Vad man ska packa för sjukhuset

När du planerar att stanna på sjukhuset, oavsett om det är för kirurgi, förlossning eller ett slutenvårdsförfarande, är det viktigt att vara beredd.

Det handlar om att packa allt du behöver för att inte bara vara bekväm utan att kompensera för några av de vanliga bristerna i en sjukhusvistelse (som mat eller brist på integritet).

Medan moderna sjukhus är utformade för att vara mer människovänliga än någonsin, är de fortfarande funktionella av naturen och stresshygien och hållbarhet över komfort.

Så, om du är den typ som lätt väcks av buller eller inte kan sova utan din favorit gåsdun kudde, måste du antingen ta med dig dina varelser eller göra eftergifter.

Grunderna för förpackning

När du förbereder dig för din vistelse, tänk på alla saker du skulle ta med på en weekendresa och para dig sedan tillbaka genom att utelämna något av värde, inklusive din plånbok, smycken eller elektronik.

Om du verkligen måste ta med dig något av värde (till exempel en bärbar dator för jobbet), fråga avdelningen i förväg om det finns några faciliteter för att förvara dina tillhörigheter under lås och nyckel. Medan vissa sjukhus erbjuder låsbara sängbord, se till att dina tillhörigheter kan passa inuti.

I slutändan, om du är osäker på om du ska ta med en värdefull eller inte, fråga dig själv om du är villig att förlora den. Om inte, håll det hemma.

Sjukhuspolicyn är sådan att de inte tar ansvar om en personlig tillhörighet blir stulen. Det är i slutändan ditt samtal om du är villig att riskera det eller teckna en kortsiktig försäkring för att täcka förlusten.

När du väl har kommit tillbaka till grunderna bör du bara ta de saker som kan hjälpa dig att sova bekvämt, behålla din dagliga hygien, ge dig mer integritet eller hålla dig frisk.

Du bör också ta med dig något för att underhålla dig själv och kanske snacks eller drycker som din behandling eller procedur tillåter.

Din checklista för sjukhusvistelse

Du kommer inte att ha mycket utrymme för att lagra saker, så försök att passa allt du behöver i en vanlig påse. Se till att det är väl märkt och är låsbart som ett extra lager av säkerhet.

Bland de saker du bör ta med i din checklista:

• Mobiltelefon och laddare
• Bekväm pyjamas (löst sittande är bäst)
• Hörlurar eller hörlurar för telefon eller dator
• Öronproppar om du är en lätt sovhytt
• Underhållning som böcker, en bärbar DVD-spelare, pussel eller tidskrifter
• Ögonmask för att sova
• Glasögon (som kan vara enklare än kontakter om du tror att du slumrar mycket)
• Hårborste eller kam
• Bärbar dator och laddare, om du tänker ta med en
• Ljus mantel för blygsamhet, särskilt i ett delat rum
• Lista över dina nuvarande mediciner som du kan lägga till i ditt sjukhusdiagram, inklusive namn, doser och doseringsschema
• Icke-fördärvliga snacks, speciellt om du har kostproblem (som diabetes eller kroniska läkemedel som måste tas med feta livsmedel)
• Klädsel att bära hem (något löst är bäst, se också till att det inte gnuggar på snittet)
• Personliga mediciner, helst i originalbehållaren så att sjuksköterskan kan hitta dem åt dig om du inte kan nå dem
• Massor av strumpor och underkläder
• Tofflor med gummisulor (för att förhindra halka)
• Tvål, hudvårdsprodukter och hårvårdsprodukter om du föredrar din egen (helst resestorlek)
• Specialbehovsprodukter som tamponger, sanitetsdynor eller tandproteskräm
• Tandborste, tandkräm och deodorant

Har du en bebis? Glöm inte dessa

• Baby väska
• Babyens hem-outfit
• Bröstkuddar
• Födelseplan, om du har en
• Kamera
• Bilsäte; sjukhus tillåter inte att en nyfödd tas hem utan lämplig bilbarnstol
• Maxikuddar
• Omvårdnad BH om du ska amma
• Telefon laddare