En avlastare knäböj är en typ av knäböj som kan användas för att ge stabilitet, stöd och smärtlindring orsakad av knäartros som främst drabbar endast ena sidan av knäleden. Denna typ av knästöd är utformad för att överföra eller "lossa" tryck från ena sidan av fogen till den andra. Med andra ord gör en avlastnings knäböj exakt vad namnet antyder - det förskjuter stress, från den drabbade sidan av leden till den friskare sidan av leden.
Med hjälp av en avlastare knäbygel kan du ge tillräckligt med komfort för att förbättra din rörlighet och minska din smärta i vila. Det botar eller vänder inte artros eller någon annan sjukdom i lederna.
SMC Images / Getty ImagesHur det fungerar
Avlastarens knästöd är ett specialdesignat stag av gjuten plast-, skum- och stålstöd för att stabilisera knäleden, vilket begränsar fogens sidorörelse. Den passar hela vägen runt benet på nivån av knäleden, vilket ger flexibilitet för rörelse.
Den är utformad för att sätta tre tryckpunkter på lårbenet, vilket tvingar knäet att böja sig bort från det smärtsamma området i leden. Vissa versioner kan lossa antingen den mediala (inre) eller laterala (yttre) delen av knäet genom att justera lossningsgångjärnet.
Indikationer
Cirka 54 miljoner amerikaner har artros, ett smärtsamt tillstånd som oftast drabbar händer, knän och höfter. Knäartros har ökat i USA på grund av fetma.
Avlastare knästöd är vanligtvis föreskrivna för personer som har medialfack knäartros, vilket är artrit som påverkar den inre delen av knäet. I dessa fall kan knäinstabilitet få knäet att vackla mot insidan av benet när du går. En avlastnings knäböj överför trycket från det svaga området i ditt knä för att ge dig mer stabilitet. Återigen är det mest användbart om den andra sidan av knäleden är relativt frisk och kan ta belastningen.
Fördelar
Studier visar att avlastningsbara knästöd kan försena knäbyteskirurgi om du har unicompartmental (endast på ena sidan) artros. Det anses i allmänhet vara en kostnadseffektiv behandling som ger smärtlindring utan biverkningar. Det kan också förbättra knäsmärtor och stabilitet i samband med knäartros efter rekonstruktion av korsband i främre ledet (ACLR).
Experter från American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) har studerat huruvida avlastarens knästöd objektivt kan hjälpa människor som har medialfack knäartros. Med hjälp av kriterier som inkluderar knäsmärtor, stelhet, egenrapporterad funktionell kapacitet och fysisk prestanda är AAOS-rekommendationen för ett medicinskt fack som lossar knäskyddet inte avgörande.
Medan en avlastnings knäböj kan tillåta vissa personer med knäartros i medialavdelningen att fördröja operationen, är det inte klart om det finns några andra fördelar.
Använda en avlastningsstöd
Knäböj avlastare kan i genomsnitt kosta mellan $ 400 och $ 900. De täcks inte alltid av sjukförsäkring, så du bör kontakta din planleverantör.
Det finns flera utföranden av avlastnings knästöd. Om din läkare eller sjukgymnast ger dig ett recept, kommer de att specificera om du kan köpa en hängslen eller om du ska beställa en anpassad eller skräddarsydd modell. Beroende på ditt tillstånd kan du behöva beställa din hängslen speciellt för dig från en av tillverkarna. Tillverkaren kommer att begära information om knäets storlek och funktion så att du kan få passform och funktioner som passar just ditt tillstånd.
Din läkare eller sjukgymnast kommer att ge dig instruktioner om hur ofta du ska bära din hängslen, situationer när du måste bära den och situationer när du inte ska.
På en mer praktisk anmärkning kan knäfäste för avlastare vara skrymmande, så välj löst sittande byxor, shorts eller kjol.
Om du börjar bära en avlastare knästag, vet att de vanligtvis används tillsammans med dina andra artrosbehandlingar, inte i stället för dem. Fortsätt ta dina mediciner, gå till sjukgymnastik och följ instruktionerna från din läkare eller terapeut.
Ett ord från Verywell
Om du tror att en knästöd kan hjälpa din smärta och rörlighet, diskutera dina symtom med din läkare, som kan hjälpa dig att avgöra om ett knästöd är rätt för dig och vilken typ av knästöd som ger dig mest nytta. Beslutet om huruvida du ska använda en avlastare knästöd beror på platsen och omfattningen av din knäartros. Din preferens när det gäller om du vill prova det spelar också en stor roll i detta beslut.
