Telehälsa för psoriasisartrit under COVID-19

Om du har psoriasisartrit (PsA) kan du vara orolig för hur du skyddar dig själv under COVID-19-pandemin. Hälso- och sjukvården utvecklas för att förhindra ytterligare spridning av viruset samt eventuella patogener som kan cirkulera i framtiden.

För personer med PsA och andra som har högre risk för att få COVID-19 eller för sjukdomskomplikationer är telemedicin ett livskraftigt alternativ till att hantera din hälsa medan du stannar hemma och övar social distansiering.

När telehälsa - även känt som telemedicin - började, var det ett sätt att ge vården tillgång till alla oavsett var de bor. Nu, med COVID-19-pandemin, används telehälsa som en nödvändighet för att förhindra spridning av viruset, särskilt till de mest utsatta.

Här är vad du behöver för att använda telehälsa under den aktuella hälsokrisen och dess fördelar för personer med PsA.

2:04

Vad är telemedicin?

Vad är Telehealth?

Telehealth startade mer än 50 år när sjukhus började experimentera med sätt att nå människor på landsbygden och avlägsna områden. Med snabba tekniska förändringar under de senaste decennierna har telehälsa blivit en komplex och integrerad tjänst som används av sjukhus, vårdhem, privata läkarkontor och andra vårdinrättningar.

Telehälsa, definierad

Ibland kallas "telemedicin" eller "virtuell sjukvård", underlättar telehälsovård vård på avstånd genom elektroniska informationssystem. Telehealth omfattar ett brett utbud av elektroniska leveranssystem som inkluderar livevideochattar, mobilappar, onlinebesök och säker meddelandehantering via text eller e-post.

Telemedicin fortsätter att växa och förändras i snabb takt. Till exempel använder tekniken som läkare använder för att kommunicera med patienter live-videokonferensteknik, som de flesta vet hur man använder (som Skype eller Facetime), och de flesta har tillgång till en dator eller mobil enhet för att kunna använda dessa tjänster. Med COVID-19-hälsokrisen har telehälsa gjort det lättare för läkare att behandla sina patienter och för patienter att få tillgång till sina läkare.

Telehealth har blivit ett effektivt sätt att tillhandahålla hälso- och sjukvård på ett säkert sätt, inklusive rutinmässiga möten som hälsobesök, medicinskonsult, uppföljning för pågående vård, dermatologi, psykisk hälsoterapi och mer.

Forskning om PsA och telemedicin

Medan behandling och hantering av PsA är annorlunda via videochatt än personligen, kan du fortfarande ha bra vård via telemedicin. Och detta är särskilt viktigt när vi hanterar en världsomspännande hälsokris.

Vem som helst kan få COVID-19 om de utsätts för koronavirus, men vissa människor är mer benägna än andra att bli allvarligt sjuka, behöver sjukhusvistelse, intensivvård eller en ventilator eller dör av sjukdomskomplikationer.

Människor som är särskilt mottagliga för komplikationer av COVID -19 är äldre och personer med underliggande tillstånd, inklusive de med nedsatt immunförsvar och / eller som använder immunförsvagande läkemedel, vilket är fallet för personer med PsA.

Forskning visar att telemedicin kan vara ett rimligt alternativ för behandling av personer med PsA. I en studie som rapporterades 2020 omvandlade läkare vid universitetet i Neapel Federico II sin reumatologipraxis för sina PsA-patienter som använde biologiska läkemedel eller Janus kinase (JAK) -hämmare. till en telreumatikklinik under en 7-veckorsperiod som börjar i mars 2020.

Under den tidsperioden genomfördes 105 telehälsotillfällen (via telefon eller video). Läkarna kunde göra medicinjusteringar för patienter som upplever smärta i lederna eller bindorna - fästställen för senor, ligament, ansiktet eller kapslar av ben.

De fattade beslut om patientvård genom att förlita sig på fotografier och sjukdomshistoria från patienter. Av patienterna som hade sjukdomsförändringar och behövde modifieringar av läkemedel, deltog de personligen i uppföljningar dagen efter eller samma dag som telehälsobesöket.

Forskarna drog slutsatsen att användningen av telemedicin kan vara ett värdefullt verktyg som möjliggör social distansering för alla inblandade parter - medicinsk personal och deras utsatta patienter.

Varför byta till Telehealth

Behovet av att stanna hemma för att undvika exponering för COVID-19 kan göra det svårare att komma in för att se din reumatolog eller hudläkare eller för att få nödvändiga tester. Och just nu tar många vårdgivare bara patienter som har en brådskande anledning att komma in på sina kontor och som inte visar några tecken på COVID-19.

