Varför hälsosam matsmältning börjar i munnen

Idag är vi mer medvetna än någonsin om att matsmältningshälsan spelar en stor roll i den allmänna hälsan. Tarmen är kopplad till din matsmältning, ämnesomsättning, immunförsvar och till och med hjärnan. Men det enklaste sättet att upptäcka sjukdom kan vara genom munnen.

Din mun och tarm har ett nära band. Oral hälsa kan ha en direkt inverkan på din tarmhälsa och vice versa. Orala hälsoproblem kan kopplas till dålig matsmältningsabsorption och immunsvar.

De allra första tecknen på matsmältningssjukdomar kan också förekomma i munnen. Inflammatoriska tarmsjukdomar som Crohns sjukdom och ulcerös kolit kan alla uppvisa orala tecken.

Blödande tandkött: Kanarieöarna i kolgruvan

Försök att tänka på matsmältningssystemet som en flod. Det flyter in genom munnen och fortsätter genom hela kroppen tills den når den andra änden.

Kroniska matsmältningssjukdomar kan vara mycket svåra att behandla. Tarmarna ligger mitt i matsmältningskanalen, som är den mest komplexa delen av systemet. Mund-kroppslänken kan hjälpa till att plocka upp problem som uppstår i tarmen innan de utvecklas till långvarig sjukdom.

Gingivit eller blödande tandkött kan vara ett av de första tecknen på inflammation i munnen. I grund och botten är blödande tandkött ett tecken på att det finns oro längre i matsmältningssystemet.

Anslutningen börjar med tarmens roll när det gäller att kontrollera immunsystemet.När immunsystemet är "hyperaktivt" eller inflammerat överreagerar det på omgivningen. Blödande tandkött är ett av de första tecknen på potentiella matsmältningssjukdomar. Låt oss titta på några av dessa muntliga tecken och vad de kan berätta om din tarmhälsa.

Platta, röda lappar på tandköttet och insidan av kinderna

Dessa smärtsamma skador kan vara ett tecken på vitamin B12-brist. Människor som inte äter tillräckligt med vitamin B12 (endast i animaliska produkter) kan leda till brist. Oförmåga att absorbera vitamin B12 kan också leda till brist.

Flera tillstånd kan hindra kroppens förmåga att absorbera vitamin B12, inklusive atrofisk gastrit, perniciös anemi, celiaki och Crohns sjukdom. Gastrointestinala operationer kan också minska kroppens förmåga att absorbera B12.

Oral Candida

Candida-infektion är ett tecken på immunobalans. I munnen kan det vara ett tecken på zinkbrist på grund av dålig matsmältningsfunktion. Oral candida är också kopplad till tillstånd som orsakar en obalanserad tarmflora som:

• Antibiotikaanvändning
• Överdriven konsumtion av socker och sockerhaltiga produkter
• Graviditet
• Diabetes mellitus
• Immunsuppression
• En röd eller svullen tunga

Detta är vanligtvis ett tecken på immunobalans i matsmältningssystemet. Brist på folsyra och andra B-vitaminer kan också orsaka en svullen tunga.

Magsår eller aftal sår

Magsår och röda, inflammerade tandkött kan indikera matsmältningsproblem. De uppstår på grund av en immunobalans i tarmen.

Vita efterfyllda skador

Dessa lesioner i munnen liknar dem som ses vid Crohns sjukdom i tjocktarmen.

Burning Mouth Syndrome

Som namnet antyder är detta känslan av att bränna i munnen. Det kan också vara en förlust av smak, muntorrhet och oral inflammation. Detta kan föreslå mineral och låga vitaminnivåer. Det kan dock också vara en bieffekt av läkemedel som antidepressiva medel.

Autoimmuna sjukdomar

Det autoimmuna svaret börjar i matsmältningssystemet. Men specifika autoimmuna tillstånd kan förekomma i munnen. Dessa orala tecken kan hjälpa till med diagnosen av tillståndet. Autoimmuna sjukdomar kan orsakas av förändringar i tarmmikrobiomet, populationen av bakterier som finns i mag-tarmkanalen.

Lichen Planus

Ett kroniskt återkommande utslag som beror på inflammation i huden och slemhinnorna. Utsläppet kännetecknas av små, flattoppade, mångsidiga (polygonala) stötar som kan växa ihop till grova, fjälliga plack på huden. Det kan också finnas utslag i slemhinnorna i munnen eller slidan. Det kommer att framstå som en spetsig vit lesion på de inre kinderna och tandköttet. Det kan också finnas tillsammans med hudutslag eller sveda i munnen.

Pemphigus

Oral pemphigus (oftast vulgaris) är en grupp av hudblåsor. Autoimmuna antikroppar riktar sig mot hudceller och orsakar nedbrytning och blåsor. Den orala slemhinnan kan vara röd, inflammerad och sårad. Oral pemphigus presenteras ofta tillsammans med hudskador.

Celiaki

Celiac sjukdom orsakas av ett autoimmunt svar på gluten. Det kan orsaka munsår och också störa tandbildning. Detta resulterar i missfärgad eller dåligt formad tandemalj. Tänderna kan vara bruna och grova med defekter som kan öka risken för tandförfall.

Reumatoid artrit (RA)

Ett kroniskt autoimmunt tillstånd som orsakar smärtsamma, svullna leder. De inflammatoriska proteinerna i RA och tandköttssjukdomar är lika. Om du lider av RA kan du ha högre risk för tandköttssjukdom.

Sjögrens sjukdom

Sjögrens syndrom är en immunreaktion mot slemhinneceller. Det resulterar i nedbrytning av spottkörtlar, vilket minskar salivflödet. Detta kan orsaka muntorrhet och öka risken för tandförfall och tandförlust. Det kan också orsaka torra ögon, hudutslag, ledvärk och domningar eller stickningar i extremiteterna.

Metaboliska förhållanden och viktökning

Typ 2-diabetes: Dålig blodsockerreglering minskar din muns läkning. Människor med typ 2-diabetes har högre risk för tandköttssjukdom. Tillståndet kan uppstå i ett tidigt skede med blödning och inflammerat tandkött. Båda tillstånden är också relaterade till en högre risk för hjärtinfarkt. Det är nu underförstått att typ 2-diabetes ger en förändring i tarmmikrober.

Fetma: Fetma är kopplat till inflammation som verkar förvärra tandköttssjukdomen. Även om ingen orsakssamband har fastställts kan viktökning ha en inverkan på munhälsan. På samma sätt finns det en typisk typ av tarmmikrober som relaterar till fetma.

Din mun är nyckeln till övergripande hälsa

Den ökande kunskapen om tarmens roll i systemiska sjukdomar är en gräns i förebyggande medicin. Om du vill maximera din tarmhälsa är det viktigt att du först tittar i munnen. Tandsjukdomar är det första tecknet på matsmältningsobalans.