmoderväggen eftersom det inte finns tillräckligt med foder där för att ta emot det.
Depo-Provera-skott kan också hjälpa till att behandla smärtan i samband med endometrios.
För att ha graviditetsskydd under ett helt år är det viktigt att schemalägga dina Depo-Provera eller Depo-subQ Provera 104-skott ungefär var 12: e vecka. Under ett år ska du få fyra depo-skott.
Bieffekter
Din kropp kan gå igenom förändringar när den anpassar sig till progestinet i Depo-Provera. För att öka din framgång med depo kan det vara bra att veta vad du kan förvänta dig under det första användningsåret.
Innan du börjar med ditt första depo-skott är det viktigt att du är medveten om de möjliga blödningseffekterna som kan uppstå när du använder Depo-Provera. Tyvärr finns det inget sätt att veta i förväg om dessa biverkningar kommer att inträffa eller hur länge de kommer att hålla.
Forskning tyder på att kvinnor som vet i förväg om potentialen för antingen oregelbunden (spotting) blödning eller långvarig, kontinuerlig blödning är mer benägna att fortsätta använda Depo-Provera.
Även om blödningseffekter kan uppstå när du börjar använda depo, hade över en tredjedel av kvinnorna slutat ha perioder vid den sjätte månaden av användning. Efter 12 månader har över hälften av kvinnornas perioder upphört.
Många kvinnor är villiga att gå igenom den initiala blödningen i utbyte mot chansen att inte behöva ha en period längre.
First Depo Shot (månader 1-3)
Westend61 / Getty ImagesOm du får ditt första deposkott under en av de första fem dagarna av din period, kommer Depo-Provera att börja arbeta omedelbart (vilket innebär att du är skyddad mot att bli gravid). Med perfekt användning är Depo-Provera 99,7% effektiv (97% vid typisk användning).
Depo kommer också att ge dig kontinuerligt graviditetsskydd om du har bytt från en annan hormonell metod och fått ditt första depo-skott under de senaste sju dagarna efter att du använt den metoden (som kombinationsp-piller, NuvaRing eller Ortho-Evra-plåstret). </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Generellt tar det cirka tre månader för din kropp att anpassa sig till Depo-Provera. I likhet med andra hormonella preventivmetoder behöver din kropp den här tiden för att vänja sig vid hormonet (progestin) i Depo.
Förväntade biverkningar
Eftersom din kropp anpassar sig till Depo-Provera är det troligt att du kommer att uppleva oregelbunden blödning (fläckar) eller långvarig blödning (som en kontinuerlig period). Detta symptom anses vara helt normalt.
Om du märker att din blödning är mycket kraftig eller om du känner dig orolig kan det vara bra att kontakta din läkare.
Andra Depo-biverkningar som du kan uppleva inkluderar hudreaktioner, viktökning och smärta (förknippad med den faktiska injektionen).
Mindre vanliga biverkningar inkluderar: förändring i sexlust, depression, nervositet, yrsel, illamående, aptitförändring, huvudvärk, hudutslag eller fläckig mörkare hud, ömma bröst, håravfall eller ökat hår i ansiktet eller kroppen.
När din kropp anpassar sig till progestinet bör dessa biverkningar minska och försvinna. För vissa kvinnor kan dessa biverkningar fortsätta tills Depo-skottet försvinner (11 till 14 veckor).
Gör nästa möte
Det rekommenderas att du gör en tid för ditt nästa planerade Depo-skott under samma läkarbesök som du får ditt första skott:
- Om du använder det ursprungliga Depo-Provera-skottet, gör en tid för din andra injektion inom 11 till 13 veckor.
- Om du använder Depo-subQ Provera 104, ska ditt nästa skott vara 12 till 14 veckor.
Second Depo Shot (månader 4-6)
10'000 timmar / Getty Images
Efter ditt andra Depo-Provera-skott eller Depo-subQ 104-injektion kommer din kropp fortfarande att anpassa sig till progestinhormonet. Nu har du förmodligen varit nöjd med bekvämligheten att inte behöva tänka på preventivmedel.
Om du är nöjd med ditt beslut (eller fortfarande är osäker men vill fortsätta använda Depo-Provera) är det dags för ditt andra Depo-Provera-skott.
Under månaderna fyra till sex anses det fortfarande vara normalt om du upplever sporadisk blödning. De flesta kvinnor som använder Depo-Provera rapporterar att deras oregelbundna fläckar tenderar att minska med varje skott. Faktum är att vid slutet av månad sex har 39% av kvinnorna vanligtvis fått sina perioder att sluta helt.
Viktökning
Vid den här tiden kanske du märker förändringar i din vikt. Viktökning är en vanlig biverkning. Använd detta läkarbesök för att diskutera en möjlig tränings- och dietplan med din läkare. Om du äter förnuftigt och tränar ofta kan du hjälpa till att minska dina viktförändringar som kan bero på att använda Depo-Provera.
Förebyggande av benförlust
Depo-Provera har en svart låda varning som råder kvinnor att fortsatt användning av depo kan orsaka benmineraldensitet. På grund av detta är det här depotskottet också en bra tid att fråga din läkare om rekommendationer för att upprätthålla tillräckligt kalciumintag.
