Varför ska du alltid kissa efter sex

Unga kvinnor får ofta höra "du borde kissa efter sex." Specifikt får de veta att de ska kissa efter vaginalt samlag eller annan penetration. Syftet med denna rekommendation är att minska sannolikheten för att de kommer att utveckla en urinvägsinfektion. Så fungerar det? Svaret är förmodligen, men inte definitivt, ja.

Sex och urinvägsinfektioner

Urinvägsinfektioner (UTI) är otvivelaktigt associerade med samlag. Ju mer sex någon har, desto mer sannolikt är det att de får en UTI. I själva verket är länken så väl känd att sexuellt associerade UTI ibland kallas "smekmånad cystit." Cystit är ett annat ord för inflammation i urinblåsan.

En av de främsta orsakerna till att samlag anses vara associerat med UVI är att penetration kan sätta press på urinröret. Detta kan irritera urinröret eller tvinga bakterier upp i urinröret och mot urinblåsan. I sin tur ökar detta sannolikheten för infektion.

De flesta uppgifterna om sambandet mellan kön och UTI är för vaginalt samlag. Det beror på att urinröret är precis bakom slidan. Emellertid har det gjorts viss forskning som tyder på att analsex också är förknippat med ökad UTI-risk.

Sexuell hygien

Flera studier har tittat på sexuella och hygieniska faktorer för att se om de kan vara förknippade med en ökad risk för urinvägsinfektioner. En sådan faktor som har undersökts är att tömma eller kissa inom 15 minuter efter samlag. Detta är också känt som postcoital voiding.

De flesta studier som har tittat på att kissa efter sex har funnit att det verkar minska risken för att få en UTI. Teorin är att kissa efter sex kan spola alla bakterier ur urinröret och in i toaletten.

Forskningen är inte allmänt positiv. Det finns några studier som inte hittade något samband mellan kissa efter sex och UTI-risk. Det visade sig dock aldrig vara problematiskt. Pissa efter sex var antingen neutral eller hjälpsam och ibland mycket hjälpsam. Det ökade aldrig risken för UTI.

Urinering efter sex är en potentiellt användbar aktivitet som inte har några tydliga nackdelar.

Ska män kissa efter sex?

Det är mindre viktigt för personer med penis att kissa efter sex än för personer med vaginor. Detta beror på att det finns stora skillnader mellan könsorganens manliga och kvinnliga anatomi.

Det är relativt sällsynt att män får urinvägsinfektioner. I allmänhet betyder den längre manliga urinröret att det är mindre troligt att bakterier kommer upp i urinblåsan och orsakar problem.

Dessutom är penis urinröret, genom vilket män urinerar, också röret genom vilket de ejakulerar. Därför, om mannen ejakulerar under samlag, tömmer den sig själv. Det betyder inte att det är en dålig idé för män att kissa efter sex. Det är förmodligen mindre användbart än för kvinnor.

Ett ord från Verywell

Urinvägsinfektioner är inte roliga. Det är särskilt sant när du får många av dem. Om du har en historia av återkommande urinvägsinfektioner är det förmodligen värt att försöka ta reda på om några relativt enkla beteendeförändringar kan minska frekvensen som du får UTI.

Även om resultaten inte är helt konsekventa är det nog en bra idé att kissa efter sex. Det är också en bra idé att hålla dig hydratiserad. Att dricka vatten efter sex är en annan sak som har visat sig minska risken för UTI.

Intressant ser det ut som att kissa innan sex också kan bidra till att minska risken för en UTI. Det är goda nyheter för människor som tycker att det är en dålig idé att vänta. Och kom ihåg att om du dricker tillräckligt med vatten kan du kissa både före och efter sex. Tricket är att inte dricka så mycket att du vill sluta kissa under sex.