Symtom på COVID-19 inkluderar feber (vanligtvis över 100,4 grader), frossa, hosta, andfåddhet eller andningssvårigheter, trötthet, muskel- och kroppssmärta, huvudvärk, ny förlust av smak eller lukt, halsont, trängsel eller rinnande näsa, illamående eller kräkningar och diarré. Du behöver inte uppleva alla dessa symtom för att ha viruset och symtomen varierar från person till person.

Telehealth betyder inte att du inte behöver rutinvård för att hålla din PsA hanterad. Det betyder bara att ditt läkarmottagning arbetar med att utvecklas och anpassa sig till det förändrade medicinska landskapet genom att använda ett säkert, tillgängligt och kostnadseffektivt alternativ så att du kan få den medicinska vården du behöver.

Säker och tillgänglig

Tills COVID-19-pandemin är över kan du utnyttja de telemedicinska tjänster som ditt läkarmottagning erbjuder. Vi måste alla arbeta för att skydda oss själva och andra under den här tiden och stanna hemma hjälper dig att hålla dig frisk och minskar antalet infektioner i ditt samhälle.

Att träffa din vårdgivare via telefon eller video kan ge dig tillgång till medicinsk vård på ett bekvämt och lättillgängligt sätt. Även med uppföljning är telehälsa ett enklare alternativ. Dessutom tar det bort hinder som att behöva hitta transport eller barnomsorg, schemalägga konflikter och mobilitetsproblem.

Reducerade kostnader

Forskning visar att telehälsa är kostnadseffektivt, särskilt för diagnos och hantering av inflammatoriska, autoimmuna och reumatiska sjukdomar.

En systematisk genomgång av studier rapporterade av tidskriften 2017Artritvård & forskningundersökte telemedicinstudier för behandling av tillstånd som psoriasisartrit. Ett antal studier som granskades inkluderade någon typ av kostnadsanalys, och alla dessa tyckte att telemedicin var kostnadseffektiv.

Förutom att minska dina medicinska kostnader kan din tillgång till telemedicin innebära att du kanske inte har framtida sjukhusvistelser. När allt kommer omkring, om du kan kommunicera med din läkare på ett snabbt och bekvämt sätt, kan problem åtgärdas innan de blir värre.

En studie rapporterad 2015 avAmerican Journal of Managed Carefann att personer som utnyttjade telemedicinska tjänster hade 38% färre sjukhusvistelser och 31% färre sjukhusintag. Studiedeltagarna var också 63% mer benägna att tillbringa färre dagar på sjukhuset. Forskarna fann också att personer som utnyttjade telehälsa var mer benägna att engagera sig i sin vård.

Dessutom kan telehälsotjänster minska transportkostnader, förlorade inkomster från arbete som saknas eller barnomsorgskostnader - kostnader du kan få om du har gått till ett läkarmottagning.

Hur man byter till Telehealth

För att delta i telehälsa, kontakta din läkarmottagning när du behöver boka tid och fråga om de använder telemedicinteknik. Om de är det kommer de att förse dig med en app eller länk för att ladda ner eller länka till ett telehälsoprogram. När din mötestid kommer kommer du och din läkare att logga in i telehealth-appen och prata över en videoanslutning.

De flesta av dessa plattformar är säkra att använda, säkra och överensstämmer med Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA). HIPAA är den federala lagen som skyddar din hälsoinformation och integritet.

Även om videokonferenser möjliggör bättre kommunikation och interaktioner mellan dig och din läkare, kan du be din läkare om en telefonkonsult om du inte är bekväm med ett videobesök eller inte har en stödjande enhet.

Oavsett vilka telemedicinalternativ du använder fungerar telehälsotider bra och är det bästa alternativet tills personliga medicinska vårdbesök kan återupptas.

Nez Riaz / Verywell

Förbered dig på Telehealth-möten

Trots att ditt telehälsotillfälle äger rum i ditt hem, vill du fortfarande förbereda dig i förväg så att du kan få ut det mesta av ditt möte.

Sätt att se till att du får bästa möjliga vård inkluderar:

• Logga in i förväg till länken eller appen så att du kan kontakta telehälsotjänstleverantören för teknisk hjälp
• Se till att du har all information du behöver för ett personligt möte, inklusive identifikation, ett försäkringskort, din medicinlista och en lista (eller fotografier) ​​av symtom eller andra problem
• Se till att du deltar i ditt telehälsotillstånd på en plats som är tyst och väl upplyst och att du har en stark internetanslutning
• Var beredd på eventuella frågor, skriv ner dem i förväg och ha dem tillgängliga under telehälsotiden
• Att ha en anteckningsblock och penna till hands så att du kan skriva ner din läkares svar på frågor och anteckningar om all information eller instruktioner han eller hon ger dig

Det är viktigt att vara tålmodig och flexibel med telehälsa. Även om telemedicin inte är ett nytt koncept har det bara blivit normen i denna nya COVID-19-värld. Vi lär oss alla att räkna ut vad som fungerar och inte fungerar.