Här är några vanliga förslag för att få tillräckligt med kalcium för att förhindra att benmineraldensitet tappas när du använder Depo-Provera:
- Kalciumtillskott och D-vitamin
- Få tillräckligt med kalcium i din kost på olika sätt, inklusive att äta mycket grönsaker
- Övning för att förhindra osteoporos inklusive viktbärande och muskelstärkande övningar som kan hjälpa till att motverka eventuell kalciumförlust i dina ben
Din läkare kan också föreslå att du slutar röka (om du är rökare) och att begränsa eller minska alkoholkonsumtionen.
Gör nästa möte
Du bör också boka en tid för ditt nästa schemalagda deposkott under samma läkarbesök som du får ditt andra skott.
- Om du använder Depo-Provera-skottet, gör en tid för din tredje injektion inom 11 till 13 veckor.
- Om du använder Depo-subQ Provera 104, ska ditt nästa skott vara om 12 till 14 veckor.
Detta kommer att säkerställa att ditt graviditetsskydd fortsätter.
Third Depo Shot (månader 7-9)
Hero Images / Getty ImagesNär du är redo för ditt tredje Depo-Provera-skott eller Depo-subQ Provera 104-injektion, finns det en god chans att din oregelbundna blödning och perioder har upphört eftersom din kropp har anpassat sig till progestin i denna metod.
Vid denna tidpunkt är det viktigt att ha en hälsosam livsstil för att motverka viktökning eller kalciumförlust i samband med Depo-Provera. Fortsätt ta dina kalciumtillskott om din läkare hade rekommenderat dem.
Övning
Du bör också träna. Din rutin bör inkludera viktbärande övningar som hjälper dig att hålla dina ben starka. Plus, en regelbunden, hjärt-hälsosam träning som hjälper till att förbränna extra kalorier:
- Viktbärande träning kan innefatta promenader, vandring eller löpning.
- Hjärtfriska former av träning kan inkludera cykling, yoga eller simning.
Gör nästa möte
För att försäkra dig om att ditt graviditetsskydd fortsätter, boka en tid för ditt nästa deposkott under samma läkarbesök som du får ditt tredje skott:
- Om du använder Depo-Provera, gör en tid för din fjärde injektion inom 11 till 13 veckor.
- Om du använder Depo-subQ Provera 104, ska ditt nästa skott vara om 12 till 14 veckor.
Fjärde Depo Shot (månader 10 till 12)
Tetra Images / Getty ImagesVid den här tiden njuter du antagligen av den problemfria naturen hos denna preventivmetod. Så länge du har fått dina Depo-Provera-injektioner i tid har du haft ett kontinuerligt graviditetsskydd. Från och med den här tiden bör du fortsätta med en tränings- och dietplan för att bibehålla god benhälsa och vikt.
Du kan också uppleva den extra fördelen att du inte har din period längre. Om din menstruation inte har slutat helt i slutet av det första året, var inte orolig. Med fortsatt användning av Depo-Provera kommer det troligen att sluta inom de följande månaderna.
Efter nio månaders användning av Depo-Provera eller Depo-subQ Provera 104 har ungefär hälften av kvinnornas perioder antingen nästan slutat eller helt slutat. För de återstående kvinnorna säger 57% att deras perioder har upphört i slutet av ett helt år med Depo-användning.
Gör nästa möte
Efter att ha använt Depo-Provera i ett år kommer du troligtvis att behöva schemalägga din årliga gynekologiska undersökning. Du kan ordna att få ditt fjärde depot under detta möte.
Det här är en bra tid att diskutera med din läkare om du ska fortsätta med dina deposkott eller inte. Om du väljer att stanna kvar på Depo-Provera, boka en tid för din nästa schemalagda injektion (11-14 veckor).
Slutliga överväganden
Dawn StaceyDet är mycket viktigt att du får ditt Depo-Provera-skott i tid, varje gång. Om du saknar ditt Depo-Provera-skott eller om mer än 13 veckor har gått sedan din senaste injektion (14 veckor om du använder Depo-subQ Provera 104), var noga med att använda en säkerhetskopieringsmetod för preventivmedel, såsom kondomer, kvinnliga kondomer eller svampen.
Återställa fertiliteten
Om du vill bli gravid bör du stoppa dina Depo-Provera-skott ett år före den tid du planerar att börja försöka bli gravid. Det tar flera månader att återfå fertiliteten och börja ägglossningen efter att ha fått ditt senaste Depo-Provera-skott, och i genomsnitt nio till tio månader (ibland mer än ett år) att bli gravid.
Tvåårsgräns
En FDA-rådgivning från 2004 rekommenderade att kvinnor slutar använda Depo-Provera eller Depo-subQ Provera 104 efter två års fortsatt användning på grund av risken för förlust av bentäthet.
Du bör fortsätta med dina depo-skott (i mer än två år) först efter att du har vägt fördelarna kontra riskerna med fortsatt användning, och du och din läkare har bestämt att det är detta som är den preventivmetod som du ska använda.
.jpg)
