- Uppblåsthet och gas
- Daglig vård
- Tentor och procedurer
- Celiaki
- Förstoppning
- Diarre
- Inflammatorisk tarmsjukdom
- Irritabel tarmsyndrom
- Mer matsmältningssjukdomar
- Magsår
- Halsbränna
- SIBO
- Gallblåsans sjukdom
- Maginfluensa
- Hemorrojder
Första titt
Bästa övergripande: Gas-X Extra Strength Softgel på Amazon
"Lätt att svälja, extra starka gelkapslar som drivs med simetikon, ett läkemedels rekommenderat läkemedel mot gas."
Bäst för lättnad efter middagen: Beano Ultra 800-tabletter på Amazon
"Ett tillskott av matsmältningsenzym alfa-galaktosidas, som din mage behöver för att bryta ner komplexa kolhydrater mer effektivt."
Bäst för laktosintolerans: Lactaid-Fast Act Lactase Enzyme Supplement på Amazon
"Formulerad med simetikon speciellt för att lindra smärta."
Bäst för multisymptomlindring: Imodium Multi-Symptom Relief Caplets på Amazon
"Använder en kraftfull kombination av aktiva ingredienser för att ta itu med överdriven gas och uppblåsthet tillsammans med diarré och kramper."
Bäst för magont: Pepto Bismol LiquiCaps på Amazon
"Effektivt för att avhjälpa överdriven gas som upplevs i samband med magbesvär."
Bästa gummy: Alka-Seltzer halsbränna + gasavlastning tuggar på Amazon
"För människor som kämpar med att svälja piller, en god gummi som hjälper till att lindra överdriven gas, halsbränna, sur matsmältningsbesvär och mer."
Bästa Charcoal: CharcoCaps Activated Charcoal Detox & Digestive Relief på walgreens.com
"Ett 100 procent naturligt sätt att lindra gas, uppblåsthet och obehag."
Bästa te: Traditionella läkemedel Organisk gasavlastningsmatsmältningste på Amazon
"Kombinerar krafterna hos kamomill och pepparmynta, två kända gasavlastande örter, för att lindra gasrelaterad uppblåsthet och obehag."
Gas är en normal del av matsmältningssystemet. Det ackumuleras när du sväljer luft när du äter och dricker, och det kan bildas i tjocktarmen när bakterier arbetar för att bryta ner kolhydrater som fiber, lite stärkelse och vissa sockerarter som inte smälts i tunntarmen. Att släppa kvar den resterande gasen som bakterier inte konsumerar är bara ett faktum i livet - den genomsnittliga personen passerar gas mellan 10 och 20 gånger per dag.
Men när överdriven gas fastnar i mag-tarmkanalen är de resulterande biverkningarna långt ifrån trevliga. Alla som har upplevt kramper, uppblåsthet och uppblåsthet på grund av gas vet hur smärtsam och störande överdriven gas kan vara. Lyckligtvis finns det gott om receptfria läkemedelsalternativ som kan hjälpa till att lindra överdriven gas snabbt, liksom de biverkningar som följer med den.
Olika OTC-medel hjälper till med överdriven gas som vanligtvis orsakas av att äta olika typer av mat och stora mängder mat. Med det sagt behandlar de inte kroniska tillstånd för vilka överflödig gas kan vara ett symptom, såsom irritabelt tarmsyndrom och celiaki. Om gas- eller gasvärk är så ihållande att de påverkar din förmåga att fungera normalt varje dag, tala med din läkare om potentiella orsaker och en mer lämplig behandlingsplan.
Våra toppval
Bäst totalt: Gas-X Extra Strength Softgel
Med tillstånd av Amazon
Köp på Amazon Köp på CVS Köp på Dollargeneral.comRelativt få biverkningar
Säker under graviditet och amning
Snabbt agerande
Inga kontraindikationer
Kan orsaka allergiska reaktioner
Kan minska absorptionen av sköldkörtelmedicin
Dessa lätt att svälja, extra starka gelkapslar drivs med simetikon, ett läkemedels rekommenderat antigasmedicin. Simethicone är ett skumdämpande medel som hjälper till att minska ansamlingen av gas i magen och tarmarna som är ansvarig för gastryck, uppblåsthet och obehag. Det är ett effektivt botemedel mot överdriven gas som härrör från att äta ett stort utbud av livsmedel och vissa användare rapporterar att de börjar uppleva lättnad på några minuter.
