Hantera överaktiva blåsor hos män

För de flesta män kommer en resa till badrummet att tömma urinblåsan och ge lättnad i flera timmar. Män med överaktiv urinblåsa (OAB) kommer regelbundet att känna en kraftig lust att urinera hela dagen och natten. OAB kan förändra livet, påverka män i alla åldrar och orsaka kaos på ditt jobb, din sociala och aktiva livsstil och din sömn. Tack och lov finns det en mängd olika tillvägagångssätt tillgängliga för att lindra en överaktiv urinblåsa och få ditt liv tillbaka.

Tecken och symtom

Många av symtomen på OAB kan störa dina dagliga aktiviteter. Du kan uppleva:

• Urinvikt: Detta är en intensiv känsla att urinera, vilket kan vara svårt att stoppa eller ignorera.
• Tränginkontinens: Detta är en ofrivillig förlust av urin efter en stark trang att urinera. Vissa människor kan läcka små mängder urin, medan andra kan uppleva en oavsiktlig förlust av en stor mängd urin.
• Urinfrekvens: Känner lusten att urinera mer än åtta gånger under en 24-timmarsperiod.
• Nocturia: Denna term beskriver behovet av att stå upp två eller flera gånger under natten för att använda toaletten.
• Bäckenvärk: En studie från 2008 förklarar att inflammatoriska proteiner, så kallade cytokiner, kan vara ansvariga för att orsaka smärta i bäckenet eller urinblåsan och producera några av symtomen på OAB.
• Ofullständig tömning: Vissa människor kan ha svårt att tömma blåsorna. Detta kan leda till en överaktiv urinblåsa eftersom urinblåsan når sin fulla kapacitet snabbt och behöver lättas oftare.

Medan en överaktiv urinblåsa kan ses som en kvinnofråga, säger en studie från 2009, "Förekomsten av symtom på överaktiv urinblåsa (OAB) är stor hos både män och kvinnor, och påverkan på livskvaliteten (QOL) är lika stor." </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>

Utbredning

Uppskattningsvis 30 procent av alla män som bor i USA upplever vissa symtom på överaktiv urinblåsa. Vidare rapporterar en studie att symtomen sannolikt förblir obehandlade eller behandlas som andra tillstånd såsom godartad prostatahyperplasi (BPH) eller en förstoring av prostatakörteln. OAB kan också bero på andra faktorer.

Orsaker

Som tidigare nämnts kan en primär orsak till OAB hos män bero på en förstorad prostata. Som anges av National Association of Continence (NAFC) kommer ungefär hälften av alla män att uppleva en förstorad prostata vid 60 års ålder - antalet går upp till 90% vid 85 års ålder. Den förstorade prostata hindrar urinflödet och kräver extra resor till badrummet.

Det finns också andra orsaker till OAB. Neurologiska tillstånd som stroke, Parkinsons sjukdom och ryggmärgsskador kan vara ansvariga. Dessutom kan andra medicinska tillstånd som diabetes, frekventa urinvägsinfektioner eller kronisk förstoppning vara potentiella orsaker; behandling av dessa tillstånd kan minska eller vända OAB-symtom. Dessutom kan strukturella abnormiteter i urinblåsan och minskande kognition påverka symtomen.

Observera att det här är potentiella orsaker - det betyder inte att din OAB orsakas av några eller några av dessa problem. Ett öppet samtal med din läkare hjälper dig att lindra alla bekymmer du har och bestämma lämplig behandling.

Behandlingsalternativ

Det finns flera behandlingsmetoder tillgängliga för att hjälpa dig att hantera OAB och minska dess effekter på ditt dagliga liv. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Health (NIDDK) tillhandahåller en omfattande lista över behandlingsmetoder. De inkluderar:

• Blåsutbildning: För denna behandlingsmetod kommer din läkare antagligen att hänvisa dig till en bäckenhälsospecialist eller sjukgymnast. Dessa är yrkesverksamma med specialutbildning i urinblåsan, tarmen och sexuell hälsa.
• Läkemedelsbehandlingar: Det finns en mängd olika läkemedel som Tolterodine, Oxybutynin och Solifenacin som slappnar av urinblåsan. Vanliga biverkningar av dessa läkemedel inkluderar torra ögon och muntorrhet och förstoppning. En annan kategori av läkemedel inkluderar Mirabegron, som kan orsaka förhöjt blodtryck som en bieffekt.
• Neuromodulation: NIDDK säger, ”Milda elektriska pulser kan användas för att stimulera nerverna som styr blåsan och lukkemusklerna.” Pulserna kan levereras till en mängd olika platser, inklusive genom svansbenet eller på specifika platser på huden. Det finns en rad neuromodulationsanordningar, från konservativa tillvägagångssätt till kirurgisk implantation av en permanent nervstimulator.
• Injektioner i urinblåsan: I små doser kan Botox-injektioner ge kortvarig lindring hos personer som har svårt inkontinens. För att förbli effektiv måste injektionerna administreras då och då. Diskutera potentiella biverkningar med din läkare.
• Kirurgi: Vanligtvis är kirurgi en sista utväg när tidigare behandlingsalternativ inte har lyckats. Kirurgiska ingrepp kan användas för att öka urinblåsans förmåga att hålla urin, eller under obevekliga omständigheter kan avlägsnande av urinblåsan övervägas.

Om en förstorad prostata misstänks som orsak till OAB, bör detta behandlas med läkemedel som alfa-blockerare eller 5-alfa-reduktashämmare. När urinblåsan börjar tömmas helt kan läkemedel för OAB testas noggrant. Om OAB-medicinen är för potent kan urinretention uppstå.

Ett ord från Verywell

Tecken och symtom på en överaktiv urinblåsa kan störa ditt liv, men ju tidigare du diskuterar dessa symtom med din läkare, desto snabbare kan du vara på väg att hitta lättnad, hantera tillståndet och få tillbaka ditt liv. Vänligen veta att inte alla behandlingar fungerar direkt. Det kan ta några försök att hitta rätt kombination av insatser för att hjälpa dig bäst.