Och teknik kan vara svårt att räkna ut och vänja sig vid. Ge dig själv extra tid och om videokonferensmöten inte fungerar för dig, prata med din läkare om andra alternativ, inklusive hur du kan vara säker vid personliga möten.

För att hjälpa dig förbereda ditt telehälsa PsA-möte, använd vår nedladdningsbara doktorshandledningsguide nedan. Det hjälper dig att lära dig relevant terminologi, förutse frågor du kanske vill ställa och mer.

Diskussionshandbok för psoriasisartritläkare

Få vår utskrivbara guide för din nästa läkarmöte för att hjälpa dig att ställa rätt frågor.

Skicka till dig själv eller en älskad.

Denna diskussionsguide för läkare har skickats till {{form.email}}.

Det var ett problem. Var god försök igen.

Personliga uppföljningar

Medan ett telehälsotillfälle kan fungera för en regelbunden PsA-incheckning med din läkare, kan du fortfarande behöva besöka din läkarmottagning för att få ett personligt möte.

Du kan behöva komma in och träffa din läkare om:

• Du upplever ny eller svår ledsvullnad eller smärta
• Du utvecklar nya symtom, inklusive hudsymtom
• Din läkare vill undersöka dig personligen
• Ny testning behövs

Om du behöver träffa din läkare för ett kontorsbesök rekommenderar Centers for Disease Control (CDC) följande försiktighetsåtgärder:

• Meddela din vårdgivare om instruktioner de har före ditt besök.
• Kontrollera temperaturen för att se till att du inte har feber och att du inte har några andra symtom på COVID-19 innan du lämnar hemmet.
• Täck över mun och näsa med en mask när du går ut offentligt.
• Rör inte dina ögon, näsa eller mun, särskilt inte vid beröring av höga trafikytor som dörrhandtag.
• Håll dig minst 6 meter från andra medan du är inne och väntar i kö.
• När du gör betalningar med hjälp av elektroniska apparater på din läkarmottagning, rengör du händerna direkt.
• Tvätta händerna med tvål och vatten så snart du kommer hem.

Barriärer och lösningar

Det finns gränser när det gäller telehälsobesök för att hantera din psoriasisartrit.

Vissa vårdgivare använder teknik som kräver anslutning från en verklig anläggning, till exempel ett tillhörande sjukhus, underlättat av en sjuksköterska eller annan anställd. Dessa typer av telehälsotjänster används i områden där reumatologiska möten är svåra att få eller ur vägen för någon, dvs. om de bor på landsbygden.

Ett annat hinder för telemedicin är att du fortfarande måste komma ut till en medicinsk anläggning för att göra blodarbete eller annan testning eller undersökning som inte kan ske under ett telekonferensprogram. För dessa typer av situationer kan du spara personliga möten för tider där det är särskilt nödvändigt.

En barriär för äldre vuxna att använda telemedicin är brist på teknik och erfarenhet av teknik som behövs för telehälsotid.

En enkät 2020 gjord av Kaiser Family Foundation fann att 7 av 10 vuxna i åldern 65 år eller äldre rapporterar att de har en dator, smartphone eller surfplatta med internetåtkomst, detta jämfört med unga vuxna, varav majoriteten har tillgång till internet och elektronisk enheter.

Över hela linjen hos vuxna i alla åldrar var andelen vuxna som använde sin elektroniska enhet för en teleshälsotid de första två veckorna i april 2020 11–12%.

Ett bekymmer för många av de äldre vuxna var integritet, vilket gjorde att många var ovilliga att använda teleshälsoteknik. Det enklaste att övervinna denna oro är att faktiskt använda telemedicin. Genom att göra det tycker många faktiskt att de är mer bekväma med telehälsotillfällen under personliga läkarbesök.

Ett ord från Verywell

Det ser ut som att telehälsa är här för lång tid, men hur omfattande den kommer att användas efter att pandemin är över är ännu inte känt. För närvarande kommer du åtminstone inte att köra till läkarbesök, sakna arbete, behöva skaffa barnomsorg och uthärda lång väntetid i väntrum.

Detta är det bästa sättet att hålla sig frisk och minska risken för att bli utsatt för coronavirus. Och det ger möjlighet att bättre fokusera på att hantera de olika aspekterna av levande psoriasisartrit i en tid som är mycket stressande för alla.