Gas-X är ett av läkare rekommenderat märke av simetikonbaserad gasavlastning. Om du är obekväm med att svälja en liten softgel kan du uppnå samma lättnad i Gas-Xs tuggformel.
Aktiva ingredienser: Simetikon | Dos: 1 eller 2 tabletter efter behov. Överskrid inte 4 på 24 timmar (500 milligram) | Användningar: Avlasta tryck, uppblåsthet och fyllighet på grund av gas
Under graviditeten bromsar de hormonella effekterna, särskilt från progesteron, matsmältningssystemet genom att slappna av de släta musklerna. Som sådan ökar uppblåsthet och gas, eftersom maten rör sig långsammare genom tarmen. Gas-X används vanligtvis under graviditet eftersom simetikon fungerar genom att bryta upp ytbubblor i tarmen och det absorberas inte i kroppen eller utsöndras i bröstmjölk.—Kecia Gaither, M.D., dubbelbräda-certifierad OB / Gyn och läkare för maternell fetalmedicin, chef för perinataltjänster vid NYC Health and Hospitals, Lincoln.
—Bäst för lättnad efter middagen: Beano Ultra 800 tabletter
Köp på Amazon Köp på Walgreens Köp på CVSFungerar för att förhindra gas innan den inträffar
Vegetarvänligt
Kan tas med varje måltid
Inga dokumenterade biverkningar eller kontraindikationer
Inte lika effektivt om det tas efter måltid
Måste förvaras innan 77 grader eller enzym kan inaktiveras i värme
Kan orsaka allergisk reaktion
Om du upptäcker att dina måltider inklusive bönor, baljväxter, grönsaker och fullkorn snart följs av episoder med överdriven gas, kan Beano vara den bästa lösningen för dig. Den aktiva ingrediensen i Beano är faktiskt ett matsmältningsenzym som kallas alfa-galaktosidas, vilket din mage behöver för att bryta ner komplexa kolhydrater i vissa livsmedel mer effektivt. Genom att ta två Beano-tabletter före måltid förbereder du matsmältningssystemet för att bättre hantera innehållet på din tallrik, vilket resulterar i mindre uppblåsthet och obehag från gasen.
Beanos formel är glutenfri och vegetarisk, och tillverkaren rapporterar att den ger 33 procent mer gasförhindrande kraft än det ledande butiksmärket.
Aktiva ingredienser: Alfa-galaktosidasenzym | Dos: 2-3 tabletter precis innan du äter en måltid Användningar: Hjälper till att bryta ner komplexa kolhydrater som finns i bönor, grönsaker och fullkorn så att de inte orsakar gas
Alpha-galactosidas (i Beano) är ett enzym som fungerar med matsmältningskanalen för att bryta ner de komplexa kolhydrater som finns i bönor, grönsaker och fullkorn och gör dem lättare smältbara innan de når kolon. Sammantaget arbetar alfa-galaktosidasenzymet för att förhindra gas innan det ens inträffar.—Dr. Jessica Nouhavandi, apotekare
—Bäst för laktosintolerans: Lactaid-Fast Act Lactase Enzyme Supplement
Köp på Amazon Köp på Walgreens Köp på Riteaid.comSnabbt agerande
Få biverkningar
Koscher
Måste hållas borta från värme och fukt
Inte effektivt mot gas som inte kommer från laktos
Svårighetsgraden och symtomen på laktosintolerans och mejerikänslighet kan variera mycket beroende på person, men överdriven gas är ett vanligt symptom för många. Lactaid är ett respekterat varumärke som är känt för att hjälpa människor med mejeriproblem att njuta av sina måltider och timmarna därefter bekvämare. Den aktiva ingrediensen är en rejäl dos av matsmältningsenzymet laktas, vilket hjälper magen att bryta ner laktos (mjölksocker) mer effektivt och förhindra gas, uppblåsthet och diarré. Ta bara en Lactaid-kapsel som är lätt att svälja före en mjölkhaltig måltid och njut av maten utan stress och obehag.
