Att utbilda dig själv om humant immunbristvirus (HIV) är det viktigaste sättet att hålla dig frisk om du försöker undvika infektion eller om du är HIV-positiv. Medan moderna terapier är mycket enklare än de någonsin har varit - så enkelt som ett piller per dag - tar det mer än bara piller för att förebygga eller behandla sjukdomen. Det kräver insikt.
2:51Förstå hiv och aids
Här är nio saker du borde veta om hiv som kan hjälpa dig att hålla dig frisk och glad i många år framöver, oavsett om du är smittad eller inte.
Tidig upptäckt och tidig behandling
Kristen Curette / Stocksy United
Det finns ofta inga symtom vid hiv-infektionens början, och att när symtom uppträder är det ofta efter att viruset har orsakat irreparabel skada på en persons immunsystem.
Det är därför det är viktigt att du testas om du tror att du kan ha blivit utsatt. Tidig behandling, innan du blir symptomatisk, kan förbättra ditt resultat avsevärt.
Behandling vid diagnos ökar livslängden
Den 30 september 2015 reviderade Världshälsoorganisationen (WHO) sina globala riktlinjer för HIV-behandling för att rekommendera omedelbar initiering av antiretroviral terapi (ART) vid diagnostidpunkten.
Enligt landmärket Strategic Timing of Antiretroviral Treatment (START) -studien, ökar behandlingen vid tidpunkten för diagnosen sannolikheten för en normal livslängd och minskar risken för HIV-relaterad sjukdom med mer än 50%.
Detta gäller oavsett din ålder, sexuella läggning, plats, inkomst eller immunstatus.
HIV-testning är för alla
Tidig diagnos = tidig behandling = bättre hälsa = längre livslängd. Så många som 20 till 25% av de beräknade 1,2 miljoner amerikaner som lever med hiv förblir odiagnostiserade.
Den amerikanska arbetsgruppen för förebyggande tjänster (USPSTF) utfärdade rekommendationer att alla mellan 15 och 65 år skulle screenas för hiv som en del av sin rutinmässiga medicinska vård. Rekommendationerna gjordes i linje med bevis som visade att tidig initiering av antiretroviral terapi resulterar i färre HIV- och icke-HIV-associerade sjukdomar och minskar infektiviteten hos en person som har HIV.
Vilka HIV-tester är de mest exakta?Interna hiv-tester fungerar
I juli 2012 beviljade U.S. Food and Drug Administration (FDA) godkännande tillOraQuick hiv-test hemmasom ger konsumenterna det första, receptfria muntliga HIV-testet som kan ge konfidentiella resultat på så lite som 20 minuter. FDA-godkännandet välkomnades av många samhällsbaserade organisationer, som länge har citerat fördelarna med hemtestning vid en tidpunkt då 20% av de 1,2 miljoner amerikaner som är smittade med HIV är helt omedvetna om deras status.
HIV-terapi kan minska risken till noll
Behandling som förebyggande (TasP) är en förebyggande strategi där en person som är HIV-positiv tar HIV-behandling för att förhindra överföring av infektionen till sin oinfekterade partner.
Aktuell forskning har visat att personer som är HIV-positiva som uppnår och upprätthåller en oupptäckbar virusbelastning eliminerar risken för överföring av HIV till en oinfekterad partner.
PARTNER1- och PARTNER2-studierna, som pågick från 2010 till 2018, rapporterade inte en förekomst av överföring bland 1670 homosexuella och heterosexuella par med blandad status som använde TasP för att förhindra hiv.
Resultaten har kallats som ett genombrott under en internationell folkhälsokampanj som heter "U = U" (Undetectable = Untransmittable).
PrEP kan hjälpa dig att undvika hiv
Preexponeringsprofylakse (PrEP) är en hiv-förebyggande strategi som används av personer som har en hög risk för hiv-exponering. Den dagliga användningen av antiretroviral medicinering är känd för att avsevärt minska en persons risk att få HIV med 75 till 92%.
Det evidensbaserade tillvägagångssättet anses vara en viktig del av en övergripande hiv-förebyggande strategi, som inkluderar fortsatt konsekvent användning av kondomer och en minskning av antalet sexpartners. PrEP är inte avsett att användas isolerat.
Den 14 maj 2014 uppdaterade den amerikanska folkhälsovården (USPHS) sina kliniska riktlinjer och krävde daglig användning av PrEP hos HIV-negativa personer som anses ha en betydande infektionsrisk.
Säker graviditet är möjlig
Enligt FN: s gemensamma program för HIV / AIDS (UNAIDS) är nästan hälften av alla HIV-drabbade par i världen serodiskordanta, vilket innebär att en partner är HIV-positiv medan den andra är HIV-negativ.
Bara i USA finns det över 140 000 heterodiska par, varav många är i fertil ålder.
Med stora framsteg inom ART, liksom andra förebyggande ingrepp, har serodiskordanta par mycket större möjligheter att bli gravid än någonsin tidigare. Före graviditet och prenatal vård kan minimera risken för överföring till både barnet och oinfekterad partner.
Kondomer är lika viktiga som någonsin
Brist på avhållsamhet är kondomer det enda effektivaste sättet att förebygga hiv.
Forskning tyder på att kondomer kan minska risken för HIV-överföring med 80 till 93%. Som jämförelse minskar PrEP överföringsrisken med 75 till 92%, och TasP kan helt radera risken, men bara om den infekterade partnern har en oupptäckbar virusbelastning.
Endast 59,8% av personer med HIV undertrycks viralt, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Ekonomiskt stöd finns tillgängligt
Kostnaden för antiretroviral terapi är fortfarande en utmaning - till och med en barriär - eller många. Enligt den icke vinstdrivande Fair Pricing Coalition (FPC) är HIV-läkemedel ofta antingen otillgängliga eller dyrare än andra kroniska mediciner.
I strävan att säkerställa prisvärd tillgång har FDC förhandlat fram samlön och patientassistansprogram (PAP) med de flesta HIV-läkemedelsproducenter. Båda programmen hjälper patienter som uppfyller behörighetskriterierna baserat på den årligen uppdaterade federala fattigdomsnivån (eller FPL).
Om du behöver hjälp med att betala för dina recept, be din läkare att hänvisa dig till en socialarbetare som kan hjälpa dig att hitta de bästa sätten att få receptbelagd läkemedelsassistans.