Vad är en lermask?

Lermaskar är en populär skönhetsprodukt som används för att rengöra, släta och lysa upp hud och hår. De är populära bland människor som har fet eller akne-benägen hud, och de används ofta för att minska överflödig olja (även känd som talg) i ansiktet och eliminera orenheter som täpper till porerna. Olika typer av lermasker används på olika hudtyper.

Inte alla masker är effektiva, och ingen kan behandla de underliggande tillstånd som kan orsaka dina hudsymtom. För att välja den bästa lermask för din hudtyp, chatta med din hudläkare.

Artem Varnitsin / EyeEm / Getty Images

Vad är en lermask?

Lermaskar är gjorda av olika typer av lera som tros absorbera olja och bakterier, vilket ger användaren en klarare, renare hud. Lermaskar säljs för att behandla akne och för att ge dig en stramare, mer ungdomlig hud.

Lera som används i lermaskar har vanligtvis ett negativt pH, medan vår hud har ett något positivt pH. Denna skillnad har föreslagits som en förklaring till hur olja och föroreningar dras in i leran och tvättas bort när du sköljer av masken.

Lermasker för hår

Lermaskar används också som hårbehandlingar för fet hårbotten och hår. Det föreslås att lera absorberar överflödig olja och bakterier från hårbotten.

För att använda en lerhårsmask sprider du en jämn mängd av masken över hela hårbotten och till hårets ändar. Låt den sitta i cirka fem till tio minuter innan du sköljer av den med varmt vatten. För att försäkra dig om att masken inte irriterar hårbotten kan du först prova den på en liten hudfläck. Eftersom masken suger upp smuts och olja från hår och hårbotten behöver du inte schampoera efter att ha använt den.

Begränsa din användning till ungefär en gång i veckan. Lerhårmasker bör undvikas om du har en känslig eller torr hårbotten eftersom masken kan förvärra dessa problem.

Populära typer

Det finns flera typer av lermasker, och var och en har sina egna mineralkomponenter och hudfördelar:

• Kaolinlera, även känd som Kina-lera, är en populär komponent i kosmetiska och farmaceutiska produkter. Det är skonsamt mot huden, så det rekommenderas för känslig hud eller för att börja med ett mildt leralternativ. Kaolinlera är vanligtvis vit, men kommer också i gul, röd och brun. Det absorberar försiktigt olja och ger lätt peeling av huden. Det kan också lysa upp huden eftersom det tros främja cirkulationen. Om du har upplevt mild akne kan kaolinlera vara till hjälp för att försiktigt absorbera överflödig olja som leder till utbrott.
• Bentonit är en svullnad lera som expanderar när den blandas med vatten. Denna ultraabsorberande lera är bäst för dem med mycket fet hud eftersom den lätt absorberar överflödig olja och bakterier i ansiktet. Det antas också strama åt huden på grund av dess absorberande förmåga. Bentonitlermasker finns i en mängd olika färger, inklusive vitt, gult, rött, brunt och svart. Om du är ny på lermaskar, försök först bentonitlera på en liten del av huden för att se hur du reagerar innan du applicerar den på hela ansiktet.
• Fransk grön lera får sin färg från sönderdelat växtmaterial som alger eller klorofyll. Det är känt för sina exfolierande egenskaper och förmåga att dra smuts och orenheter från hudens porer. Det tros också förbättra blodcirkulationen.
• Fullers jordlera är känd för att vara en av de mest kraftfulla absorberande lerorna och är förmodligen inte det bästa alternativet för dem med känslig hud. Det drar starkt föroreningar och smuts från dina porer och bör inte användas mer än en gång i veckan. Det kan också ha en liten blekande effekt på huden.
• Rhassoul-lera är rik på mineraler och har kraftfulla absorptionsegenskaper. Om du tenderar att ha hud som är på den oljigare sidan kan rhassoul ler hjälpa till att förhindra och hjälpa till att ta bort hudormar.

Hur lermaskar fungerar

Lermaskar består av mineraler som anses vara fördelaktiga för din hud. Leran tros binda till föroreningar i huden, som smuts och bakterier. Föroreningarna dras in i lermask och tvättas bort när du sköljer av den. Av denna anledning kan lermasker ge huden en djup rengöring medan du tar bort överflödig olja för att förhindra akne.