Denna Lactaid-produkt är certifierad kosher och är säker för både vuxna och barn i åldern 4 år och uppåt. Om du inte känner dig bekväm att svälja en kapsel, kommer den här produkten också i en tuggbar vaniljsmak.
Aktiva ingredienser: Laktasenzym, natrium Dos: 1-2 kapslar med bit mjölkmat, ta ytterligare 1 till 30-45 minuter senare om symtomen fortsätter Användningar: Hjälp till matsmältningen av mejeriprodukter som innehåller laktos
Om gasen beror på laktosintolerans kan laktas (som finns i Lactaid) tas för att hjälpa till med symtomen. Laktas är ett enzym som produceras naturligt i våra kroppar. Men personer som har laktosintolerans kan inte producera detta enzym som hjälper till med matsmältningen av mejeriprodukter—Dr. Jessica Nouhavandi, apotekare
—Bäst för multisymptomlindring: Imodium Multi-Symptom Relief Caplets
Köp på Amazon Köp på Walgreens Köp på Riteaid.comKan användas av vuxna och barn över 12 år
Lindrar både diarré och gasrelaterade symtom
Kan orsaka trötthet, sömnighet eller yrsel
Kan interagera med vissa receptbelagda läkemedel
Måste tas på fastande mage
När överdriven gas, uppblåsthet och obehag kombineras med diarré och kramper, behöver du en kombination av aktiva ingredienser för att hantera dina symtom - och det är där denna Imodium-formel kommer in. Kapslarna använder simetikon för att behandla gas och uppblåsthet och loperamidhydroklorid för att behandla lös avföring akut.
Denna produkt är en av få på OTC-marknaden som kombinerar dessa två ingredienser för att ge säker och effektiv lindring av flera symtom och kan tas av både vuxna och barn i åldern 12 år och uppåt.
Aktiva ingredienser: Loperamid HCI, simetikon | Dos: Vuxna och barn över 12: 2 caplets efter första lös avföring, 1 caplet efter efterföljande avföring men högst 4 caplets på 24 timmar | Användningar: Lindra symtom på diarré och uppblåsthet, tryck eller kramper på grund av gas
Bäst för magont: Pepto Bismol LiquiCaps
Köp på Amazon Köp på WalgreensSnabb lättnad
Kan inte användas om du har blödningsproblem, magsår eller om du är allergisk mot aspirin
Kan orsaka biverkningar, inklusive svart eller mörk mörk tunga, mörkare avföring och förstoppning
En grundpelare i världen av OTC-magbesvär, Pepto Bismol kan vara effektivt för att avhjälpa överdriven gas som upplevs i samband med magbesvär. I likhet med Imodium hjälper det till att behandla diarré, men det gör det på ett annat sätt med en annan aktiv ingrediens. Vismutsubsalicylat fungerar både som en magbesvär och mot diarré, hjälper till att lindra magont, lugnar halsbränna och illamående, lindrar matsmältningsbesvär och gas och slutar diarré. Så om du upplever flera av dessa symtom kan Pepto Bismol LiquiCaps ge snabb, säker och effektiv lindring.
Många användare tycker om kapselformen eftersom det gör det lättare att ta medicinen när de är på språng. Men om du hellre inte vill svälja en kapsel kan du istället utforska Pepto Bismols farmaceutrekommenderade linje av flytande läkemedel.
Aktiva ingredienser: Bismuth Subsalicylate | Dos: 2 LiquiCaps var halvtimme efter behov. Överskrid inte åtta doser på 24 timmar Användningsområden: Beläggning i magen, lugn halsbränna och illamående och lindrar matsmältningsbesvär och diarré
Bästa gummy: Alka-Seltzer halsbränna + gasavlastningstugg
Köp på Amazon Köp på WalgreensSnabb lättnad
Tuggbar med icke-krita, tropisk smak
Ingredienser kan orsaka allergiska reaktioner
Kan orsaka förstoppning
För människor som kämpar med att svälja piller, kan dessa läckra gummier från Alka-Seltzer hjälpa till att lindra överdriven gas samtidigt som de ger snabb halsbränna. Den icke-kritiga tuggformeln innehåller kalciumkarbonat, en vanlig ingrediens för att minska överdriven magsyra som leder till halsbränna, sur matsmältningsbesvär och sur mage, samt simetikon för gasavlastning. Tugga helt enkelt och svälj en eller två gummier när du upplever symtom och känn hur de börjar arbeta snabbt.
Tuggorna har en tropisk stanssmak och är lättare att resa med än traditionella Alka-Seltzer-tabletter som kräver ett glas vatten. De är lämpliga för vuxna och barn från 12 år.
Aktiva ingredienser: Kalciumkarbonat, Simetikon | Dos: Tugga och svälj sedan 1-2 tabletter när symtom uppstår. Ta inte mer än 6 tabletter på 24 timmar. Ta inte maximal dos under mer än 2 veckor Användningar: Lindra halsbränna, magbesvär, gas, tryck och uppblåsthet
Bästa kol: CharcoCaps Activated Charcoal Detox & Digestive Relief
Köp på WalgreensSäker för långvarig och daglig användning
Inte irriterande för magen
Snabb lättnad
Kan absorbera andra mediciner
Tar upp en liten mängd livsmedels näringsämnen
Vissa människor svär vid aktivt kol som ett naturligt tillskott för att lindra deras gas, uppblåsthet och obehag. Vanligtvis används i akutmedicin för att behandla överdoser av läkemedel, aktivt kol binder till gas och toxiner i mag-tarmkanalen och bär dem säkert ut ur kroppen via avföring. Forskning om aktivt kol för gasavlastning är begränsad, men det verkar vara en säker och effektiv kortsiktig lösning för gasavlastning.
CharcoCaps-formeln är gjord av 100 procent naturligt aktivt kol och fritt från jäst, majs, soja, gluten, mjölk, salt, socker, stärkelse och konserveringsmedel, så det är säkert för människor med alla slags kostpreferenser. Om du använder aktivt kol ofta, tänk på att vanliga biverkningar kan inkludera missfärgning av tungan, svart avföring och förstoppning.
Aktiva ingredienser: Aktivt kol | Dos: 2 kapslar med vatten, helst före måltider Användningar: Binder till oönskad gas och absorberar den för gasavlastning
Bästa te: Traditionella läkemedel Organisk gasavlastningsmatsmältningste
Köp på Amazon Köp på Luckyvitamin.com Köp på IHerbAvlastning av naturgas
Kan inte överdosera
Rehydrering
Ingen bevisad effektivitet
Ett annat alternativ för naturgasavlastning är att dricka ett omsorgsfullt örtte. Dessa tepåsar från Traditional Medicinals kombinerar kamomill- och pepparmynta, två kända gasavlastande örter, för att lindra gasrelaterad uppblåsthet och obehag. Formeln innehåller också kumminfrukt, korianderfrukt och citronmelissblad för att lugna magen ytterligare. Det är aromatiskt och myntigt med subtila kryddintoner som lugnar dina sinnen när du ger spetsig lättnad i matsmältningssystemet.
Och till skillnad från de andra alternativen på den här listan kan du njuta av så mycket te som du vill utan rädsla för att överdriva det med vissa läkemedel. Du hjälper också till att återfukta din kropp, vilket också kan vara till nytta i kampen mot uppblåsthet.
Aktiva ingredienser: Kamomill och pepparmynta Dos: Drick te så ofta som behövs Användningar: För att lindra symtom på gas och uppblåsthet
Studier av matsmältnings- och örtteer är fortfarande på gång. För närvarande finns det inte tillräckligt med bevis för att använda te för gasavlastning.—Dr. Jessica Nouhavandi, apotekare
—Slutlig dom
När det gäller gasmedicin är Gas-X Extra Strength Softgels (se på Amazon) det bästa alternativet för övergripande lättnad. Deras gelformel hjälper snabbt till att lindra uppblåsthet och magont från de flesta livsmedel. Om du är ovillig att prova ett piller, är Alka-Seltzer Heartburn + Gas Relief Chews (se på Amazon) ett utmärkt smakprovningsalternativ som erbjuder samma gasavlastning i en god, tuggbar klibbig.