När du väl känner att masken börjar härda och dras åt har den gjort sitt jobb och du kan fortsätta och skölja av den.

Hur man bäst applicerar och tar bort leramask

Innan du applicerar din lermask, tvätta ansiktet med en mild rengöringsmedel och klappa huden torr. Sopa en liten handfull lera i handen och sprid ett tunt lager över ansiktet och nacken medan du är noga med att undvika dina ögon, näsborrar och mun. De flesta typer av lermasker bör hållas i cirka 15 minuter eller tills de är helt torra. Du kommer sannolikt att känna att masken härdas och dras åt. Det kan också ändra färger något. Skölj sedan ansiktet med varmt vatten eller torka försiktigt på det med en våt tvättduk. Klappa din hud torr för att avsluta.

Fördelar

Fördelarna med lermaskar behöver ytterligare undersökas, men anekdotiska bevis tyder på att de kan förbättra hudens hudfärg och till och med kan hjälpa till vid sårläkning.

Förbättra ansiktshud

Akne orsakas av olja och bakterier som täpper till hudens porer. Genom att öppna dina porer kan lermaskar vara ett verktyg för att förhindra pormaskar och akne. Lermaskar absorberar också döda hudceller, vilket ger dig en ljusare hudfärg. Slutligen har lermasker visat sig öka mängden kollagen i huden.

Lindra andra hudförhållanden

Lermaskar kan ge viss lättnad för vissa hudsjukdomar. Medan informationen mestadels är anekdotisk föreslås att lermaskar kan främja blodcirkulationen under huden. Att få mer blodflöde till din hud kan hjälpa till att läka sår snabbare och lindra vissa symtom på känslig hud.

En studie från 2017 visade att lotioner med bentonitlera kan hjälpa till att förebygga och hantera handdermatit hos personer med känslig hud.

Risker

Behandlar inte orsaken till hudförhållanden

Medan lermasker kan ta bort olja och hudormar behandlar de inte orsaken till dessa stötar. Din hudläkare kanske kan hjälpa dig att utveckla en behandling för att förhindra akne och andra hudåkommor. I stället för att helt enkelt behandla symtomen på egen hand, prata med din läkare om att ta itu med den bakomliggande orsaken.

Kan irritera känslig hud

Varje typ av lera skiljer sig åt i sin mineralsammansättning och styrka. Det är bäst att alltid prova en ny mask på en liten hudfläck för att se till att du inte kommer att uppleva en reaktion innan du lägger den över hela ansiktet. De med känslig hud kanske inte tål vissa typer av lermaskar som kan orsaka rodnad eller irritation. Om du har känslig hud, börja med en mild typ av lera, som kaolin.

Undvik komplikationer med hudinfektioner

Om du misstänker att du upplever en hudinfektion, som cellulit, ska du hålla på med en lermask. Mineralerna kan vara irriterande för huden och kan till och med förvärra infektionen. Se din primärläkare eller hudläkare om du har feber, rodnad i huden, svullnad, värme, pus eller smärta.

Orsaker till akne

Det finns flera myter om vad som orsakar akne, som att äta för mycket choklad. Dermatologer är dock överens om att täppta porer är det som leder till akne. Några av de vanligaste orsakerna till igensatta porer inkluderar:

• Överskott av olja (t.ex. under tonåren)
• Använd oljiga produkter i ansiktet, till exempel vissa typer av smink eller solskyddsmedel
• Inte få tillräckligt med sömn
• Äta vissa livsmedel
• Rökning
• Stress kan göra akne värre

Ett ord från Verywell

Lermaskar är säkra för de flesta och kan ge dig ljusare, klarare hud och glänsande hår. Testa masken på en liten hudfläck för att se till att den inte irriterar innan du applicerar den på hela ansiktet. Kom ihåg att bevisen för lermaskarnas fördelar mestadels är anekdotiska. Om du bestämmer dig för att börja använda en lermask, begränsa din användning till bara en eller två gånger i veckan för att förhindra att huden torkar ut och prata med din hudläkare om du har frågor om din specifika hudtyp.