”Simetikon (i Gas-x) behandlar smärta och tryck av överflödig gas i mage och tarmar. Det fungerar genom att minska ytspänningen på gasbubblor; detta sprider sig och förhindrar gasfickor. ”—Dr. Jessica Nouhavandi, farmaceut och medgrundare av onlineapoteket Honeybee Health
—Vad man ska leta efter i gasavlastningsmedicin
Ingredienser:
Gasavlastning är inte ett läkemedel som passar alla. De mest populära gasläkemedlen på marknaden använder olika ingredienser, beroende på behovet de fyller. Till exempel, om du är laktosintolerant, vill du leta efter produkter som innehåller matsmältningsenzymet laktas. Om du inte är säker på vilken ingrediens som bäst passar dina behov, prata med din läkare.
Form:
Gasmedicinering finns i olika former, så om du tvekar att svälja piller finns det andra alternativ du kan tillgripa.Gummies, te och caplets är några av de mest populära formerna, så det är lätt att hitta ett läkemedel du tycker om att ta.
Vanliga frågor
Kan gasmedicin orsaka förstoppning?
Det beror på det gasmedicin du använder. Gas-x, Beano och Lactaid ”borde inte orsaka förstoppning”, säger Dr. Jessica Nouhavandi, apotekare och grundare av onlineapoteket Honeybee Health. "Det finns få biverkningar rapporterade med dessa mediciner." Det finns inte heller några kliniska studier som tyder på att CharcoCaps orsakar förstoppning och örtteer inte heller.
Några av de andra medicinerna, inklusive Imodium Multi-Symptom Relief Caplets, Pepto Bismol LiquiCaps och Alka-Seltzer, har dock varit kända för att orsaka förstoppning hos vissa människor. Om du upplever denna biverkning, sluta använda medicinen och kontakta din läkare.
Hjälper gasmedicin med diarré?
De flesta enkla aktiva ingrediensprodukter, såsom Gas-X och Beano, hjälper inte med diarré, men Lactaid kan eftersom det hjälper till att förbättra matsmältningen av mejeriprodukter.
Imodium Multi-Symptom hjälper dock till med diarré, eftersom det innehåller loperamid som en aktiv ingrediens, som är en anti-diarré. Pepto-Bismol hjälper också till att behandla diarré, men med en annan aktiv ingrediens: vismutsubsalicylat. Välj ett läkemedel mot gas noggrant om du upplever mer än ett symptom. Inte alla behandlar samma sak.
Kan du ta gasmedicin under graviditet eller amning?
Det beror på gasmedicin eftersom inte alla gasmediciner har studerats för användning hos gravida eller ammande kvinnor. Det är därför det alltid rekommenderas att du talar med din läkare när du är gravid innan du tar ett receptfritt läkemedel.
Simethicone, den aktiva ingrediensen i Gas-X, anses dock i allmänhet vara säker för gravida kvinnor, sedan American Gastroenterological Association släppte ett uttalande om dess säkerhet 2006. Anledningen till att det allmänt anses vara säkert för gravida kvinnor och ammande kvinnor är eftersom det fungerar genom att bryta upp gasbubblor i tarmen men inte absorberas i kroppen, så det kommer inte att passera till barnet i livmodern eller genom bröstmjölk.
Varför lita på Verywell Health?
Som en erfaren hälsoskribent förstår Alena Hall hur viktigt det är att veta exakt vad du får i en produkt avsedd för medicinskt bruk. Under åren har hon granskat dussintals produkter, från hjälpmedel för atletisk återhämtning till tillståndsspecifika produkter till homeopatiska eteriska oljor, för att hjälpa läsare som du upptäcker produkter som kan hjälpa dig att leva ditt bästa liv.
Ytterligare rapportering till den här historien av Simone Scully
Simone Scully är en New York-baserad författare och redaktör med många års erfarenhet av att skriva om hälsa, välbefinnande, vetenskap och livsstil. Hennes byline har dykt upp på Healthline, Well + Good, Narratively, Romper, Motherifigure's magazine, Nautilus, Narratively, AskMen, bland annat.
-for-ibs.jpg)
-poses-risks-in-dementia.jpg)
-drugs.jpg)
-and-ibuprofen.jpg)
